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檸檬食療膳食減肥，效果極佳！
飲食減肥的方法一向受到肥胖人士的歡迎，誰不想在飲食過程中變瘦呢？在飲食減肥法中水果減肥是最多人使用的，檸檬就是其中一種受歡迎的減肥水果。下面為您推薦幾個檸檬飲食減肥方，供您選擇： 膳食減肥，效果極佳！" alt="檸檬食療膳食減肥，
2016-03-08 5 -
三款中醫滋補粥，讓你嫩白細滑！
愛美是女人的天性，在生活中都想讓自己保持漂亮的容顏，今天就為的就為大家介紹的中醫妙方能夠針對你對“白”的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整過來。 正所謂“一白遮三醜”，皮膚白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、
2016-03-08 8 -
慢性癲癇危害有哪些
癲癇是一種久治不愈，經常復發的一種疾病，癲癇被稱為頑固性癲癇、慢性癲癇，用多種藥物難以治癒，難度極大，常給病人及家庭帶來很大的苦惱和不安，那麼，慢性癲癇危害有哪些？我們總結了一些相關的資料，一起來看看吧。 危害之一：智力衰退 癲癇患者智
2016-03-08 4 -
吃黃瓜告別黯然膚色，美麗又健康！
黃瓜是家庭餐桌上的“常客”，味甘，性平，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。在生活中多多食用對健康是有很多好處的。 現代醫學認爲，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃
2016-03-08 3 -
就要自己美，春季養顏湯粥！
傳統醫學認為，面色與脾相關，如青春痘、粉刺是由於脾濕熱偏盛；蝴蝶斑是肝鬱脾虛所致；面黃無光澤是脾虛氣血不能上承的表現。春天萬物升發，人體的脾功能也隨之旺盛，因此，春季養顏以健脾舒血或舒肝健脾、活血通絡的食療最佳。 粥！" alt="
2016-03-08 4 -
中醫養顏調理從五臟開始更健康！
許多女性面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點叢生或皺紋累累，往往緣於五臟功能失調。再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態。因此，要想養顏美容，首先應增強臟腑的生理功能，這樣才能使容顏不衰。 心與容顏 心主血脈，其華在面，即心氣能推
2016-03-08 9 -
美容粥養出絕代佳人，護膚不可缺！
女人天生愛美，怎樣實現你的健康美容夢呢？答案是健康美容粥。不過也要注意，美容粥雖好，但是需要長期堅持哦。記住女人補血吃什麼，從根本上，養好女人氣血，養出健康氣色絕代佳人。 黃芪紅糖粥： 黃芪30克，粳米100克，紅糖30克，
2016-03-08 13 -
六種常見蔬菜的飲食禁忌！
蔬菜本是含有豐富營養的東西，但食用方法不當的話，不但吸收不了營養，可能反而會有害健康。蔬菜的6種不當吃法，請大家一定要注意！ 餐前吃番茄 餐前吃番茄， 容易使胃酸增高，食用者會產生燒心、腹痛等不適症狀。而餐後吃番茄，由於
2016-03-08 8 -
七種情況下女人不宜喝豆漿！
豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。 豆漿裡不能加紅糖，因為紅糖裡面有多種有機酸，它們和豆漿裡的蛋白酶結合，
2016-03-08 8 -
喝喝果汁就能白，不信你試試！
聽著“一白遮百醜”的時候心裡總會爆出一句潛臺詞——“天生我就黑，真是躺著也中槍……”心裡總是盤算著自己這麼懶的人果然美白無望，不僅塗抹產品三天打魚兩天曬網，就是偶爾知道的偏方也是聽聽就算了。不過美白達人現在就要出招了！只是喝喝果汁就能美
2016-03-08 8 -
常飲發芽糙米茶可“返老還童”！
女人需要保養，做一個精緻鮮活的女人要像對待人生的一樣對待自己，更是一個連續細膩的情感體驗過程。做一個鮮活女人不僅要懂得打扮自己、愛惜自己，更要內外兼修，讓涵養與聰慧流露於舉手投足之間，由內到外能散發出一種嫺靜優雅的女性魅力。 吃出來
2016-03-08 33 -
春季嘴巴上火怎麼辦？多吃4種降火潤燥食物！
在中醫上來來講春季又是一個容易肝火旺盛的季節，在加上現代人常常熬夜加班，飲食偏於油膩，種種原因疊加在一起，導致了春季女性嘴巴常常上火，那麼嘴巴上火吃什麼呢? 1、嘴巴上火不妨吃些大豆 大豆在滋陰、“去火”的同時還能補充被大量
2016-03-08 10 -
五種食物讓你擺脫皮膚粗糙！
你覺得自己的皮膚粗糙嗎？吃什麼護膚效果好呢？其實在我們的日常生活中，就隱藏著許多天然的美容護膚高手，想要肌膚細膩吃它們准沒錯！ （1）蓮藕——保持肌膚光澤 蓮藕讓肌膚保持光澤。其含有豐富的維生素C及礦物質，具有藥效，其止血作
2016-03-08 10 -
女人養顏要靠美容靚湯效果佳！
每天回到家，喝上一碗鮮美又營養的湯，心情都變得十分的舒暢，幸福的滋味溢滿整個心房。更何況，美味的湯還有美容養顏的功效呢。現在，就來跟著小編一起來看看，以下這幾款味道鮮美，美容功效也不弱的養顏湯的製作方法吧，讓你輕易喝出健康美麗容顏。
2016-03-08 10 -
12種野菜具有神奇的養生功效！
近年來，野菜的養生功效漸漸為人所知，就連都市人都有了吃野菜養生的習慣，那麼，哪些野菜具有養生功效呢？一起來看看吧。 1.婆婆丁：對肝有好處 婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外見過。它的花粉裡含有維生素﹑亞油酸，枝葉中則含有膽鹼﹑
2016-03-08 3 -
婦女節，為媽媽做幾道養顏抗衰老家常菜！
三八婦女節，作為子女的我們必須在這個特殊的日子裡為媽媽們做幾道菜，下面小編推薦幾款非常適合媽媽們的美顏抗衰老食譜。 養顏抗衰老家常菜！" alt="婦女節，為媽媽做幾道養顏抗衰老家常菜！(1)"> 山藥青筍炒雞肝 材料：山藥、
2016-03-08 6 -
上班族每天喝這4杯茶可護眼！
現在幾乎所有的上班族都是整天面對著電腦，再加上隔三差五地加班熬夜，身體也發出了“抗議”，特別是眼睛。因此上班族日常要多喝些明目的茶來對抗眼疲勞，保護眼睛。 上班族每天喝4杯茶護眼 1、上午一杯綠茶 綠茶中含強效的抗氧化劑
2016-03-08 11 -
常吃口香糖居然有8大副作用!
口香糖可以幫助人們清潔牙齒，去除口臭，因此是很多人飯後常吃的零食，但是如果常吃口香糖也會有副作用產生，下面我們來看看常吃口香糖的副作用。 1.更愛吃垃圾食品 有報導稱，飯前嚼口香糖可以消除饑餓感。然而，英國《飲食行為》雜誌刊
2016-03-08 9 -
春天養生吃什麼蔬菜？推薦9種時令蔬菜！
春季已經悄然到來，很多人逐漸有了身體不適的症狀，此時要注意養生哦！春季養生不妨多吃時令蔬菜，那麼，春季吃什麼時令蔬菜養生呢？ 1.韭菜 春天特別適合吃一些溫補陽氣的食物，而韭菜就是非常好的選擇，尤其適合初春，春天吃韭菜能夠健
2016-03-08 10 -
生吃洋蔥最抗癌，吃洋蔥必知9件事！
洋蔥滋味豐富、能儲耐放。它的食用方法多樣，既能做調味料，又能單獨成菜。因此，洋蔥是每家每戶都吃的大眾菜。但是，吃得多，並不代表你會吃。近日，下面這些關於吃洋蔥必須瞭解的九件事，你是需要知道的，而且生吃洋蔥也是最抗癌的。 1、生洋蔥最
2016-03-08 10
