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夏天喝水會胖嗎
一、夏天喝水會胖嗎二、夏天健康飲食有哪些三、夏天減肥注意事項有哪些夏天喝水會胖嗎1、夏天喝水不會胖水分沒有熱量,喝水是不會發胖的。喝水會發胖只有兩個原因:第一、你喝的水有熱量,例如含低糖的飲料。第二...
2017-02-04 -
孕婦可以喝果汁嗎？ 幾個果汁最適合孕吐孕婦喝
家人很喜歡把水果榨成汁來喝，那果汁對於孕婦來說可以這樣喝嗎？孕婦可以喝果汁嗎？答案是：孕婦能喝果汁。孕婦喝果汁的好處：果汁是以水果為原料經過物理方法如壓榨、離心、萃取等得到的汁液產品，一般是指純果汁...
2015-09-08 -
給寶寶喝果汁需要遵循四大原則
方法步驟： 01 牛奶喝完喝果汁，營養好消化?當寶寶開始添加輔食並接觸果汁後，有的家長給寶寶喂完牛奶後習慣性地給孩子喝點果汁，認為這樣做能減少排便困難並增加營養。其實，這樣做對小兒營養的攝入是有害...
2015-08-26 -
夏天喝什麼最解暑 七款清涼飲消暑解渴家庭必備
清涼夏日必備七款清涼飲酸梅湯1烏梅幹、山楂幹、大棗、薄荷洗淨，如果是大塊兒的冰糖要敲碎2烏梅、山楂、大棗和五味子一起入鍋(不要用鐵鍋)，加入清水，大火煮開後轉中火，保持沸騰煮約30分鐘3加入冰糖，再...
2014-07-03 -
寶寶夏天喝水多好嗎
一、寶寶夏天喝水多好嗎二、寶寶夏季喝水注意事項三、夏天讓寶寶愛上喝水的技巧寶寶夏天喝水多好嗎1、剛出生的小嬰兒,體內的含水量達到了85%;孩子體內的含水量大約為70%左右;而成人體重之中大約有60%...
2016-09-16 -
哺乳期可以喝果汁嗎 哺乳期能吃什麼水果
經過辛苦的生產，我們將要面對餵養孩子的大問題，現在大家都知道母乳對孩子和自己的身體都有好處，所以母乳餵養已經很普遍了。因此，哺乳期的女性朋友們要注意飲食，不然吃錯東西之後，有可能會通過乳汁影響寶...
2017-01-19 -
明明白白喝果汁
果汁已悄然成為時尚健康的代名詞，逐漸為很多健康達人所青睞。作為一種相對健康的飲料之選，果汁其實也有一番奧秘值得探討呢! 一、為果汁點贊有“理” 果汁主要是由水果原汁(也叫“原果汁”，也就是1...
2015-08-05 -
喝果汁應注意的幾個問題
鮮榨果汁富含鉀、鐵、硒、鉻等礦物質及維生素C、胡蘿蔔素等。其中的維生素C不僅自身具有多種生物活性，還能協助人體吸收膳食中的鐵。一般穀物中鐵的吸收率很低，如大米只有1%,麵包也不過3%.若與富含維生...
2016-11-14 -
警惕喝果汁的四大誤區
喝果汁是一種快速補充維生素的方法，檸檬汁所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C,補充體能而且美容。芒果汁是少數富含蛋白質的水果，還含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C及多種礦物質和氨基酸。芒果有益...
2016-11-14 -
柚子茶的做法 夏天喝柚子茶降火
夏日天氣炎熱，來杯柚子茶降降火也是不錯的選擇。超市里的柚子茶都是機械製作的，味道偏甜而且去火效果也不好，不如自己來DIY一下，自己做既好喝又經濟實惠! 柚子茶的做法 1. 柚子在熱水中浸泡約1...
2017-02-23 -
夏天喝茶注意4大禁忌
在炎熱的夏天，為了消暑不少人都奇招百出，其中飲茶消暑是一些人的選擇。喝茶可以為人體補充因出汗也流失的水分，而且還有一定的養生功能。但夏季喝茶消暑並不能說喝就隨便喝，還需要注意一些禁忌，否則很可能得不...
2016-05-25 -
吃水果和喝果汁 哪種最營養？
如果給你選，你會吃水果還是喝果汁？相信大多數人都會選擇喝果汁。果汁容易進口，同時也避免了吃水果時剝皮、吐籽、弄髒手等麻煩事。但是凡事有得必有失，在取得方便與快感的同時，選擇果汁的我們又失去了什麼呢？...
2014-06-04 -
怎樣喝果汁效果最好 健康喝果汁的N個疑問
鮮果汁有利於健康。我們都知道喝鮮果汁比加糖飲料好，但即使是喝自己現榨的果汁，還是有一些需要小心之處。以下一些常見的喝果汁疑問，一一為你解答。 Q1、你適合喝果汁嗎？ 應該說，果汁是老少皆宜的食...
2016-09-29 -
解暑美容 喝果汁美膚
天氣漸熱，口渴時喝一杯果汁既解暑又美容。但怎樣喝果汁才能美膚…… 果汁，因其味道鮮美、營養豐富，逐漸成為女士們最愛的日常飲品。尤其天氣漸熱，口渴時喝一杯果汁既解暑又美容。但怎樣喝果汁才能美膚，這裡...
2012-09-28 -
孕婦夏天喝的湯有哪些
孕婦夏天喝的湯有哪些1、魚頭木耳湯材料:魚頭1個(約350克),水發木耳、油菜各50克,冬瓜100克,熟豬油100克,精鹽10克,味精2克,白糖10克,胡椒粉1克,料酒25克,蔥段、薑片各10克,花...
2016-08-10 -
夏天喝啤酒消暑千萬不要這麼做
喝啤酒的禁忌和注意事項啤酒中含有豐富的氨基酸和各種維生素，營養豐富，且能開胃健脾、解暑消熱，非常適合夏季飲用。但是也要講究個度和方法，下面就是一些禁忌和注意事項，一起來看看吧。1不宜同時吃醃熏食品醃...
2016-06-10 -
每天喝果汁遠離老年癡呆
最新的一項研究成果顯示，每天喝果汁或蔬菜汁能夠遠離老年癡呆。研究者發現，每週喝3次以上果汁和蔬菜汁的人，與那些每週最多喝1次的人相比，患癡呆的幾率要低76%。另外，每週喝一到兩次果汁和蔬菜汁，就...
2010-07-09 -
夏天喝果汁幫你有效補水
夏天如果缺水就會對健康造成很大的危害，所以一定要及時充分的補水才行。如果你不是很喜歡喝白開水，不如就來試試今天要為大家推薦的這幾款夏天補水果汁吧。夏天喝果汁是可以幫你有效補水的，千萬別錯過了。夏天喝...
2016-07-03 -
驚！老年人每天喝果汁可健腦？
美國研究者人員在10年間跟蹤了2000個生活在日本本土的日本人和日裔美國人，他們的年齡都在65歲以上。 在研究開始時，這些人都有不同程度的老年癡呆徵兆。研究者從1589個平均年齡為72歲的實驗...
2009-09-09 -
老人每天喝果汁有什麼好處？
最新的一項研究成果顯示，每天喝果汁或蔬菜汁能夠遠離老年癡呆。 研究者發現，每週喝3次以上果汁和蔬菜汁的人，與那些每週最多喝1次的人相比，患癡呆的幾率要低76%。另外，每週喝一到兩次果汁和蔬菜汁...
2010-11-30
