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補肝明目－豬肝黃瓜湯
風味特點、食療食補作用：豬肝營養豐富，又是優良的滋補之品。中醫認為，豬肝性味甘苦，入肝經。有補肝明目的功效。自古醫籍中就有用動物肝臟明目治療眼疾的記載。黃瓜味甘，性坡寒，有清熱利尿，減肥輕身等功效。...
2011-02-22 -
吃哪些食物讓女性補肝明目
相信大家都知道，在我們身體裡面那麼多器官。我們現在講肝，肝可是我們人體內最大的腺體，而且是最重要的消化器官、代謝器官、防禦器官，也是胎兒的主要造血器官，人體新陳代謝的樞紐。眼睛，也是人的五官之...
2015-11-02 -
春季常喝豬肝湯補肝明目
春天養生養肝是關鍵，所以到了春季應該多吃豬肝湯，豬肝湯有補肝明目，養血補血的功效，做法也很簡單，放點菜心鮮美可口，還能很好的葷素搭配。 豬肝湯做法： 1、豬肝用水沖淨切片，用冷水或淡鹽水浸泡3...
2016-02-24 -
春季的補肝明目養生食譜
春季萬物復蘇，人的身體也處於旺盛時期，春季肝氣旺盛而生髮，因此中醫認為“春易養肝”,但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡為原則進行滋補，...
2016-02-19 -
補肝明目的食物有哪些
相信大家都知道，在我們身體裡面那麼多器官。我們現在講肝，肝可是我們人體內最大的腺體，而且是最重要的消化器官、代謝器官、防禦器官，也是胎兒的主要造血器官，人體新陳代謝的樞紐。眼睛，也是人的五官之一，...
2015-08-18 -
補肝明目蝦仁土豆蒸丸子
胡蘿蔔是冬季常吃的一種菜，有排毒、補肝明目、促進兒童成長發育的作用，家裡有老人與兒童的朋友看過來，今天為家人做道蝦仁土豆蒸丸子，做法簡單，口感細膩，香鮮美味，老人與兒童吃了易消化，還會補鈣哦。 【...
2017-03-07 -
食療小偏方：補肝明目—枸杞葉豬肝湯
缺乏維生素和微量元素會導致皮膚沒有光澤，易發炎症，毛髮枯黃，食欲不振，免疫功能下降，易生病。 在此推薦一個簡單的食療小偏方——枸杞葉豬肝湯：枸杞葉50-100克，豬肝50克，先將豬肝下鍋，加油、放...
2017-03-08 -
補肝明目的春季養肝食譜—丹參黃豆湯
丹參黃豆湯 用料：丹參10克，黃豆50克，蜂蜜適量。 制法：丹參洗淨放砂鍋中，黃豆洗淨用涼水浸泡1小時，撈出倒入鍋內加水適量煲湯，至黃豆爛，揀出丹參，加蜂蜜調味即可食用。 功效：補虛養肝，活血祛瘀...
2017-03-09 -
鮑魚補肝明目
鮑，古稱鰒，俗稱鮑魚，有“海味之冠”美譽，自古以來就是海產“八珍”之一。“鮑者包也，魚者餘也”，鮑魚代表包余，以示包裡有“用之不盡”的余錢。因此，鮑魚不但是饋贈親朋好友的上等吉利禮品，而且還是宴請...
2017-03-10 -
補肝明目小偏方 羊肝粥
補肝明目小偏方 羊肝粥 組成：羊肝50克切碎，白米50克。 制法與用法：如常法煮米做粥，臨熟入羊肝，煮熟調勻。晨起食之。 功效與應用：補肝虛，明目，凡患眼疾者，均可輔食此粥。 注：羊肝...
2013-09-16 -
補肝明目茶有哪些？
有一次在家裡父親正在喝茶，就對旁邊的小編說，喝茶可以明目又可以減肥，沒事的時候多喝些茶不要總是喝那些碳酸飲料。其實父親說的那些茶的功效就只是一小部分。對茶有瞭解的人都知道喝茶具有補肝明目的作用，那...
2015-09-16 -
紅芋西米糖水可以補肝明目
菜名：紅芋西米糖水 主料：紅色豆100克，芋頭100克，西米150克，椰汁1/4杯，白糖適量。 做法： 1、芋頭去皮，洗淨切粒。 2、西米用適量清水煮至透明，用凍水洗去粘液，濾幹水分待用...
2013-01-18 -
首烏紅棗粥有補肝明目的功效
菜 名： 首烏紅棗粥 主 料： 首烏60克，粳米60克，紅棗10枚（去核）。 做 法： 將首烏，粳米，紅棗洗淨放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲成粥，放入紅糖煲沸即成，隨意食用。 藥...
2013-01-18 -
羊肝有補肝明目的作用
羊肝，性涼，味甘苦。具有補肝明目、養陰養血的作用。 羊肝的營養豐富，每百克羊肝中，含蛋白質18.5克，脂肪7.2克，碳水化合物4克，鈣9毫克，磷414毫克，鐵6.6毫克，維生素A29900國際...
2013-01-18 -
吃菜心炒雞肝肉可以補肝明目嗎
原 料： 取烏雞肝１００克、烏雞肉１００克、青菜心２５０克，碘鹽、老抽、胡椒粉、濕澱粉、生薑片蛋清、香油、料酒、食用植物油、白糖等各適量。 做 法：先將老抽、胡椒粉、料酒、濕澱粉、香油、碘鹽、...
2013-01-18 -
補肝明目湯怎麼做
材 料：1、豬肝60克或土雞肝2付、菠菜130克、食鹽、香油各少許，清高湯1公升。 2、故紙、谷精、甘杞、川芎各15克。 作 法：1、將四味中藥材洗淨加水1000C.C.，煎煮約20分鐘，濾...
2013-01-27 -
清心安神，常吃還能補肝明目，加它一起炒好吃到爆，芹菜別再炒肉絲了！
【脆皮土豆泥】1.土豆帶皮蒸熟，剝去皮搗成土豆泥，加入牛奶、黑胡椒粉、鹽拌勻；2.蝦放沸水裡煮熟撈起，剝去頭和殼；3.春捲皮對半切開，取半張春捲皮，放上土豆泥和蝦，卷起來，放油鍋裡用中高火炸2、3分...
2017-04-19 -
決明枸杞茶可補肝明目 決明枸杞茶的制法
眾所周知，枸杞和決明子這兩種中藥，在生活中的應用範圍是很廣的，而將其混搭製作成茶葉應用於飲食中的方式，更是人們最常選擇的一種吃法，因此，接下來本文就對決明枸杞茶的製作方法和作用進行分析。 枸杞:...
2016-04-28 -
養生粥食譜 補肝明目的春季養生食譜
春季萬物復蘇，人的身體也處於旺盛時期，春季肝氣旺盛而生髮，因此中醫認為“春易養肝”，但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡為原則進行滋補，也...
2016-04-30 -
補肝明目的春季養生食譜
春季萬物復蘇，人的身體也處於旺盛時期，春季肝氣旺盛而生髮，因此中醫認為“春易養肝”，但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡為原則進行滋補，也...
2016-04-30
