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怎樣喝果汁能喝出最美皮膚
果汁,因其味道鮮美、營養豐富,逐漸成為女士們最愛的日常飲品。尤其天氣漸熱,口渴時喝一杯果汁既解暑又美容。但怎樣喝果汁才能美膚,這裡面原來大有學問。 1. 自榨果汁好於成品 很多女孩覺得自己用榨...
2009-06-16 -
過量喝果汁影響孩子排泄 3歲以下的孩子不宜大量喝果汁
很多父母都認為,相比可樂雪碧等富含碳水化合物的飲料,果汁讓他們放心得多。因此,很多家長就會放任孩子喝大量果汁,甚至以果汁代水。殊不知,過量喝果汁會影響孩子的排泄,引起便秘等不良反應。 果汁確...
2012-03-08 -
夏天喝啤酒注意事項 喝啤酒易患六種疾病
在夏天啤酒可能是我們喝的最多的,一天喝上幾瓶是很正常的事,可你知道喝啤酒的好處和壞處都有哪些?我們平時說的啤酒肚是喝啤酒喝出來的嗎?喝啤酒會胖嗎?常喝啤酒會給身體帶來哪些不好的影響? 胃腸炎 ...
2013-07-12 -
少喝果汁可降低腸癌危險
每天早上一杯果汁,一直被認為是保持健康飲食的一部分。然而,《美國營養協會雜誌》刊登澳大利亞一項最新研究發現,人們日常飲用的果汁含糖量之高,非但不會防止癌症,反而會增加某些癌症的危險。 為了探索...
2012-10-29 -
寶寶喝果汁要謹慎 4大誤區要避免
現在的寶寶是很幸福的,吃的食物也是多元化的,但是很多的家長不知道怎樣餵養寶寶好,現在喝果汁的孩子也是很多的,喝果汁的好處是很大的,雖說有這麼多的好處,但家長在給寶寶喝果汁的過程也會存在很多的問題的,...
2014-01-05 -
夏天喝啤酒的十大禁忌
1、不宜同吃熏烤食品喝啤酒後血液中的鉛含量增加,鉛可與熏烤食品中的有害物質結合為致癌物質。 2、不宜同食海鮮資料顯示,食海鮮時飲用大量啤酒會引起痛風症,易發生尿路結石。原因是海鮮中富含嘌呤、苷...
2011-07-14 -
夏天喝的祛濕茶,讓濕氣不再纏著你!
夏季氣溫雖高,但是空氣中的濕度也會偏高,這對於本身濕氣就重的人群來說無疑是一大威脅。那麼對於濕氣重的人來說喝什麼茶比較好呢? 一、陳皮茯苓茶 做法:茯苓5克,陳皮2克。茯苓、陳皮洗淨,放人保溫杯中,...
2016-09-29 -
常喝果汁飲料患抑鬱幾率高
現代生活中,有很多人習慣用各種口味的飲料來替代白開水解渴。其實,你有所不知如果你存在這種生活方式會給你的健康帶來隱患。專家研究發現,常喝飲料的人易患抑鬱症。下面我們就來具體瞭解一下吧。研究人員對26...
2013-04-16 -
夏天喝牛奶會上火嗎?
牛奶是營養豐富的健康食品,牛奶是我們常見的健康飲品,由於營養豐富又香濃可口,因此不僅是早餐的首選,而且在日常很多時間人們都習慣喝上一杯,即解渴又營養。但有人說喝牛奶容易上火,尤其是在炎熱的夏季。夏天...
2016-05-07 -
夏天喝什麼湯比較好
夏天主要是出汗以及一些期它營養物質的流失,而且損失不少的水分如果不能把營養物質以及水分很好的食物中的補充,就會感覺身體虛弱有一些人夏天的味口呢並不是很好,而且攝入的食物又不多,消化能力減弱,就要日...
2014-05-29 -
能吃水果,就別喝果汁—果汁更易得直腸癌
蔬果被榨汁過濾之後,被扔掉的主要是不溶性纖維。這不溶性纖維對人體有哪些作用呢? 這種纖維沒有熱量,不溶于水,在胃腸裡也不能完全消化,含維生素B,能把胃腸撐飽,是很有效而又安全的減肥食物。 它...
2010-03-31 -
夏天喝什麼茶瘦身呢
夏天其實是比較適合減肥的一個季節,因為夏天只要稍一運動人就容易出汗,而出汗排毒對幫助你減肥就有很好的效果,同時在夏天的時候喝一些茶飲,同時也可以幫助你起到減肥瘦身的目的,那麼現在就為大家來具體推薦...
2015-11-03 -
喝果汁輕鬆去除黑眼圈
生活中,有些女性原本身體健康,但在連續熬夜數晚後,我們就會發現我們出現黑眼圈的問題,其實這些都是我們身體內出現了一定的問題的,其實有的時候我們很多可以用果汁療法的。 1、將香蕉、木瓜和優...
2013-08-30 -
喝果汁的四大原則
現在,多數父母都知道可樂對孩子的身體有害,不過對果汁的態度就寬容多了,很多人認為果汁是除母乳外對嬰兒最為有益的食品,它富含維生素C,不含任何脂肪,方便嬰兒吸食。 但是美國營養學家的最新研究發現:一個...
2009-04-24 -
糖尿病人少喝果汁 要吃天然水果
糖尿病人可以喝果汁嗎? 健康人一天喝一杯150毫升左右的果汁,對身體是有好處的,尤其是鮮榨果汁。但對於糖尿病患者由於各項機能減弱,患病風險增多,所以,飲用果汁時也要注意定量。對於糖尿病患者,...
2015-08-11 -
夏天吃什麼?三款適合夏天喝的養生粥
夏天吃什麼?炎熱的天氣總讓人覺得食欲不振,正因為如此,既能飽腹,又好消化的粥,成了夏天很多人的選擇。下面就為大家推薦幾款適合夏天煮的養生粥。扁豆粥做法:大米200克,白扁豆100克,加水適量,共煮成...
2013-07-11 -
夏天喝什麼湯好:正確喝水預防腎結石
高溫來襲,人體出汗增多,飲水成為這個季節重要的“必修課”。下面小編教大家如何在炎炎夏日正確喝水,正確喝水還能預防腎結石。喝水有什麼好處呢?祛色斑清晨一杯涼白開很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處。...
2013-07-10 -
夏天喝什麼茶好?5款茶類飲品讓你涼爽一夏
炎炎夏日,泡一盞花茶,花朵的清香沁人心脾,焦躁情緒慢慢消融,心靜自然涼!下面向大家推薦了幾款簡單實用的消暑生津美茶,助你安然度夏。1、紅茶加蜂蜜蜂蜜加紅茶有潤腸胃、排毒的作用。相比一般的瀉藥,蜂蜜加...
2013-06-28 -
早餐喝果汁 損傷抵抗力
很多白領麗人清早起來喜歡喝蔬菜汁、果汁,這忽略了一個最重要的問題,就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境。身體溫暖,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。 所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果...
2010-07-15 -
夏天喝水有什麼好處呢
俗話說得好,水是人類的生命之源,是天然的營養補品,我們的皮膚需要水我們的人體器官也同樣需要水,作為女人來講,水自然是最好的營養佳品,那麼在炎熱的夏天,都需要及時的去補充一些水分,這樣才能夠防止口乾...
2015-12-31