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食療預防前列腺疾病
如今患前列腺疾病的男性卻越來越多，所以對前列腺的保健成了男人們最關心的話題。對於男性前列腺，不僅需要專業的診治和藥物治療，而且在日常生活中多食用一些有利於前列腺健康的食物。 南瓜子、核桃仁 中醫認為，腎藏精，其與生殖有關，也與膀胱
2013-11-09 3 -
新生兒打嗝的原因和解決的方法
剛出生的寶寶打嗝的原因有很多，而解決新生兒打嗝的前提是找准原因，下面就來看看新生兒打嗝原因有哪些吧。 一、新生兒打嗝的原因 1、護理不當，外感風寒，寒熱之氣逆而不順，俗話說是“喝了冷風”而誘發打嗝，平素若無其他疾病而突然打嗝，嗝聲高亢有
2013-11-09 5 -
秋冬養生常按10大穴位
有首歌唱的好：“有啥也別有病，沒啥也別沒精神”，每個人都不希望疾病找上自己。可是由於身體的抵抗力下降，外界一些因素的影響，總是給疾病入侵的機會。所以日常一定要注重養生保健，鍛煉身體增強抵抗力。除此之外可以通過對身體穴位的按摩來治療一些
2013-11-09 5 -
指甲油=化骨水？如何降低危害
絢麗的指甲油不僅可以裝飾單調的指甲，還能帶來美麗好心情。但指甲油的危害到底有多大，卻沒幾個人知道！那些會和指甲發生化學反應的成分，才是我們需要注意的！近日，網上曝出指甲油幾秒鐘蝕穿泡沫板的視頻，有網友驚呼不已：“指甲水怎麼像‘化骨水’一樣
2013-11-09 22 -
女人補血吃什麼食物好？
女人補血吃什麼食物好？由於生理上的原因，女人最容易患貧血，而女人如何補血呢？補血吃什麼好呢？食補是首選的補血方法，下面給你推薦一些補血食譜。 1、阿膠蜜棗燉雞 用料：阿膠15克、蜜棗1個、雞肉50克。隔水燉一小時。此湯有補血養血安
2013-11-09 7 -
寶寶感冒咳嗽怎麼辦？治感冒咳嗽的偏方
寶寶感冒咳嗽，寶寶難受，家長也很心急。除了接受藥物治療，治感冒咳嗽的偏方有哪些呢？在初冬，天氣多變，寶寶最容易出現感冒咳嗽的症狀。那麼，寶寶感冒咳嗽怎麼辦呢？快來看看小編推薦的治感冒咳嗽的偏方吧。 一、白胡椒麵、蔥白各適量。煮熱湯麵條一
2013-11-09 7 -
人工流產也是月經不調“禍星”
人工流產後胎益絨毛膜促性腺激素驟然消失，使卵巢一時不能對垂體前葉分泌的促性腺激素發生反應，因而也會出現月經不調。人工流產後卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮。但有少數婦女在人工流產後出現經期延長、週期長短不一、閉經等月經
2013-11-09 6 -
腳底養生 讓你強身健體
中醫認為，腳底養生可以達到治病強身的目的。人的腳底有70多個穴位，6條經絡起止於腳上，與人體各臟器密切聯繫，所以腳又被稱作人的第二心臟。腳底存在著各臟器的反射區，某些臟器發生病變後，可以在其反射區上反映出來，按摩和刺激相應的反射區，可以促
2013-11-09 7 -
“子午覺”養生有技巧
在古代的養生之道中，“三寒兩倒七分飽”的理念最為世人稱道。而所謂“兩倒”，就是指要睡好“子午覺”，古人甚至把這稱為百年養生的三大法寶之一。那麼，什麼是子午覺呢？簡單說來，就是要求在每天的子時、午時按時入睡，其主要原則是“子時大睡，午時小憩
2013-11-09 8 -
藥補食補 冬季進補的兩大方法
春生，夏長，秋收，冬藏。冬季是匿藏精氣的時節，由於氣候寒冷，人體對能量與營養的要求較高，而且人體此時的新陳代謝減慢，腸胃吸收功能好，攝入的營養物質很容易被吸收，利用率高，所以能提高機體的抗病能力，還可把滋補品中的有效成分儲存在體內，為明年
2013-11-09 10 -
晚餐太好加速死亡？盤點7大短命飲食習慣
享受美食是一件大快人心的事情，可是由於現代高節奏的生活，迫使人們對飲食方法發生了很大的改變，可是誰知道不當的飲食方法會加速我們的死亡，使我們的壽命變短。下面就來盤點下哪些飲食方法會危害我們的壽命吧！1、不食早餐：危害：嚴重傷胃，使你無法精
2013-11-09 9 -
電腦族保護視力八大食療方
用太多電腦，看太多電視會使眼睛乾澀難受，吃什麼能保護好眼睛，使眼睛更加明亮。下面介紹八款美食。核桃棗杞雞蛋羹核桃仁（微炒去皮）300克，紅棗（去核）250克，枸杞子150克，與鮮豬肝200克同切碎，放瓷盆中加少許水，隔水燉半小時後備用。每
2013-11-09 11 -
7款DIY中藥補水面膜 讓你臉蛋水潤過冬
肺部受秋燥影響除了會導致乾咳、喉幹舌燥、流鼻血等呼吸道毛病外，同時由於“肺主皮毛”，繼而令皮膚枯乾爆坼、失去彈性、痕癢和敏感。乾燥的冬季想令皮膚回復滋潤嫩滑，不妨利用中藥自製簡單的保濕面膜，將藥效帶入毛孔，不但對內臟有補益功效，又能令皮膚
2013-11-09 6 -
防癌抗癌可以吃"蘿蔔"
防癌抗癌吃什麼？胡蘿蔔是我們日常生活中很常見的食物，胡蘿蔔營養價值很高，還能防癌抗癌。蘿蔔及胡蘿蔔：含有大量維生素C，胡蘿蔔還含有豐富的胡蘿蔔素，所以它們具有極好的防癌作用。胡蘿蔔有治療夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能，此外還含較多
2013-11-09 8 -
7個妙招防失眠
很多的人都會有失眠的困擾，你知道失眠怎麼辦嗎?哪些方法能夠幫助人們預防失眠呢?今天小編就為大家推薦一些預防失眠的方法，來幫助大家打造星級的睡眠品質，趕緊去下文學習一下吧! 失眠怎麼調理 睡前飲食 睡眠法則中最重要的就是飲食法則，一定不
2013-11-09 9 -
男人補精吃什麼
男人的精子品質很重要，高品質的精子產出優質的後代，所以提高精子的品質和數量都非常重要，那麼男人吃什麼可以補精子呢？根據中醫腎藏精的理論，在食補中要攝入補腎益精的食物，如：山藥、鱔魚、銀杏、海參、凍豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻，育之緣等，
2013-11-09 13 -
中醫針灸的功效有哪些
中醫針灸有哪些治療作用？中醫師認為，針灸可以通過採用獨特的針刺和艾灸等方法來達到其防治疾病的目的，具有扶正祛邪、調和陰陽、疏通經絡的作用。中醫針灸的功效：1、腎陰不足、肝陽上亢引起的眩暈，屬陰虛陽亢證，按著“陰病治陽，陽病治陰”的原則，治
2013-11-09 14 -
經常塗抹口紅增加患胃癌風險
據報導消息，美國加州大學的科學家們經研究發現，多數口紅中含有對人體有害的物質，女性頻繁使用口紅這類化妝品可導致嚴重的健康問題甚至可導致胃癌的發生。 該研究對30餘種口紅進行實驗後，做出一項令多數女性大失所望的結論，即使是知名廠家製造
2013-11-09 3 -
其實你不會喝牛奶 8種錯誤害人於無形
·牛奶和雞蛋可以一起吃嗎 ·除了牛奶 寶寶還能喝什麼 ·牛奶燉花生的功效與作用 ·普通人多喝牛奶未必是好事 ·牛奶到底要不要煮了喝 ·9種人喝牛奶小心腹瀉中毒 牛奶是我們日常生活中非常常見的一些飲品，牛奶的營養價值是非常高的，但是
2013-11-09 3 -
每天喝3L水變年輕? 冬季這樣喝水最養顏
英國女記者每天喝水3L，堅持4周之後，皮膚變得異常好，容貌竟像年輕10歲。喝水真的有這麼神奇嗎？這種喝水方式你可以參考嗎？冬季如何喝水養生？小編教你這樣喝水，不僅可以補水潤燥，還能美容養顏。英國女記者每天喝水3升，4周後容貌年輕10歲英國
2013-11-09 8
