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痛經吃什麼好 痛經食譜大全
下面小編為您介紹痛經食譜大全，供參考。 痛經食譜大全1、芹菜牛肉粥 芹菜120克、粳米100克、牛肉（肥瘦）25克。 帶根芹菜洗淨，切末。牛肉洗淨蒸熟，切成末。芹菜與粳米一同煮粥。待粥熟時加入熟牛肉末，稍煮即成。 痛經食譜大全
2015-08-07 10 -
戀愛心理 什麼才是我們尋找途中的“將就”
關於未來身邊可能的那個TA，每個人都有自己的很多想法，如果遇不到合適的，我們不會將就自己。於是，為了尋找到另一半，我們不斷尋找，後面要求越來越低，最終的不想將就也變成了將就。那些1、2、3、4的產生，我們總結為——不想將就，所以一定要找一
2015-08-07 7 -
如何面對前任 5種心態讓你微笑面對前任
與戀人分手總是帶給人們痛苦，有的人也在煩惱該如何面對前任。其實，分手只是感情篇章中的一段小插曲，不足以影響整個生活步伐。分手之後，你們仍舊可以成為對彼此來說意義非凡的人，掌握方法，就可以微笑面對前任。1、微笑面對，比視而不見更親切即使分手
2015-08-07 11 -
中藥天南星泡制方法
中藥天南星，是一種很好的中藥，它的治療作用以及預防疾病的作用很多，所以目前有很多的人願意通過中藥天南星，來治療和預防各種疾病，讓自己保持身體的健康，下面就介紹了中藥天南星泡制方法，想通過中藥天南星保障身體健康的人，可以看看是怎樣泡制的。
2015-08-07 32 -
孕婦蚊蟲叮咬不能這樣做
如果懷孕了，最好還是不要使用。因為風油精和清涼油中含有樟腦、薄荷及桉葉油等成分，可能會對胎兒發育造成影響，特別是在懷孕的頭3個月更要注意。 孕婦被蚊蟲叮咬不能這樣" alt="孕婦被蚊蟲叮咬不能這樣"> 因為孕婦在妊娠後期呼氣量比
2015-08-07 9 -
更年期睡覺前不可以做這
對於步入更年期的婦女來講，充分合理的睡眠十分重要。下面六點要注意。 一忌臨睡前進食。臨睡前吃東西，胃腸、肝、脾等器官就要繼續忙碌，不僅影響它們休息，也使大腦皮層主管消化系統的功能區興奮，人在入睡後常產生噩夢。 二忌睡前用腦。
2015-08-07 8 -
常過敏原來是免疫力太強
免疫力是人體自身的防禦機制。對內，它負責處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞；對外，它負責識別和消滅外來侵入的任何異物，如病毒、細菌等；這種“外戰”和“內戰”每天都在發生，大部分時間你渾然不知。
2015-08-07 21 -
這些疾病竟然跟睡覺有關
1.老年癡呆症。美國約翰·霍普金斯大學的研究者在2013年對一組年齡在53~91歲之間的成年人進行的研究發現：每晚睡眠狀況不好的人，其大腦中β-澱粉樣蛋白的沉積量較多，這種化合物被視為老年癡呆症的明確標誌物。因此，缺乏睡眠會妨礙大腦清除
2015-08-07 8 -
睡覺這樣會讓你提前衰老
運動讓人變年輕，這話倒是沒錯，不過可是有附加條件的——那就是運動之後你得會“養”。如果你只把給身體減齡寄希望於拼命做運動，恨不得廢寢忘食地跑步、健身，那麼很遺憾，你可能老得更快。 衰老" alt="睡覺這樣會讓你提前衰老"> 因為
2015-08-07 8 -
大齡剩女必須懂得這些事
男人40一枝花，越老越值錢，女人卻只能等來人老珠黃、殘花敗柳。30歲的女人只想抓住時間的尾巴，卻忘了自己要什麼，總覺得流逝的時間裡才有最美的自己。然而，女人只要找到自己的追求，堅守原則，簡單懂事，做聰明的女人，無論何時都是最有魅力女神，
2015-08-07 7 -
心臟怕什麼你絕對不知道
心臟最怕什麼??冰冷的東西! 另一個論點告訴你，不要喝冰水，不要吃冰，多吃熱的東西。 如果你要健康長壽，就該知道：心臟的是什麽 ? 習慣于吃飯時或是 飯後配冷飲嗎? 很舒服、很爽，尤其邊揮汗大啖麻辣鍋、邊喝冰，沙士
2015-08-07 9 -
人到中年還幹這事最要命
女性長時間仰頭會壓迫頸動脈，造成腦供血不足，引發一系列健康問題。尤其是中年以後，就更加危險。 頸動脈是向大腦後區供血的主要通道，人到中年以後，極易受到損傷，如果長時間壓迫，就會阻礙向大腦正常供血。此外，很多女性都有氣血兩虛的症
2015-08-07 5 -
得病竟跟開車姿勢有關係
對於開車一族來說，開車時身體前屈，容易使脊柱生理彎曲處於緊張狀態，而且注意力高度集中，很難察覺到身體不適。長此以往，很可能令頸椎、腰椎亮起“紅燈”。 座位太靠後，腰椎越來越酸疼。開車久坐時身體前傾，頭、軀幹和上肢重量集中在腰椎，
2015-08-07 7 -
放屁多又臭竟是這麼回事
放屁是一件正常的事。屁的產生來自於三個途徑，分別是吞咽食物時，空氣隨之進入消化道；腸道中的食物經過細菌的發酵產生的氣體；血液中氣體滲入到腸道內。有研究顯示，一個人每天放屁約14次。 屁的成分是什麼？是可燃氣體嗎？ 網上曾經出
2015-08-07 31 -
男人腎虛這事必須注意！
腎虛在中醫學中是一個抽象的概念，並不是西醫所對應的那個叫“腎”的臟器。它主要指腎臟精氣陰陽不足，其作用之大，範圍之廣，幾乎涵蓋了西醫學中內分泌系統、生殖系統、泌尿系統、運動骨骼系統、呼吸系統等多個系統。如果僅憑一兩個相符的症狀就瞎補腎，
2015-08-07 6 -
常做這種事竟能保護肝臟
肝病專家認為，現代人的生活環境和生活方式都非常不利於肝臟的健康，熬夜是家常便飯，加班、開夜車看書、通宵卡拉OK等等，都影響情緒的穩定與平 靜，直接危害著肝臟的健康。臨床醫學證明，除去遺傳、傳染因素，大多數的肝臟疾病都是“熬”出來的。過大
2015-08-07 8 -
從鞋跟能探出隱藏疾病？
1、鞋跟磨偏程度——骨骼肌肉的信號 你的鞋跟兒哪邊先磨偏？不確定的快低頭，翻過鞋底看一看，因為這可不是磨壞幾雙鞋的問題，而是判斷你的骨骼肌肉是否健康的小竅門。人的鞋子就像汽車的輪胎，如果一輛車總是跑偏，這輛車的輪胎磨損就會跟正常的車
2015-08-07 6 -
身體多處變形竟是用了它
當今社會，走在街上，放眼望去，滿大街都是背著包包的人，各式各樣的包包，讓人看著眼花繚亂，背包包不僅方便攜帶東西，也很時尚，但是你知道嗎？背包的危害是非常大的，我們都知道長時間坐在電腦前又背大包的人，往往是肩頸酸痛、肩手麻木無力症狀最突出
2015-08-07 10 -
擁有笑容從美白牙齒做起
日常生活中，四環素牙這個名稱不常聽見，但其顯著特徵我們應該都不陌生，那就是黃牙。四環素牙不僅會影響個人形象，還會引發齲齒，導致牙釉質發育不全，牙部發黃。那麼四環素牙患者該怎麼美白? 1.洗牙 洗牙有美白四環素牙的功能，但是洗
2015-08-07 8 -
飯後喝優酪乳還是飯前喝優酪乳
有的人喜歡喝優酪乳，有的人喜歡喝純奶。它們對我們的人體發揮的功效是不同的，優酪乳可以促進我們腸胃的蠕動，對我們的消化食道起到了一定的保護作用，減少胃的負擔，但是什麼時間喝優酪乳合適呢？飯後喝優酪乳還是飯前喝優酪乳？ 優酪乳可增強
2015-08-07 18
