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薏米的功效薏米紅豆粥怎麼做
近幾年來，隨著人們對食療養生的重視，薏米的美白作用逐漸被提及。可是薏米到底該怎麼吃才最好呢？有人 拿薏米粉做面膜，有人用薏米來煮粥，薏米甚至多次出現在港片中，有祛濕的不錯功效，可是到底薏米是何方神聖呢？薏米粥到底怎麼做才好吃，今天小編就
2013-11-16 25 -
女人吃紅薯 美容又長壽
關於紅薯是我們日常餐桌上的常客，紅薯不僅便宜，而且營養豐富，可謂是物美價廉的食物，關於紅薯的吃法可以煮，也可以熬，還可以做成各種菜肴。另外紅薯還具有一些不可多得的功效…… 紅薯，又名山芋、地瓜、甘薯等，富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、
2013-11-16 3 -
玉米營養價值高，渾身是寶
玉米又稱“玉蜀黍、包穀、苞米、棒子”,是重要的糧食作物和重要的飼料來源，也是全世界總產量最高的糧食作物。玉米營養價值如下： 可利用能量高 玉米的代謝能為14.06MJ/kg,高者可達15.06MJ/kg,是穀實類飼料中最高的。這主要
2013-11-16 5 -
土豆的功效與作用 養生功效
土豆是冬天每個家庭都喜愛的食物之一，一年四季可以吃到土豆，土豆的營養價值豐富，是含有極高的膳食纖維，經常食用對身體有益的，日常土豆做法有哪些？土豆有哪些功效？ 土豆的功效與作用 土豆是一種糧菜兩用的蔬菜，又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山
2013-11-16 7 -
喝咖啡的好處與弊端
現在的人們都非常喜歡喝咖啡，那是因為咖啡中含有咖啡因。咖啡因最能引起人們的關注。那麼，喝咖啡的好處是什麼?它又對身體有什麼弊端呢?一起和小編去看看吧…… 咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑，它可以提高人體的靈敏度、注意力、加速人體的
2013-11-16 11 -
冬季泡腳 中藥泡腳效果好
因為體質的關係，很多女性冬天手腳冰涼，所以很多女性喜歡冬天泡腳。其實，泡腳是不分季節的，春天泡腳，升陽固脫;夏天泡腳，暑濕可祛;秋天泡腳，肺潤腸濡;冬天泡腳，丹田溫灼”不同的季節泡腳的效果也是不同的，下面看看小編為大家推薦的幾款泡腳配方
2013-11-16 5 -
葛根粉怎麼吃
你知道葛根粉嗎？知道葛根粉怎麼吃嗎？今天就和小編一起來瞭解下吧。 1: 取本品一勺入碗中，先用冷開水攪拌成漿，再加適量白糖調均後，有95度以上的開水猛衝成糊狀，既可使用。 2: 取本品一份用冷水調成稀糊狀，分次倒入少許沸油鍋裡，蕩勻
2013-11-16 20 -
葛根湯的功效
你瞭解葛根湯嗎？今天小編就和大家介紹下吧。 【來源】《傷寒論》。 【組成】葛根12克 麻黃9克（去節） 芍藥6克 生薑9克（切） 甘草6克（炙） 大棗12枚（擘） 桂枝6克（去皮） 【用法】上七味，以水1升，麻黃、葛根，減200毫
2013-11-16 38 -
孕婦貧血危害大 補血湯要多喝
懷孕兩個月前後開始，孕婦的血紅蛋白會比一般人低。在懷孕期間，由於胎兒的吸收，對血液需求大，孕婦很容易發生貧血。孕婦貧血對胎兒發育有不利影響，應該通過治療或者食物補充來避免孕婦貧血現象。下面來看看孕婦貧血的危害，孕婦貧血應該吃什麼好？孕婦貧
2013-11-16 13 -
羊水過多要如何去預防？
足月妊娠的羊水量約1000～1500ml，妊娠任何時期，羊水量超過2000ml者，稱為羊水過多。有些懷孕的時候並不知道自己羊水是否過多了，這樣往往導致了腹中的嬰兒有不良的影響，那該要如何去預防才能夠避免出現羊水過多的現象呢？相信很多媽媽都
2013-11-16 9 -
羊水過少的症狀
妊娠晚期羊水量少於300ml者，稱為羊水過少。由於羊水過少可能會導致嬰兒死亡，這是一個很多媽媽都不想發生的事情，為了避免發生羊水過少這樣的情況，我們首先就是要瞭解為何會羊水過少，在這就給大家說一說羊水過少的一些症狀，好讓各位媽媽第一時間發
2013-11-16 7 -
羊水過少的預防措施
妊娠晚期羊水量少於300ml者，稱為羊水過少。由於羊水過少可能會導致嬰兒死亡，這是一個很多媽媽都不想發生的事情，為了避免發生羊水過少這樣的情況，我們首先就是要瞭解為何會羊水過少，在這就給大家說一說羊水過少的預防措施，好讓各位媽媽避免發生羊
2013-11-16 4 -
羊水過少的飲食保健
妊娠晚期羊水量少於300ml者，稱為羊水過少。由於羊水過少可能會導致嬰兒死亡，這是一個很多媽媽都不想發生的事情，為了避免發生羊水過少這樣的情況，我們首先就是要瞭解為何會羊水過少，在這就給大家說一說羊水過少的飲食保健，讓各位媽媽能夠避免發生
2013-11-16 7 -
瞭解羊水栓塞的檢查
很多朋友聽過羊水栓塞，但是卻不知道羊水栓塞是什麼一回事，其實羊水栓塞是指在分娩過程中羊水及其中的有形成份進入母血循環，引起肺栓塞、休克、凝血功能障礙等一系列症狀的綜合征。對於這個病該如何才能夠檢查出來呢？在這就給大家普及一下知識，讓大家都
2013-11-16 10 -
冬季驅寒有妙招
相信大家都聽過足療保健，在當下很是流行，根據中醫理論腳是人體經絡的彙集處，因此通過足療保健可以達到很好的養身健體的功效，其實在平常的時候我們也可以通過泡腳來實現對人體的放鬆，下面我們就來瞭解一下有關中醫泡腳的理論。 一到冬季，手腳冰涼
2013-11-16 12
