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女性經期飲食禁忌你知道多少？
月經期是女性每個月都有的特殊時期，這時期是女性比較脆弱的，在飲食上如果吃的不好很容易引起身體的不良反應，那麼女性經期有哪些飲食禁忌呢，下面一起來瞭解下。 月經是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如
2015-11-23 12 -
冬天吃紅薯注意事項，不宜空腹吃紅薯！
冬天，烤紅薯很受歡迎，但是吃紅薯有很多需要我們注意的事項，比如不能空腹吃，不能和甜食一起吃，下面我們來看看冬天吃紅薯的注意事項。 在冬天，很多人都喜歡吃一些紅薯。紅薯的吃法也有很多種，無論是哪種吃法都需要注意避免錯誤的方法，並且
2015-11-23 6 -
熬夜族多吃這四種水果，緩解疲勞是好手！
人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的，常熬夜難免會損害身體健康。那麼，又有什麼方法可以緩解呢？今天就為大家推薦幾種適合熬夜後吃的水果。 “日出而作，日落而息”本是人類適應環境的結果。但現在，因工作繁忙，或娛樂活動
2015-11-23 5 -
這四種食物竟然不能趁新鮮吃！
我們都知道很多食物要趁新鮮吃，以免變質及營養成分沒有流失走，吃起來更健康，但是也有一些食物趁新鮮吃反而會給身體帶來不利影響。 哪些食物不可趁新鮮吃?很多人認為購買食材一定要選擇新鮮的，這樣子營養價值更高，實際上並不是所有的食物都
2015-11-23 3 -
男人吃什麼食物有助補鈣？
對於補鈣，很大一部分人群都要補鈣，孕婦，小孩，老人等等，其實男人也要補鈣，那麼男人補鈣吃什麼好呢，下面一起來瞭解下。 一說起補鈣，很多人的第一反應就是孩子和女人，男人嘛，就不需要補鈣了。其實不然，男人補鈣同樣重要，只有讓自己的身
2015-11-23 6 -
吃紅棗注意事項，哪四類人不宜吃紅棗？
紅棗具有益氣補血等功效，是很好的補益食品，尤其是女性可多吃，但是在一些特殊情況下最好是不要吃紅棗的，很多人都不夠瞭解，下面一起來看下。 說起吃大棗的益處來，恐怕知道的人很多，的確，大棗對身體有很多補益作用，能補中益氣、養血安神。
2015-11-23 8 -
人參服用禁忌，有8種人要慎用！
人參可謂是家喻戶曉的大補品，殊不知，這麼好的補品卻並不是每個人都適合吃，下面這些人是不適合吃人參的，下面一起來看下。 中醫認為，人參性味歸經，具有大補元氣、複脈固脫、補脾益肺、生津止渴、安神益智等功效，被譽為“百補之王”。人們喜
2015-11-23 5 -
冠心病患者的飲食應該注意什麼？
冠心病是生活中常見的疾病，冠心病患者飲食上有很多講究和飲食禁忌，那麼下面一起來瞭解下吧。 冠心病患者的飲食注意 大家都知道冠心病人一旦發病就會危及到其生命健康，因此在他們的日常生活和飲食方面都應當多加注意。冠心病人的飲食有很
2015-11-23 4 -
高血壓飲食要遵循五大原則！
對於高血壓患者來說，飲食是十分重要的，吃的不好可能會加重高血壓病情，吃對了還能幫助更好的治療效果。那麼高血壓飲食的原則下面一起來瞭解下。 在高血壓病的防治中，合理營養是十分重要的，其效果有時不亞於降壓藥物。具體飲食原則如下：
2015-11-23 8 -
冬天女性怕冷飲食調理，多吃海帶可禦寒！
很多女性一到冬天就特別怕冷，關鍵是手腳冰冷，起不了溫度，通過飲食説明調理，吃些什麼好呢，下面一起來看下哪些食物有禦寒效果。 冬天，很多女性會出現特別怕冷的現象，怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。如血液中缺鐵常表現為產熱量少、體溫低等
2015-11-23 11 -
糖友患者常犯的五大飲食錯誤！
由於糖尿病患者在飲食上需要比較謹慎，水果，肉類等食物要控制飲食，因此導致有些人乾脆就不吃，這是錯誤的做法，下面一起來看下糖友患者常犯哪些錯誤飲食。 不少人在確診糖尿病之後，就過上了“苦行僧”一般的生活，飲食上很偏激。確實，控制好飲食
2015-11-23 9 -
高血壓患者飲食八大禁忌！
高血壓是生活中常見的心血管疾病，高血壓與飲食息息相關，那麼高血壓患者飲食禁忌有哪些呢，下面一起來看下。 高血壓飲食方面有什麼注意事項嗎?高血脂患者在飲食方面有一些禁忌的食物。 高血脂飲食禁忌一 飲酒可使心率增快，血管收縮
2015-11-23 4 -
剩菜怎麼看是否能吃？掌握方法吃的更放心！
生活中難免會煮過多吃不完的菜，倒掉又可惜，留起來下次吃又怕不健康，剩菜到底能不能吃，下面就來教你如何判斷剩菜是否能吃還是不能吃。 平常我們在外吃飯，吃多了都有打包的習慣。同樣，我們在家吃飯，沒吃完的剩菜剩飯也有隔夜熱一下再吃的習慣。
2015-11-23 11 -
日常女性貧血吃什麼好
十個女人九個貧血，氣血不足是女性的通病，女性貧血會導致頭昏眼花、面色蒼白、唇甲色淡、失眠健忘等症狀，嚴重的還會引起女性月經不調甚至閉經。所以女性氣血不足的，在生活中一定要及時補血，多吃些補血的食物進行食療。 那麼生活中哪些食物有助
2015-11-23 2 -
中醫治療支氣管炎偏方大全
豆豉飲治支氣管炎 【功能主治】疏風解表，宣散鬱熱。主治支氣管炎。 【處方組成】白砒0.9克，白礬、淡豆豉各9克。 【用法用量】共同研成細末，成人每次0.5克，1日1次，睡前冷開水沖服。100天為1療程。 【病例驗證】用此方治
2015-11-23 8 -
野馬追的功效與作用
【中藥名】野馬追 yemazhui 【別名】尖佩蘭、佩蘭、白頭婆。 【英文名】Eupatorii Lindleyani Herba。 【來源】菊科植物輪葉澤蘭Eupatorium lindleyanum DC.的乾燥地上部分。
2015-11-23 8 -
青年人癲癇病預防之七種武器
青年人癲癇病是一種很難纏的病種，不僅給患者朋友造成嚴重的影響，同時也會給患者的家人帶來無盡的煩惱，青年人癲癇病這種病的病因很複雜，同時治療起來也會存在很多的困難，所以對於青年人癲癇病，專家建議應該及早的預防，防患未然，遠離疾病這才是上上
2015-11-23 11 -
少女癲癇病預防之護花七策
近年來，癲癇病的發病年齡有越來越年輕的趨勢，而且癲癇的發病是沒有性別區分的，少女患癲癇病的現象越來越嚴重。少女癲癇患者本身處於青春期，花一樣的年紀如若患上癲癇這種疾病，那真是意見讓人難過的事，癲癇發病機理複雜，有很多因素都有可能引發少女
2015-11-23 14 -
幼兒癲癇綜合征預防之五因三防
癲癇專家研究發現：全球範圍內癲癇病發病幾率升高，同時低齡化越來越嚴重，很多嬰幼兒也逐漸遭到癲癇病的荼毒，很多家長朋友痛心疾首，而又無能為力，真是看在眼裡，急在心裡。癲癇病病因複雜，發作無常，那幼兒為何會患上幼兒癲癇綜合征?幼兒癲癇綜合征
2015-11-23 9 -
中年人癲癇病預防之飲食預防
癲癇病即俗稱的“羊角風”或“羊癲風”，是多種原因引起腦部神經元群陣發性異常放電所致的發作性運動、感覺、意識、精神、植物神經功能異常的一種疾病。目前癲癇病發幾率攀升，中年人癲癇病患者也越來越多，這也逐漸引起人們的注意。很多人都很關心中年人
2015-11-23 16
