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喝果汁竟能健腦
美國研究者人員在10年間跟蹤了2000個生活在日本本土的日本人和日裔美國人,他們的年齡都在65歲以上。 在研究開始時,這些人都有不同程度的老年癡呆徵兆。研究者從1589個平均年齡為72歲的實驗...
2010-08-04 -
夏天喝什麼茶好 多喝綠茶清熱解暑
夏季是炎熱的,驕陽似火,熱的讓人喘不過氣來,在如此炎熱的夏天,人就容易上火,那麼夏天喝什麼茶可以清熱解暑呢?接下來就一起跟隨小編去看一看。 夏天喝什麼茶好 夏天喝什麼茶好 薑茶 夏天,人體實際上...
2013-06-20 -
喝喝果汁就能白,不信你試試!
聽著“一白遮百醜”的時候心裡總會爆出一句潛臺詞——“天生我就黑,真是躺著也中槍……”心裡總是盤算著自己這麼懶的人果然美白無望,不僅塗抹產品三天打魚兩天曬網,就是偶爾知道的偏方也是聽聽就算了。不過美...
2016-03-08 -
夏天喝姜湯的N種好處,你知道多少種
相信很多人都喝過姜湯,尤其在冬天的時候,喝一口姜湯,就不懼怕寒冷了,那麼夏天喝姜湯會有什麼好處呢?讓我們一起來看看吧! ★預防流感★ 中醫認為“正氣存內,邪不可幹”,指在疾病發生過程中,人體自身抗...
2016-09-29 -
寶寶夏天喝什麼湯 推薦三款靚湯去疾病
夏季是個出汗多的季節,大人運動多所以出汗多,寶寶也不例外,雖然寶寶不像成人一樣要勞作而多出汗,但是由於寶寶喜歡動來動去的,加上自身免疫力比較低下,因此出汗過多很容易造成營養流失,導致各種疾病的發生...
2014-08-02 -
怎麼喝果汁可以美容養生
很多女性都喜歡喝果汁,不僅是因為果汁顏色誘人,而且營養豐富,味道鮮美。但是喝果汁也有很多講究的,下面跟小編一起來瞭解一下吧! 1、進餐時飲果汁有學問 因為人們一般早餐很少吃蔬菜和水果,所以早晨喝一...
2015-03-23 -
喝果汁美容 最有效養顏的果汁配方
盤點具有美容的效果的那些水果汁,健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航,正確的飲食觀念也為我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。 最有效養顏的果汁配方...
2014-11-04 -
多喝果汁當心患“果汁綜合症”
理由一:喝一杯純果汁相當於吃3個水果 “喝一杯純果汁相當於吃3個水果”,陳超剛說,“果汁裡含有較高的糖分——單糖,能提供碳水化合物與熱量。一杯果汁比一個水果的糖分要高得多,原因是一個水果只含有...
2010-08-12 -
喝果汁有哪些學問
果汁不能代替水果 老人和小孩適量少喝點果汁可以助消化、潤腸道,補充膳食中營養成分的不足。 成年人如果不能保證合理膳食,通過喝果汁適量補充一些營養,也算是一種不錯的方法。還有些人不愛喝白開水,...
2010-09-19 -
男人夏天喝酒有哪些好處
夏天對於男人來說最爽的事情,無非是吃吃燒烤,豪邁的喝喝啤酒,和朋友三五小聚一下。多項研究發現,常喝啤酒有多種保健作用。那男人夏天喝啤酒有哪些好處呢? 1、保護心臟 義大利研究發現,適量飲用...
2015-08-10 -
夏天喝水是大事 合理補充更安全
夏天天氣炎熱,喝上一杯水來解渴顯得格外舒服,有那麼一句耳熟能詳的話,水是生命之源,喝水對於身體健康的重要性就不言而喻了。每天喝上八杯水,讓身體更健康,不知道從什麼時候開始,這句話成了生活中的一個...
2015-05-07 -
喝果汁過多會影響健康
沒吃不潔食品,只是喝了些冰凍飲料,小莉卻因腹瀉到醫院就診。醫生並未檢查出小莉有細菌、病毒感染等情況。經進一步追問才知道,她平時工作壓力(壓力食品)較大,胃腸功能本身就欠佳,再加上近日天氣炎熱,多...
2010-08-18 -
每天喝果蔬汁可健腦
最新的一項研究成果顯示,每天喝果汁或蔬菜汁能夠遠離老年癡呆。研究者發現,每週喝3次以上果汁和蔬菜汁的人,與那些每週最多喝1次的人相比,患癡呆的幾率要低76%。另外,每週喝一到兩次果汁和蔬菜汁,就...
2010-08-18 -
什麼時候喝果汁最營養
進餐時飲果汁有學問 因為人們一般早餐很少吃蔬菜和水果,所以早晨喝一杯新鮮的果汁或純果汁應該是一個好習慣,補充身體需要的水分和營養。可惜的是人們常常喝一杯牛奶,無法再喝下別的了。 要注意的是,...
2010-08-20 -
喝果汁也能美護肌膚
果汁,因其味道鮮美、營養豐富,逐漸成為女士們最愛的日常飲品。尤其天氣漸熱,口渴時喝一杯果汁既解暑又美容。但怎樣喝果汁才能美膚,這裡面原來大有學問。 1. 自榨果汁好於成品 很多女孩覺得自己用...
2010-08-25 -
夏天喝茶注意事項:減肥宜選烏龍茶
1.胃寒不宜喝綠茶:綠茶為不發酵茶,性味苦寒,冰鎮後更寒,不適宜女性及胃寒者飲用。 2.減肥要喝烏龍茶:烏龍茶中的茶多酚能吸附油脂排除體外,還含有脂酶能夠分解油脂,由此烏龍茶有能“溶解脂肪”的說...
2009-07-06 -
經常喝果汁容易引起高血壓嗎
10月11日,據英國《每日郵報》報導,澳大利亞斯威本科技大學的研究人員發現,經常喝果汁的人,其血壓水準要明顯高於偶爾喝果汁的人。每天飲用一杯果汁,會增加心臟病發作或心絞痛風險。 該研究的作者馬...
2014-11-16 -
夏日養顏 要這樣喝果汁
導語:想要過個清爽的夏日,果汁是少不了的飲品,更何況它的色彩誘人、味道鮮美、營養豐富呢!尤其現在,天氣漸熱,口渴時喝一杯冰鎮果汁既解暑又美容。但怎樣喝果汁才能美膚,這裡面原來大有學問。 1、自榨...
2009-07-01 -
解答:夏天喝牛奶容易上火?
在民間,有傳言說夏天喝牛奶容易上火,真的是這樣嗎?眾所周知,牛奶富含豐富的營養物質。那麼,究竟能不能在夏天喝呢?同時,在一天當中什麼時候喝牛奶最好呢?接下來,就來一一為大家解答。夏天喝牛奶容易上火嗎...
2015-06-13 -
怎樣喝果汁效果最好?健康喝果汁的N個疑問
鮮果汁有利於健康。我們都知道喝鮮果汁比加糖飲料好,但即使是喝自己現榨的果汁,還是有一些需要小心之處。以下一些常見的喝果汁疑問,一一為你解答。Q1、你適合喝果汁嗎?應該說,果汁是老少皆宜的食品。從哺乳...
2013-06-21