文章歸檔：2014-09-10第13頁- 天天健康

就和每個女性都想擁有苗條的身材一樣，每個男性也想擁有健美的體魄，但是許多男性並不瞭解健身的相關常識。男人健身方法有哪些呢，男士健身瘦身方法和女性有什麼不同呢?今天小編就來告訴你男性健身全攻略，輕鬆幫助你健身成功擁有強健的體魄! 男人

2014-09-10 11

現在越來越多的男性朋友都開始關注健身，都開始追求完美的身材，你們知道男士健身方法都有哪些嗎?其實健身不是非要去健身房，自己平時在家或者外出的時候也有合適的健身方式哦!看小編整理的男性健身全攻略告訴你怎樣健康安全的健身!男性健身也要注意

2014-09-10 6

雖然節育環沒有我們想像的那麼大危害，但必竟是置入在體內的一片金屬物。且任何一種醫療措施都不是十全十美沒有任何損傷的。所以剛上環之後的一段時間裡，很多女性會發生異常生理反應，如：月經不調、白帶增多或腰酸背等表現。當遇到這些異常現象時，應該

2014-09-10 8

生活中，尤其是需長期服藥的中老年慢性病患者，不要因為過節而忘記服藥;更應注意，飲食與煙、酒、茶、醋、鹽對藥品療效的影響，否則會使藥效降低，還可能導致不良反應的發生。下面就煙、酒、茶、醋、鹽對某些藥物的影響簡述如下。酒類酒的主要

2014-09-10 11

最不起眼6大長壽食物1松子清腸潤肌膚。珍珠般的松子，在傳統禦膳中運用廣泛，向來被視為有滋補強身功效。松子豐富的油脂成份，不但可以幫助排便，還可以滋潤皮膚。同時，松子是優質的油脂來源，含多元不飽和脂肪酸，可以緩解發炎反應。怎麼吃最健康：松子

2014-09-10 7

桑拿的發源地是芬蘭，在芬蘭幾乎家家戶戶都有屬於自己的桑拿房或者桑拿浴箱，芬蘭人視桑拿房如同教堂一般，認為桑拿房裡是有神明存在的。今天小編介紹一下芬蘭人是如何洗桑拿的。概況在芬蘭享受蒸汽浴,有一套沿用已久的習俗。首先桑拿室一定完

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一旦不幸患有口腔潰瘍，該疾病是讓患者十分難受的，往往令患者寢食難安，使得患者吃不下食物，但是患者在生活中還是要吃的，不然就會對身體健康不利。只不過，患者在口腔潰瘍的飲食上多注意一下就行了。如以下介紹的這些就是口腔潰瘍患者在飲食上的一

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甜食是許多人鍾愛的食物同時也是許多人不敢多吃常吃甚至不敢吃的美味食品，特別是糖尿病人是不會去碰甜食與糖果的，其實這是一種誤解。還有一些想減肥的MM也是只能看著強忍想吃的衝動，事實卻並不是這樣的，例如早餐吃甜食就有減肥的功效。那麼糖尿病

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吸煙有害身體健康，但是還有著不少的煙民，對於我這種不吸煙的人來說是不會理解煙為什麼有那麼大的誘惑，但是經常吸煙的人需要定期的去檢測肺功能，尤其是那些吸煙量特別大的人。今天小編就來說說哪5累人需要定期的檢測肺功能。五類人必須進行肺

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很多女性都有這樣的經驗：每個月生理期要來報到時，就感覺腰背酸痛，即使是坐著也覺得不舒服……痛經，不僅僅跟遺傳和體質有關，跟日常習慣也有很大關係。平常生活中的很多習慣，都可能會引起激烈的經痛!下面為大家介紹容易引起激烈經痛的各種NG行為習

痛經知識病因

2014-09-10 9