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睡前五件事使人更長壽 梳頭、散步、喝杯加蜜牛奶
睡覺前有五件事是必須做的事情,這六件事看起來雖然煩瑣卻能讓你的全身心得到健康並徹底放鬆,同時也能提高你的睡眠品質,讓你充滿精力地工作,這五件究竟是什麼事呢? 1、喝杯加蜜牛奶 古代民間流傳這樣一句話:“朝朝鹽湯,暮暮蜜。”就是說
2014-01-21 6 -
擔心這14種食物,吃錯了可能會中毒
許多人都有這樣的疑問,他們在日常生活中很注意食物的衛生,也沒有食用陌生的野生植物,可是食物中毒的事件還是時有發生,這是什麼原因引起的呢?其實,日常中一些常見食物,若食用不當,也會引起中毒,嚴重的或使你小命難保全! 青番茄 經
2014-01-21 8 -
補鈣食物前十強 牛奶竟不是第一名
一般人會通過補鈣產品來補鈣,但是存在的誤區很多。實際上飲食補鈣更有效 小編就為你介紹哪些食物補鈣,補鈣食品排行榜: 第一名:芝麻醬 不說不知道,很多人會認為鈣含量最豐富的是牛奶,其實在日常食物中含鈣量最豐富的是芝麻醬,每10
2014-01-21 2 -
注意!常吃這14種食物最容易傷身體
1.罐頭類——導致肥胖 不論是水果類罐頭,還是肉類罐頭,其中的營養素都遭到大量的破壞,特別是各類維生素幾乎被破壞殆盡。 另外,罐頭製品中的蛋白質常常出現變性,使其消化吸收率大為降低,營養價值大幅度“縮水”。 還有,很多
2014-01-21 4 -
過年喝這三種湯提高免疫力 喜迎春節不生病
第一湯:“五神飲” 將荊芥、蘇葉、生薑各10克切成粗末,與茶葉6克一同開水沖泡。一段時間後,與紅糖30克攪拌,煮沸後趁熱服下,服後蓋被,如出汗不暢,一小時後可再服一次,即可使畏寒、身痛得到一定程度的緩解。表寒、身痛重者,可適當配麻黃
2014-01-21 9 -
常吃的五大零食最抗癌!
很多人都知道,癌症是威脅人類生命的頭號殺手。所以,防癌抗癌成為了人們十分關心的話題。從健康飲食的角度考慮,有很多抗癌食品是可以起到防癌抗癌的效果的。專家發現,有很多天然抗癌食物就在我們的身邊。下文具體介紹了五大抗癌食物。 1.巧克力
2014-01-21 4 -
產後關節痛怎麼辦?產後關節疼的原因
產後關節痛怎麼辦呢?分娩結束後的坐月子期間,很多新媽媽都會不同的身體不適,關節痛就是其中最常見的。那麼,你知道為什麼產後關節會痛嗎?今天小編就來告訴你吧。產後關節痛的原因神經的壓迫。妊娠期間,在體內迴圈的水分整體增加。所以手腕等處的韌帶出
2014-01-21 6 -
為什麼常在地毯上玩的孩子抵抗力會降低
據美國《健康》雜誌網站1月24日報導,哈佛大學公共衛生學院兼職教授菲力浦·格蘭德讓博士和他的同事,對接種白喉和破傷風疫苗的兒童進行研究後發現,血液中全氟化合物水準較高的兒童體內產生的抗體低於正常水準。 “與同齡人相比,長時間接觸高
2014-01-21 8 -
傷胃食物排行榜 盤點最傷胃的九大食物
1、咖啡。 咖啡會刺激胃,使其分泌過多的胃酸,導致消化不良和泛酸。餐前喝咖啡會不想吃東西。由於胃部受到刺激而胃液分泌增加,刺激空胃特別是有胃潰瘍和燒心症狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝。 2、汽水和果汁。 大概有
2014-01-21 5 -
護髮方法 5妙招冬季呵護秀髮
大家都會有同樣的感覺,冬季天氣冷,晚上睡覺都喜歡轉被窩,第二天早上都會發現頭髮亂糟糟的,還有靜電的干擾。我們應該怎麼樣護理頭髮呢?下面我們就一起看看吧,多瞭解瞭解。 護髮方法 一、冬季“炸毛” 秋冬季節頭髮最容易有靜電,進而創造
2014-01-21 6 -
我們看癌細胞如何還原成正常細胞的
我們看癌細胞如何還原成正常細胞的?我們看癌細胞如何還原成正常細胞的? 癌症的主因:超級中毒+組織缺氧+憂傷 就超級中毒而言,例如吃入含重金屬食品,因為重金屬太重,血液搬不動,就留在組織中,而細胞遇到入侵的外來物,就會扭曲地團團圍住而
2014-01-21 10 -
石藥牌果維康維生素C含片 呵護你我健康
我們每天都要向我們的身體裡面補充一些營養元素,有的營養元素是很重要的,缺失的話會給我們的身體帶來一些麻煩。維生素c就是一種很重要的營養元素,下面小編給大家介紹一款維生素c含片。 石藥牌果維康維生素C含片 主要成分 維生素C、維生
2014-01-21 18 -
張柏芝承認攜兒子定居新加坡
張柏芝在新加坡為老人做飯送餐 據臺灣媒體報導,近日頻頻被新加坡網友曝光的港星張柏芝,證實2名兒子Lucas和Quintus已經定居新加坡,並讓2人就讀當地的國際學校。 據報導,張柏芝對新加坡當地媒體透露,已經在新加坡生活2個月,選擇新加
2014-01-21 25 -
吳君如著蕾絲透視裝露內褲
吳君如、張家輝、陳奕迅、黃秋生、陳冠希等人出席電影《金雞SSS》慈善首映禮。吳君如著蕾絲透視裝秀出類似阿媽款式的內褲;陳奕迅和陳冠希像是久未見面的朋友,臺上聊個不停;人氣正旺的張家輝一出場即引民眾尖叫。 之前君如曾經發過G奶假胸裸照給古
2014-01-21 11 -
梁靜茹曬孕照 吐槽總被評胖瘦
懷孕梁靜茹曬夫妻照 1月19日,歌手梁靜茹通過微博曬出一張和老公的合影,並發問“我們相配嗎?”照片中的梁靜茹雖然穿著寬鬆衣服,但肚子已經相當明顯,笑容甜美和老公開心合影。網友在送上祝福之余表示發福跡象等等。隨後,梁靜茹更新微博,吐槽總被
2014-01-21 7 -
劉愷威承認楊冪懷孕 三月有餘
楊冪承認懷孕預產期今年7月 劉愷威微博發佈得子感言 楊冪真的懷孕了!1月19日傍晚,劉愷威在其微博上證實了新婚妻子楊冪懷孕,並稱已身懷六甲三個月。 自從去年11月13日,楊冪在微博上秀出她與劉愷威的婚戒,並證實已經領證後,有關她與劉愷威
2014-01-21 11 -
大寒節日強腎養脾 推薦6款養生保暖粥
大寒是什麼意思“大寒”是一年中的最後一個節氣,大寒就是天氣寒冷到了極點的意思。大寒前後是一年中最冷的季節。大寒正值三九剛過,四九之初。諺雲:“三九四九冰上走”。在氣象記錄中雖不像大雪到冬至、小寒期間那樣酷冷,但仍處於寒冷時期。而隨著大寒的
2014-01-21 6 -
蔬菜十大不正確吃法要人命
蔬菜的要命吃法涼拌菜不經高溫燒煮,如果農殘超標,對人體將有較大危害。因此吃涼拌菜、生食蔬菜最好挑選無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。1經常在餐前吃番茄番茄應該在餐後再吃。這樣,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃內壓力升高引起胃擴張,使寶寶產
2014-01-21 6 -
為吸煙者推薦的營養保肺湯
祖國醫學認為肺為嬌貴的臟器,不耐寒熱,最喜清氣薰蒸,最惡燥氣炎逼。而香煙為熱毒燥邪,長期吸煙,最易傷肺,燥熱侵襲肺臟,致肺氣鬱閉,火毒上薰,灼液成痰,最終引起多種症狀。 在治療方面,針對肺的生理功能和煙毒的病理特性,多以清熱化痰,養
2014-01-21 11 -
為什麼吸煙能消除慢性炎症?
為什麼吸煙能消除慢性炎症,下面看看從中醫角度來如何解釋的。 一、煙葉既能通經絡又不容易上火 據資料顯示,倪朱謨的《本草匯言》中也曾寫道:“煙草,通利九竅之藥也,能禦霜雪風雨之寒,辟山蠱鬼邪之氣。小兒食此能殺瘧疾,婦人食此能
2014-01-21 5