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秋季適合外出旅遊 自製零食路上消遣
秋季這天氣最適合旅遊啦，天空藍藍的，風吹著爽爽的，也不會特別曬，但是路上如果能吃自己製作的零食，那肯定也是途中最美好的事情之一了。一、蛋奶小饅頭材料：馬鈴薯澱粉140克、低筋麵粉20克、奶粉25克、細砂糖35克、雞蛋1個、泡打粉1小勺做法
2013-09-16 5 -
秋季不做冷美人 6個妙招 擺脫手腳冰涼
秋季氣溫下降，很多女性都會覺得手腳冰涼，特別怕冷，原因是人的新陳代謝減慢，再加上自然界溫度降低，人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使手腳特別是指（趾）尖部分血液迴圈不暢，導致手腳總感覺冰涼。手腳冰涼可能會誘發月經不調、痛經等症狀，不想在
2013-09-16 6 -
美第一夫人鼓勵喝水減肥 薦一天的喝水減肥表
美國第一夫人蜜雪兒?奧巴馬一直熱衷於宣傳健身的意義，據報導，蜜雪兒日前在一個為健康活動造勢的演講上鼓勵民眾回歸最傳統喝水方法減肥，不過該理論卻遭到了相關專家的抨擊。白宮和他們的專家對外聲稱，大多美國人喝了太多的含糖飲料，卻沒有喝足夠的水。
2013-09-16 9 -
爬樓梯比健身更減肥 8個簡單運動打造完美細腰
減肥時，一口氣在健身房苦練幾個小時，效果卻不怎麼明顯。據英國《每日郵報》報導，在合理使用、保護關節的前提下，一些短時間的小鍛煉，如爬樓梯、提前兩站下車或將汽車停遠一點走路上班，比長時間健身更有效。美國《健康》雜誌監測了4500名成人的身體
2013-09-16 7 -
秋季美白淡斑巧用時令菜 拒做“斑美人”
秋季除了要給肌膚及時補水之外，也不可忽略了防治祛斑哦。那麼，秋季吃什麼食物能美白淡斑呢？下面，就讓小編給大家分享幾款不錯的美白祛斑食物，告訴你吃什麼能美白祛斑。秋菜除了能下鍋，還能“上臉”，效果很理想哦。巧用秋季時令菜有助美白淡斑土豆——
2013-09-16 5 -
天秤座2013年9月16日運程
日運程 天秤座 2013年9月16日 總運： ★★★★☆ 愛情： ★★★★☆ 財運： ★★☆☆☆ 工作： ★★★★☆ 貴人星座： 摩羯座 幸運數字： 7 吉時吉色： pm:11:00--12:00森林綠 開運方位：
2013-09-16 9 -
天蠍座2013年9月16日運程
日運程 天蠍座 2013年9月16日 總運： ★★★☆☆ 愛情： ★★☆☆☆ 財運： ★★★☆☆ 工作： ★★★★★ 貴人星座： 天蠍座 幸運數字： 4 吉時吉色： pm:1：00--2:00海軍藍 開運方位： 正
2013-09-16 11 -
射手座2013年9月16日運程
日運程 射手座 2013年9月16日 總運： ★★★☆☆ 愛情： ★★★☆☆ 財運： ★★☆☆☆ 工作： ★★★★☆ 貴人星座： 雙子座 幸運數字： 7 吉時吉色： am:4：00--6:00櫻桃紅 開運方位： 正
2013-09-16 5 -
水瓶座2013年9月16日運程
日運程 水瓶座 2013年9月16日 總運： ★☆☆☆☆ 愛情： ★☆☆☆☆ 財運： ★☆☆☆☆ 工作： ★★☆☆☆ 貴人星座： 巨蟹座 幸運數字： 1 吉時吉色： am:9：00--11:00茄皮紫 開運方位：
2013-09-16 7 -
雙魚座2013年9月16日運程
日運程 雙魚座 2013年9月16日 總運： ★★☆☆☆ 愛情： ★★★☆☆ 財運： ★★☆☆☆ 工作： ★★★☆☆ 貴人星座： 水瓶座 幸運數字： 7 吉時吉色： am:7：00--9:00淺桔黃 開運方位： 東
2013-09-16 4 -
產婦產後護理重點及注意事項
分娩後的一段時間成為坐月子，其作用恢復媽媽在分娩時所消耗的體力。那麼，產婦產後護理重點有哪些呢？ 一、產婦產後護理重點 1、身體恢復 孩子終於“沖”出你的身體，以響亮的啼哭宣告新生命的開始。而此刻的你，最想做的事莫過於跌入一堆溫暖又柔軟
2013-09-16 5 -
最適合男人做的健身運動
結合健美專家、運動教練和運動生理學家等的意見，結合人體基本生理要素、運動危險程度、熱量消耗等指數，最有效的10種男人運動形式出臺。 游泳 這種全身鍛煉方式對加強心肺功能和全身肌肉耐力非常有效。科學的游泳方式是遊一個來回，喘口氣再
2013-09-16 10 -
寶寶為什麼喜歡說謊
寶寶的壞習慣是爸爸媽媽們最頭痛的，明明沒有教過寶寶，寶寶卻仿佛生來具有的本領一樣學會了騙人。這是什麼原因造成的？其實，孩子的情感體驗與父母的行為舉止密切相關。家長只有端正自己的行為，認真瞭解孩子的心理，才能明白事由。一、孩子為什麼說謊1、
2013-09-16 8 -
寵物影響寶寶 正確做法帶來正能量
說到寵物，有些人往往會聯想到細菌、脫毛、髒髒的爪子……從而自然而然認為會對嬰幼兒產生不良影響。其實，寵物可以作為寶寶的一個玩伴，不僅能培養寶寶照顧他人的能力、也能在和寵物跑跳的過程中性格開朗起來。但是有一些注意事項一定不能忽視。一、如何為
2013-09-16 4 -
家長溺愛孩子的表現有哪些？過度溺愛孩子危害大
隨著時代的發展，很多家庭都是獨生子女，這樣就容易造成溺愛孩子。然而，過分溺愛孩子的危害是很大的，不僅會影響到孩子的心理成長，對幼兒未來的發展也會有影響哦。 家長溺愛孩子的表現 特殊待遇 孩子在家庭中的地位高人一等，處處特殊照顧，如吃“獨
2013-09-16 6 -
兒童各方面能力培養的方法和常見禁忌
家長是孩子的啟蒙老師，所以家庭教育也是很關鍵的。對於新手媽媽肯定還會有很多不明白的地方，別著急，今天小編就來為大家介紹兒童家庭培養的方法和常見禁忌。 兒童各方面能力培養方法 語言教育，孩子需要學習語言：正常的孩子，不到6足歲，都能運用母語
2013-09-16 5 -
兒童動手能力差怎麼辦？
學齡前兒童動手能力差怎麼辦？如果孩子出現動手能力的表現，家長不必過於心急，只要通過有效的方法就可以改善孩子動手能力差的現狀。 孩子動手能力差的原因 成人擔心孩子小不會做事，怕他出事，或怕孩子損壞東西，許多事不讓孩子自己動作去做，而由成人
2013-09-16 7 -
補肝明目小偏方 羊肝粥
補肝明目小偏方 羊肝粥 組成：羊肝50克切碎，白米50克。 制法與用法：如常法煮米做粥，臨熟入羊肝，煮熟調勻。晨起食之。 功效與應用：補肝虛，明目，凡患眼疾者，均可輔食此粥。 注：羊肝性微寒味苦，功專補肝明目。古有羊肝丸專治
2013-09-16 12 -
高血壓腎病患者的飲食原則
高血壓腎病患者的飲食原則有哪些？高血壓腎病的發生說明了高血壓對腎臟的損害是非常嚴重的，因此一定要儘量把血壓控制在正常範圍內。在此期間我們一定要做好高血壓腎病患者的護理工作，避免因護理不當而致使病情加重。下面我們就簡單介紹一下高血壓
2013-09-16 6 -
白癜風患者煎藥注意事項
白癜風是一種頑固的皮膚疾病，它的治療發發有很多，但中藥治療白癜風的效果是很顯著的，那麼怎樣煎中藥才可以達到最理想的效果呢，下面我們就和大家一起來分享一下煎中藥需要注意的一些小常識。 一、中藥煎煮前要做什麼 中草藥大都是生藥，在出售
2013-09-16 4
