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怎樣搭配3到6歲兒童的膳食
【導讀】怎樣搭配3到6歲兒童的膳食，3到6歲兒童的膳食基本接近成人，從粥和軟飯過渡到普通膳食，但要注意膳食營養的平衡，應避免過於油膩和酸辣等刺激性的食品和過硬食物，如豬油炒菜和油炸食品。其實一個小孩子的生長和發育，是需要各種各樣的營養成
2014-12-07 7 -
竹筍的營養和價值
【導讀】竹竹筍的營養和價值有哪些？大多數人都非常喜歡吃竹筍，為什麼會有那麼多人喜歡吃竹筍呢？主要原因還是因為竹筍的營養價值很高，竹筍所含纖維能消除便秘，對面疤或疙瘩等現象有效，那麼竹筍的營養和價值有哪些？下面來分析一下： 竹筍的營養和
2014-12-07 6 -
香蕉皮綠色美白肌膚的小秘訣
【導讀】愛美的女性就特別是想知道吃什麼可以美容，什麼樣的美容方法是最安全的，不會對皮膚造成損傷的。像那些化妝品雖然能將皮膚變得又晳，但是在化妝品是含有著鉛元素的，不僅對皮膚不好，而且對人身體健康也不好，所以美容就要找綠色的無害的美容方法
2014-12-07 6 -
芒果的營養價值有哪些
【導讀】芒果這種熱帶水果對大家來說已經不陌生，成熟的芒果剝皮即可食用，非常的方便，而且味道甘甜，果肉鬆軟，所以大家喜歡吃芒果。芒果的營養價值很高，不僅可以鮮食，還可以當做配料和其他材料一起製作成各種飲品及糕點，同樣具備其營養價值，而且還
2014-12-07 10 -
柿子的作用你都知道嗎
【導讀】柿子中含有大量都維生素和微量元素，對人都皮膚和健康都有很大都幫助，但有很多人都不愛吃柿子，認為柿子都口味不夠美，其實，吃柿子都好處有很多，因為柿子的作用很大。那麼，柿子的作用到底有哪些？應該如何吃柿子更有利於健康呢？針對這些問題
2014-12-07 14 -
烏雞湯要怎麼燉
【導讀】說到烏雞湯，應該說很多人喜歡，特別是女性朋友，因為烏雞湯是藥食兩用的食譜藥膳，而且特別是對於女性朋友來說是不錯的養顏滋補品。所以對於女性朋友來說，一定要不要錯過烏雞湯這麼美味的是我，當然要瞭解一下烏雞湯怎麼燉，然後讓烏雞湯變成餐
2014-12-07 8 -
這十個時間段喝水是最排毒的
【導讀】這十個時間段喝水是最排毒的。對於喝水，喝多都是渴了就喝，這雖然也沒有錯，但如果能夠掌握住喝水的學問，按照最佳的時間段來喝，那不僅僅能解渴，還能排毒養生防病呢？那麼，一天中喝水的最佳時間是什麼呢？下面，小編告訴你這十個時間段喝水是
2014-12-07 8 -
草魚的營養和價值
【導讀】草魚的營養和價值有哪些？草魚是我們生活常吃的魚類，對一些人尤其是適宜虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢高血壓、頭痛、久瘧、心血管病人有著很好的作用。下面小編具體為大家介紹草魚的營養和價值。 草魚的營養和價值 營養價值： 草魚的長快
2014-12-07 9 -
柿子的營養和價值
【導讀】柿子的營養和價值有哪些？柿子成熟季節在秋節，是大家愛吃的果品，甜膩可口，營養豐富，不少人還喜歡在冬春季吃柿子餅，別有味道。那一起來瞭解柿子的營養和價值，吃出美味和健康。 柿子的營養和價值 柿子的招牌營養素十分豐富，與蘋果相比
2014-12-07 6 -
枸杞葉的作用與功效
【導讀】枸杞葉只不過是枸杞的一種葉子，但是該葉子卻含有著豐富的甜菜堿，蘆丁以及人體所需要氨基酸，微量的元素。所以常喝枸杞葉可以起到養肝明目的作用，同時還具有著軟化血管的作用。接下來就來仔細的瞭解一下枸杞葉的功效與作用。 枸杞葉的作用與
2014-12-07 17 -
艾葉泡腳的功效與作用效果
【導讀】艾葉是一種非常廣泛的中藥，既可以治病，也可以當食物，用艾葉泡腳對身體非常有好處，艾葉的主要藥理成分為揮發油，這也是艾葉的主要藥效所在。除此之外，艾葉還含有黃酮，多糖等多種生物活性物質以及豐富的微量元素，具有鎮咳平喘等多種作用。
2014-12-07 7 -
生地的功效與作用效果
【導讀】生地可以當成藥材也可以當成食譜，生地還可有內熱消渴、止血等功效，不管是食療對人體都有一定的好處，生地也被稱之為“生地黃”,味道甘苦，但是卻有很高的醫藥價值，它屬於一種草本植物，秋季是挖采季節，將其烘焙幹，內部就變黑了，捏成團狀，
2014-12-07 8 -
藿香正氣水的功效與作用效果
【導讀】藿香正氣水成為比較受歡迎的解暑藥物，不少患者在夏季出現噁心、頭疼等症狀後，服用藿香正氣水都有明顯好轉的跡象。而藿香正氣水的功效與作用主要就是祛暑、降溫、治療熱傷風感冒的藥物。 藿香正氣水的功效與作用效果 藿香正氣水是夏季常用
2014-12-07 27 -
寶寶要遵守的飲食守則
【導讀】很多的寶寶的飲食安排已經基本接近成人，已可以與父母家人同桌進餐，飯菜內容也大致相同。但4-6歲兒童的飯量仍應該比少年或成人略少，而且需要繼續保證優質蛋白質如蛋、乳、肉等動物性食物的供給，下面就跟著寶寶要遵守的飲食守則一起去瞭解寶
2014-12-07 5 -
如何製作適合孩子的營養早餐
【導讀】早餐對孩子的生長和健康有著重要的存在，但是就是往往有很多的家長不太重視早餐，認為不吃兩三頓以沒什麼，有很多的孩子也都沒有吃早餐的習慣，也有的隨便吃點，也有很多的父母不大會製作，現在就由如何製作適合孩子的營養早餐為大家帶來如何製作
2014-12-07 7 -
玫瑰花的功效及有什麼藥用價值
【導讀】每年的情人節的時候數玫瑰花賣的最火，數玫瑰花最暢銷，因為玫瑰花代表著愛情，象徵著愛情的永久。特別是有些國家還把玫瑰當作是愛神，這是我們對於玫瑰花的瞭解，其實玫瑰花不僅僅是有觀賞的價值，而且它還有其它的價值，我們看看玫瑰花的功效有
2014-12-07 14 -
50%左右新生兒都有濕疹 冬季如何防濕疹
到了冬季，很多媽媽都開始犯愁了，因為一個不受歡迎的“朋友”——嬰兒濕疹又如約而至。冬季應該如何預防濕疹？嬰兒濕疹如何做好家庭護理？新生兒專家將給您支幾招。門診調查：50%左右新生兒都有濕疹現在嬰兒濕疹的患者就診量開始大幅增加，記者看到走廊
2014-12-07 13 -
寶寶長牙期爸媽注意啥 長牙時的照顧方法
寶寶長牙期是一個很關鍵的時期從寶寶初生到長牙大概一兩年時期，這時候的寶寶的寶寶雖然活潑可愛，但是常常受到長牙帶來的折磨。這時候媽媽要怎麼做呢？多注意寶寶的牙齒健康 幫寶寶度過艱難的長牙期1、在寶寶長牙的期間，他會表現出很多症狀，比如流口水
2014-12-07 9 -
兒童跳繩的壞處與好處有哪些
【導讀】今天小編給大家介紹的是兒童跳繩的壞處與好處有哪些，大家都知道適當的鍛煉有助於兒童的發育成長，所以要想兒童跳繩沒壞處，所有運動項目都一樣，適量、適度是最好的；以下是兒童跳繩的好處介紹，大家一起來看看兒童跳繩的壞處與好處有哪些吧。
2014-12-07 13 -
下巴長痘痘怎麼調理不會留疤
【導讀】下巴長痘痘怎麼調理不會留疤，痘痘的出現，會讓本來白嫩無暇的臉上出現很多的瑕疵，尤其是在臉上或者是額頭上，後背上都是會經常出現的。那麼，在人們的下巴長痘痘怎麼調理不會留疤呢。尤其是下巴上出現的痘痘是十分頑固的，在祛痘的時候，讓很多
2014-12-07 17
