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教你怎麼做蜂蜜檸檬水 常喝有效補水防上火
蜂蜜檸檬水的做法做法一材料:新鮮檸檬,蜂蜜,水做法1新鮮檸檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。2注入涼開水或者純清水,調入蜂蜜(個人認為洋槐蜜的口感相對好些)3放入冰箱冷藏至少兩小時,可以飲用。(早晨空腹喝時需把檸檬水提前從冰箱拿出2
2014-01-17 10 -
如何挑選海參 幹海參怎麼泡發
如何挑選海參1體型海參體型完整、端正 這一點非常重要,說明海參的新鮮程度和品質品質。不完整的海參往往是商販將腐敗部分去除後剩下的,另外體型彎曲幹扁說明海參捕撈已久,此類海參容易發生病害,已被微生物污染造成變質。一般,海參體形完整端正,個體
2014-01-17 8 -
青檸怎麼吃 青檸與檸檬的區別
青檸檬怎麼吃青檸檬一不同於一般的水果直接吃或切開吃,通常作為一種消暑的飲品的原材料,切成薄片後放入冰水中再加入一些輔助成分便是一杯好的飲品,同時還可作為海域類似於夏威夷風情的拉菲杯中裝飾之用的點綴物,在盛產青檸檬的地方為增加銷量和保存,有
2014-01-17 11 -
上班族易眼睛過勞死
現在的上班族幾乎整天對著電腦螢幕,眼睛盯著螢幕的時間大大超過了眼睛可以承受的負荷,這樣很容易“眼睛過勞死”。,所以上班族必須重視保護眼睛,那麼上班族應該如何保護眼睛,讓眼睛免受傷害呢?下面小編為您推薦了10個保護眼睛的小妙招,快來看看吧
2014-01-17 9 -
冬季老人保健
冬天老人都愛吃點熱乎的,但其實,適當吃點“涼”,不但有助腸胃進行耐寒鍛煉,還有一定的保健功效。下面就一起來看看冬季適當吃點冷食有哪些好處。 冬季空氣乾燥,加上老人活動量會相應減少,容易造成體內積熱不能適時散發。根據內熱所在的部位不同,
2014-01-17 9 -
孕期飲食可以多吃些鴨肉
老人家說,孕婦吃鴨肉,生出來的孩子會像鴨子一樣搖頭;孕婦吃鴨肉,生出的寶寶會生瘡等等,這些都是老人家說的孕婦不能吃鴨肉的理由。那麼,這是老人家的迷信呢?還是真的如此呢? 鴨肉裡富含蛋白質和氨基酸,對孕婦和胎兒都有好處。而所謂的“孕婦吃
2014-01-17 9 -
孕婦飲食寶寶聰明翻倍
孕婦孕期飲食是最重要的,可不僅僅為了填飽肚子,孕期吃什麼直接影響到胎寶寶的大腦發育。如果你想要寶寶將來更聰明,想要最大程度地激發孩子的潛力,那就要注意日常的飲食習慣,孕期的10個飲食要點媽媽必看: 1、避免喝酒:即使是少量的酒精也有可
2014-01-17 4 -
白領養生飲食致命危機
白領看似光彩照人的外表已經慢慢難掩其潛在的健康問題,脂肪肝、高甘油三酯血症、高膽固醇血症是白領中最常出現的三大疾病。面對較大的工作壓力,白領一定要注意養生保健。辦公室一族以下這10個飲食危機,需要你以後注意了。 辦公室一族的十大飲食致
2014-01-17 8 -
牢記十要點保你健康
冬季是一年當中最寒冷的季節,此時草木凋零,萬物生機皆閉藏潛伏,晝短夜長,人體的陽氣也隨著自然界的轉化而潛藏於內,冬季養生應順應自然界的閉藏規律,以斂陰護陽為根本。那麼冬季如何健康養生呢?把握以下十個“點”能夠保你平安,下面就一起來看看。
2014-01-17 7