聽著“一白遮百醜”的時候心裡總會爆出一句潛臺詞——“天生我就黑， 真是躺著也中槍……”心裡總是盤算著自己這麼懶的人果然美白無望， 不僅塗抹產品三天打魚兩天曬網， 就是偶爾知道的偏方也是聽聽就算了。 不過美白達人現在就要出招了！只是喝喝果汁就能美白無憂， 還不快來照做。
黃色潛水艇
材料：芒果2個、柳橙1/2個、蘋果1個、蜂蜜（根據個人口味調配）
製作過程：將3種水果洗淨、去皮並切塊， 放入榨汁機中加250cc的涼開水， 待榨汁完成後即可飲用。 喜歡偏甜口感的還可以再加入蜂蜜。
功效：芒果中的纖維素是活躍腸道的能手，
橙色激蕩帶來歡愉口感， 熱帶水果的美白享受， 酣暢淋漓。
發條沒有橙
材料：西瓜200克、鳳梨100克、檸檬1/2個
製作過程：先將檸檬榨汁待用， 將西瓜和鳳梨去皮混合後榨汁。 將檸檬汁均勻地灑在盛汁的杯中， 加少許冰塊兒口感會更好！
功效：看到西瓜就想到夏天， 自然心情也就愉悅了起來。 個人認為這款果汁很適合每天坐辦公室的office lady， 因為它提高免疫力的能力很強， 西瓜中的茄紅素也是美白利器呢。 對於不愛吃番茄的人來說， 吃西瓜就是個明智的選擇。 酸甜的口感讓人欲罷不能， 在工作之餘來一杯這樣的果汁興許還可以提高工作效率呢，
爽心之味方顯紅色魔力， 捍衛澄淨美肌的專屬管家不容置疑。
紅舞鞋
材料：草莓6個、石榴2個、酪梨1個
製作過程：將石榴去皮剝好後與洗淨的草莓一起榨汁， 用過濾網濾除榨汁過程中產生的渣滓， 加100ml水放入酪梨再次榨汁。
功效：總喝果汁就怕胖？不過對於酪梨來說， 你的這份擔心就是多餘的。 它不僅含有豐富的維生素A、B、C及纖維素， 而且熱量相當低， 就算用它做代餐也OK。 石榴的褪黑能力這兩年也變得廣為人知了， 不過平時吃起來怕麻煩的話， 榨汁就成了最好的選擇。 幾種水果混合而成的這款汁含糖量很低， 說到美白效果也是很贊， 每天早晚各一杯， 肌膚的小曬斑和黯沉真的減輕了。
綠野仙蹤
材料：芹菜2片、黃瓜1根、苦瓜1根、蜂蜜（根據個人口味調配）
製作過程：將芹菜洗淨切塊兒備用、黃瓜去皮、苦瓜須快速用熱水焯制並分段去籽。 將3樣食材放入榨汁機， 不要將苦瓜打得太碎， 留一些小的屑屑在喝果汁的時候會體驗到奇妙的口感。 因為焯制所以苦味已經不明顯， 如有需要再加少於兩勺的蜂蜜即可。 冰鎮效果更好。
功效：這款果汁其實是蔬菜界派來的臥底……苦瓜有良好的清火去燥的能力， 喝過一段時間後不僅真的瘦下來了， 就連臉部的痘痘也消失不見了。 清火也是美白必修的功課。 這麼一舉兩得的美味果汁， 快來嘗試一下吧！
綠意盎然清除火氣， 無炎肌膚持續釋放有氧清新。
白色馬戲團
材料：香蕉1根、奇異果1/2顆、低脂原味優酪乳100cc
製作過程：將香蕉、奇異果洗淨去皮， 榨汁成糊狀， 與優酪乳混合攪拌即可。
功效：維C在美白界的盛名已久， 無論是哪種果汁， 只要宣揚維C含量極高一定會備受青睞。 不過一直以來人們都被誤導了， 真正維C含量最高的可不是檸檬， 而是貌不驚人的奇異果。 一直就愛它碎碎的口感， 無論怎麼吃都不厭煩。 如果想集中美白一段就請堅持喝這一款果汁吧， 幼滑 白皙 的肌膚真的不是夢想！
