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9大食物可誘導睡眠
蜂蜜 往你的溫牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的大腦停止產生進食素，進食素是最近發現的一種與保持清醒有關的神經傳遞素。 睡眠" alt="9大食物可誘導睡眠(2)"> 土豆 它能清除掉對可誘發睡眠的色胺酸起
2014-05-15 6 -
血小板減少吃什麼
疾病是很常見的疾病，不同的疾病在治療上，方法選擇都是不同，想要能夠很好的治療自身疾病，方法選擇是很關鍵的，那血小板減少是問題，是很容易產生的，一些在飲食不當的時候，都是會引發血小板這樣問題，所以對血小板減少吃什麼呢，也是有著一些不錯之選
2014-05-15 23 -
血壓高的人吃什麼好
生活中常見的疾病種類有很多，不人群在患有的疾病上，也是有著不同，年輕人很容易患有頸椎病，中老年很容易患有高血壓、糖尿病，所以對人群不通，在疾病預防上，也是不一樣，不過在出現疾病後，也是需要及時的治療，這樣對疾病才會有很好的改善，那血壓高
2014-05-15 17 -
咽炎吃什麼好
生活中常見的疾病種類比較多，在對疾病治療上，一定要根據患者疾病症狀、病因疾病，這樣對疾病改善，才會有很好效果，咽炎是很常見的疾病，這樣的對人體健康損害不是很大，但是這樣疾病發現後，也是需要及時的治療，否則對嗓子的影響是很大的，那咽炎吃什
2014-05-15 3 -
藥流後吃什麼好
流產是現在很常見的事情，這樣的做法每天都有很多，女性在意外懷孕後，因為不要想要孩子，就會選擇這樣的方法，不同流產也是分為藥流和手術人流，這兩種方法在使用上，也是不同的，那現在有很多人依然會選擇藥物流產，這樣的方法也是比較簡單，藥流後吃什
2014-05-15 55 -
一歲三個月寶寶食譜
寶寶在小的時候，在食物選擇上，也不是隨意的就可以進行選擇，這樣對寶寶成長是沒有任何幫助的，那對寶寶一歲三個月寶寶食譜中，都是有著一些不錯的食物是寶寶可以選擇的，不過對這些食物，很多家長都不是很瞭解，因此對這樣食譜選擇之前，也是需要進行很
2014-05-15 20 -
十大食物 呵護人體各個部位
護腦：菠菜 因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的“還原食物”，可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些屬於 “還原食物”呢?專家研究認為，菠菜首當其衝。其次為韭菜、蔥、豌豆角、番茄、胡蘿蔔、小青菜、大豆、蒜葉等蔬菜，核桃、花生、開心
2014-05-15 7 -
罐頭的做法
很多朋友並不愛吃水果，但是對於水果罐頭這種是確實很喜歡，生活中我們在超市里經常見到各種各樣的水果罐頭因為水果罐頭能夠長時間地進行妥善的保存就不會失去原來的味道，還有水果應有的營養成分那，即便不是水果應季的時期也能嘗到很甜美的水果，那麼我
2014-05-15 9 -
餐前好好吃 吃飯胃口會更好
餐前吃什麼更好？很多人就是不注意餐前的食物，才會導致吃飯的時候胃口不好，吃完後腸胃不舒服，那餐前吃什麼更好呢？下面一起來看一下吧。1、木瓜木瓜有助於消化，還能防止胃潰瘍；助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫
2014-05-15 7 -
教你5種豬肉料理 吃出美麗
最近豬肉料理受到眾人矚目。豬的全身都是寶，料理的種類也非常豐富。豬肉不僅美味而且也能讓女性朋友變得美麗。有媒體近日總結了5種用豬肉製作的美食。1、涼拌黃瓜豬耳朵豬耳朵有點脆脆的食感。豬耳朵裡面富含大量的骨膠原質。吃了會讓肌膚變得美麗。此外
2014-05-15 4 -
如何祛痘痕
很多人比較怕熱氣，因為在日常身體的不能夠很好的消化這些不良的垃圾食物。此時就會可能出現痘痘的症狀，其實只需要我們好好的調養就能夠很好的將痘痘消除。而有些人克制不住自己抓了痘痘，留下了痘印就需要去除了。在日常有非常多的方法能夠去除這些痘印
2014-05-15 6 -
每週吃兩把堅果可防胰腺癌
多項早期研究表明，作為健康飲食的一部分，堅果具有多種抗癌屬性，與從來不吃堅果的女性相比，女性每週吃堅果2次或2次以上，每次1盎司（約合28克，相當於一把），可以使胰腺癌危險降低35%。《英國癌症雜誌》刊登哈佛大學一項新研究發現，每週兩次每
2014-05-15 6 -
六大因素讓亞健康找上門
“亞健康”是介於健康與疾病之間的狀態，又稱為“中間狀態”、“灰色狀態”，亞健康人群常感到疲憊、煩躁、腰酸背痛、頭痛眼花、失眠或嗜睡，健忘，食欲不振等，但查不出什麼病，早期常不會引起人們的重視。 1、精神緊張 現代生活人們的壓力無處
2014-05-15 5 -
養成10種品質 打造完美氣質女人
做一個精緻的女人，不傾國傾城只傾你一人，做一個有氣質有品位完美的女人應該巨柏哪些特點呢?今天小編就通過此文的心理學，心理學與讀心術和戀愛心理學向大家介紹10種方法，幫你打造成完美氣質女哦。 一、擁有品位 等到女孩子二十幾歲的時候，
2014-05-15 10 -
最讓男人著迷的婚外情人類型
說句實在話，沒有任何一個男人滿足只有一個女人。大多數的男人都渴望出軌，還有很多男人是一件出軌是的，沒出軌的男人並不代表他們不想出軌，只是沒這個條件而已。男人們對於婚外情物件也是有標準的，一起瞭解下吧。 心理學與讀心術 只可遠觀的
2014-05-15 7 -
橄欖油怎樣護髮 如護髮素般讓頭髮更柔順
橄欖油護髮，大家可能都不熟悉，但大家對橄欖油一定都不會陌生吧？橄欖油含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，在保護頭髮光澤方面，效果好。橄欖油的原產地再中海沿岸諸國。人們對它的栽培歷史已經有數千年之久。有人統計，在《聖經》中，“油橄欖”——即“
2014-05-15 9 -
女人必備四種品質 讓情人完敗
在愛情生活中，到底什麼樣的女人最能吸引住男生呢?女人應具備哪些品質才能夠讓男人一心一意的對待自己而不搞外遇呢?今天就讓小編通過戀愛心理學，心理學與讀心術和心理學幾點和大家詳細的闡述在愛情中，那種品質的女人最能夠讓男人心動，做你的專屬情
2014-05-15 5 -
5種作風讓男人遠離你
現在社會發展那麼快，大家都那麼忙，不管是不是剩男剩女的找對象大多靠相親。相親是做什麼的?就是兩個人在一起找個時間吃個飯，對彼此有一個初步的瞭解，看看兩個人在一起適不適合。但是如果，你有意發展下去的話，初次見面要注意5點哦。 心理學與
2014-05-15 9 -
婚姻必經7道坎
兩個人能從陌生到相識到相知再到相愛最後是結婚，這期經過了很多的過程，由此可見，婚姻真的是來之不易。可是，即便再難，但是誰也不能保證每段婚姻的背後都是快樂的，沒有痛苦的。其實不然，婚姻只是兩個人真正相處的開始。 心理學與讀心術 階段
2014-05-15 8 -
為什麼男人婚後不喜女人打扮
男人們都喜歡美女，喜歡花枝招展的女人，對於美女們是一點免疫力都沒有。但是，這只是在結婚前，婚後的男人則大不一樣，如果看到自己的老婆打扮的花枝招展的出門，男人們則會很生氣，這是為什麼呢? 心理學與讀心術 一、男人婚後認為不打扮是為了
2014-05-15 43
