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商陸葉的功效與作用
現代醫學研究認為，商陸葉含有很多對人體有益的營養成分，商陸葉作為一種中藥材其功效與作用已經得到廣泛認可，下面我們就來看一看它的具體情況。 【來源】 藥材基源：為商陸科植物商陸的葉。 【原形態】 1 .多年生草本，高達1.5m。全株光
2014-11-30 5 -
山鳶尾的功效與作用
其實人的很多疾病的發生都是與飲食有著千絲萬縷的關係，想要自己擁有一個健康的身體，食療是一個非常不錯的方法，其中各種中藥材發揮了十分關鍵的作用，今天我們就來為大家介紹一下山鳶尾這味中藥。 【來源】 藥材基源：為鳶尾科植物山鳶尾的根莖或根。
2014-11-30 3 -
山殼骨的功效與作用
大家知道山殼骨是一種很常見的藥材，已經有很多年的歷史了，也能夠治療很多的疾病，下面我們就來瞭解一下山殼骨的藥用價值吧。 【英文名】 all-grass of Palatebearing Pseuderanthemum 【別名】 小駁
2014-11-30 8 -
珊瑚草花的功效與作用
中藥材在治療某些疾病上有著很好的效果，雖然見效稍慢，但對人體無副作用，還是受到人們的推崇。不過在選擇的時候，需要注意對它的使用方法等，下面我們就來瞭解一下珊瑚草花這種藥材。 【來源】 藥材基源：為鴨蹠草科植物竹葉吉祥草的花。 【原形
2014-11-30 13 -
山黃楊子的功效與作用
隨著人們生活水準的日漸提高，健康長壽逐漸為我們所重視，所以現今養生食療的方法非常流行，中醫趨勢越來越熱，中藥也再次佔據人們的視野，今天我們就來說一說中藥山黃楊子。 【來源】 藥材基源：為黃楊科植物黃楊Buxus sinica (Rehd
2014-11-30 7 -
山黃麻葉的功效與作用
在日常生活中我們可以經常看到山黃麻葉的身影，那麼山黃麻葉應該如何食用呢?對我們的身體有哪些好的影響呢?一起來看看。 【來源】 藥材基源：為榆科植物山黃麻的葉。 【原形態】 小喬木，高4-8m，當年生枝條密被白色伸展的曲柔毛。葉互生；
2014-11-30 33 -
山黃菊的功效與作用
不認識山黃菊的朋友們不會瞭解山黃菊有什麼功效和作用，山黃菊是一種中藥材，很多人都只是在形態上認識，所以很難瞭解到山黃菊真正能夠帶給人們的身體哪些好處，這些需要我們深入去認識山黃菊這種藥材了。 【英文名】 flower of Chines
2014-11-30 9 -
睡前做按摩 輕鬆告別大象腿
雖然秋冬時節是進補的好時節，如果過度進補，那麼很可能會出現肥胖的情況哦。提醒大家在進補的同時也不要忘記了瘦身。大象腿是很多女性朋友的一大困擾，那麼如何去除大象腿呢？下面就為大家介紹按摩瘦腿方法。 按摩穴位： 1、睡前按腳底湧泉穴 腳趾縮
2014-11-30 5 -
香蕉不能和什麼一起吃？吃香蕉的禁忌
香蕉不能和什麼一起吃呢？香蕉在冬天是極為常見的水果之一，香蕉的功效與作用相信你一定很清楚。在這裡，小編所要告訴你的是吃香蕉會有哪些禁忌，快來和小編一起看看吧。香蕉不能和什麼一起吃香蕉與芋頭相克。同食會使胃不適，感覺脹痛。香蕉與紅薯不能同食
2014-11-30 39 -
春季養肝正當時 推薦這些養肝湯食譜
春季萬物萌生，正是調養身體五臟的大好時機。按照中醫“四季側重”的養生原則，春季補五臟應以養肝為先。春天五行屬木，而人體的五臟之中肝也屬是木性，因而春氣通肝。在春天，肝氣旺盛而升發，人的精神煥發。可是如果肝氣升發太過或是肝氣鬱結，都易損
2014-11-30 7 -
有趣心理小測試 你在什麼情況下最易結識異性
你想結識更多的異性嗎？你知道你要怎樣才能結識更多的異性嗎？那就來做一個測試吧！題目：如果你快要結婚了，你打算於婚宴上穿什麼顏色的晚裝呢？A、紅色B、綠色C、藍色D、黃色E、紫色A、紅色：全靠朋友你認識異性的途徑多是靠朋友。由於你性格內向，
2014-11-30 7 -
必學人際交往技巧 10種交往方式讓你零朋友
溝通順暢，辦事也會非常順利；可若出言不當，則可能埋下心結。近日，美國《問他》網總結了交往中容易犯的10個錯誤，指導我們躲開溝通“雷區”。不做自我介紹。無論何種場合，相互認識是進一步交流的前提。遇到陌生人，主動自我介紹是避免尷尬的關鍵點之一
2014-11-30 8 -
心理課堂小知識 男人最討厭女人說5句話
不管夫妻關係還是同事、朋友關係，男性的情感世界鮮有人關注，女性一兩句無心的言辭就可能無意中傷了男人。心理學研究發現，女人最在乎的是自己與他人的情感聯繫，而男人最在乎的是自己的能力。抱怨丈夫無能、指責男同事成績差，此類話語最好不要隨便說出來
2014-11-30 5 -
女性腹寒危害大 中醫多方法來治療
很多的女性會經常的腹寒，腹寒給女性帶來的危害是很大的，因為腹寒可能是因為胃寒或者是宮寒引起的，女性如果體寒的話，整個人看上去就會顯得很衰老，那麼中醫如何改善女性腹寒症狀呢？ 腹寒會給女人帶來什麼傷害呢？ 胃寒 女人靠血養，血是脾胃“消化
2014-11-30 5 -
腎衰竭吃什麼好
腎衰竭吃什麼好？腎衰竭的患者，在飲食生活中要注意以下的這些： 首先是對蛋白質的入量要少而精。 對腎衰的患者來說，在蛋白質的攝入上，一定要注意少而精，可以選用動物性蛋白質，如雞蛋、牛奶、瘦肉等。植物性蛋白質一般含非必需氨基酸較多
2014-11-30 14 -
紅棗的營養價值高 怎麼挑？
紅棗的營養價值，是眾所周知的。尤其到了冬天，更加要吃一些紅棗來補充營養。不過，你是否會挑選優質的紅棗呢？今天，小編來教教大家怎麼輕鬆挑選出最好的紅棗，千萬別錯過了。紅棗的營養價值健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與
2014-11-30 5 -
腸胃不好吃水果的宜與忌
腸胃不好吃什麼？腸胃不好多半和不良飲食習慣有關，所以需要特別注意改善不良的飲食習慣。同時，還有知道哪些食物可以吃，哪些食物不可以吃。在這裡，小編要為大家介紹的是腸胃不好吃水果的宜與忌，千萬別錯過了。腸胃不好能吃什麼水果獼猴桃促進腸胃蠕動：
2014-11-30 4 -
冬季皮膚易乾燥 護膚食物有哪些？
經過秋冬季節的乾燥，基本上我們每個人的皮膚都會受到不同程度的損傷，所以，在冬季裡，愛美，愛健康的朋友們一定要學會用飲食來保護自己皮膚的小方法，而下面的這些食材就是我們日常護膚必不可少的美味。 護膚食物有哪些? NO1大豆 大豆含有讓皮膚
2014-11-30 8 -
茄子的營養和價值
【導讀】茄子的營養和價值，茄子是我們經常都見到的一種蔬菜，它的味道非常的鮮美，營養價值很高。但是茄子的營養和價值有哪些呢？下面就和小編一起去瞭解下吧。 茄子的營養和價值 1.茄子的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣
2014-11-30 6 -
食物3種搭配烤肉吃更健康
【導讀】肉也是一種蛋白質食物，但是肉的脂肪也是很高的，肉在生活中不可缺少的餐桌上食物，烤肉對人體有一定的危害，想知道怎麼能夠安全健康的吃烤肉嗎？那麼就和小編一起來瞭解食物3種搭配烤肉吃更健康吧。 食物3種搭配烤肉吃更健康 番茄 阿
2014-11-30 10
