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飲食健康 男人要想長壽每天都要少吃它
我們都知道要想健康那麼就一定要注意自己的飲食，可是很多男人在燒菜的時候都會放很多鹽，其實吃鹽過多對身體的危害還是很嚴重的，那麼男人吃鹽過多的危害究竟是什麼呢?男人應該多吃些什麼健康的食物呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看看如
2016-03-18 4 -
飲食健康 男人把這水果熱著吃比補藥好
我們都知道要想用擁有一個好身體，那麼飲食健康是必不可少的。水果是我們身邊隨處可見的，可是男人把水果煮著吃的話會有意想不到的效果，那麼男人究竟吃什麼水果好呢?煮水果的功效究竟有哪些呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看看吧! 很
2016-03-18 10 -
臉上紅血絲怎麼治 這樣可以治療臉上血絲
很多人的面部會有紅血絲出現，這樣常常導致容貌受到影響，那麼大家知道臉上紅血絲怎麼治嗎，臉上紅血絲怎麼修復呢，臉上紅血絲增多怎麼辦呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 很多時候，當人們看著臉上不是很好，所以臉上的一個重要組成部分。然而，
2016-03-18 10 -
臉上毛孔粗大 分享幾個收縮毛孔的小妙招
毛孔粗大，這是許多人都會有的一種情況，並且大多數是臉上的毛孔粗大。那當臉上毛孔粗大的時候，應該怎麼辦呢?又有哪些方法可以收縮毛孔呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。 臉上毛孔粗大怎麼辦 臉上毛孔粗大的時候應該
2016-03-18 9 -
春天吃一些粗糧，給身體充電！
“粗糧”是一個很廣泛的概念，主要指包括玉米、高粱、小米以及各種豆類在內的糧食，那些沒經過精細加工的糧食，也算做粗糧之列。而水稻、小麥以及那些精加工後的糧食作物都被看成“細糧”。 粗糧明星Top 3 1.薏米 推薦理由：薏
2016-03-18 6 -
春季補充能量多攝入五穀雜糧！
小米粥="text-indent:2em;"> 現在人們對於飲食往往是速食形式，不然就是油膩和熱量高，對於一些人的身體造成極大地傷害，到了春季人們的身體免疫力有所下降，各項身體機能運轉不是過快 就是過慢，因此容易導致肝火旺盛或者疲乏。而此
2016-03-18 5 -
五種常見食療方竟是流感剋星！
流感是如今時代人們最為關注的話題，也是討論得最激烈的話題。如果流感來的話很容易導致身體出現不適，那麼你們知道有哪些食療方法可以有效緩解流感嗎?下面小編為大家介紹五種有效緩解流感的食療方法，希望對大家有所幫助。 五種常見食療方竟是
2016-03-18 28 -
吃點大蒜能防感冒，8種辣味食物有益健康！
生活中有很多辣味食物，如生薑、大蒜和辣椒等都是菜肴中必不可少的調味品，大多數佳餚都少不了它們的存在。而且辣味食物對人體也有很多好處。下面我們就來看看哪些辣味食物對身體好處多多。 各種辣味食物有益健康 1.生薑 生薑性溫味辣，
2016-03-18 6 -
茴香是什麼？ 揭秘茴香的六種健康功效！
茴香不僅能用來烹飪，它還具有藥用價值，富含維生素C、鉀、膳食纖維和其他營養物質。作為一種補充和替代醫學療法，茴香可以用來治療多種疾病。今天小編歸納了茴香的六種健康功效。 茴香的六種健康功效 防止老化 茴香是一種天然的皮膚
2016-03-18 12 -
發酵的黑蒜營養價值高竟是抗癌佳品！
近年流行的健康食品黑蒜，可用來燉湯、炒菜、混合橄欖油黑醋打成醬汁伴-沙律，甚至塗抹烘麵包。然而現成的黑蒜兩粒也賣三十多元，自製則便宜得多，那麼黑蒜的功效與製作是怎樣？只要跟著小編的步驟，大家一定成功。 發酵的黑蒜營養價值高 20
2016-03-18 8 -
麵食比米飯更養胃，健脾養胃吃什麼最好？
人們常說，胃不好的人要吃麵食，麵食可以養胃，麵食真的比米飯更養胃嗎？生活中如果有人說胃不舒服，身邊的人都會說那你要多吃麵食，容易消化更養胃，難道說米飯對胃就不好麼，那對南方天天吃白米飯的人來說可咋辦呀！ 健脾養胃吃什麼最好 麵食
2016-03-18 11 -
心情不好？ 多吃這些魔力食物讓你快樂無限！
生活越來越好，但隨著生活壓力越來越重，不快樂的人卻越來越多。你知道嗎，其實我們可以從食物中獲取快樂因數，有些食物有“快樂魔法”，能幫助人安定神經、放鬆情緒、消除疲勞感、減輕焦慮。 這些食物擁有“快樂魔法” 麥片 快樂營養
2016-03-18 5 -
芹菜7種吃法輕鬆除病，芹菜葉也能這麼吃！
炒雞蛋="text-indent:2em;"> 營養學家曾對芹菜的莖和葉進行過13項營養成分的測試，發現芹菜葉的營養成分中，有10項指標超過了莖：其中胡蘿蔔素含量是莖的88倍，維生素b1是莖的17倍，維生素c是莖的13倍，鈣超過莖2倍。
2016-03-18 8 -
易怒多為肝鬱氣滯，中醫食療可緩解！
現實生活中，有的人很容易發怒，周圍的人都只知道此人脾氣大，卻很少想到此人很可能是患了一種疾病。中醫將容易發怒稱為“善怒”，應屬於疾病的範疇。善怒主要與肝有關，主要為肝鬱氣滯、肝火上炎、脾虛肝乘等三種症候。這裡為大家推薦幾款飲食療法。
2016-03-18 23 -
七大燉品兩性皆宜，男人女人氣血充足好氣色！
中醫認為，一個人健康的標準就是氣血充足。人體的臟器就如同人一樣，吃得飽了，幹起活來才有勁。而血就是臟器的“飯”。 七大燉品 兩性皆宜中醫認為，一個人健康的標準就是氣血充足。人體的臟器就如同人一樣，吃得飽了，幹起活來才有勁。而血就
2016-03-18 8 -
三款冬春之交必不可少的家常菜！
冬春交替的時期，天氣忽冷忽熱，不健康的飲食會引起腸胃積脹，因此冬春之交要注意保養脾胃。那麼冬春交替時期吃什麼能起到保健的作用呢？今天小編給大家推薦3款冬春之交必不可少的食物，趕緊來看看吧！ 小白菜：有調理腸胃之功，味苦微寒，含有豐富
2016-03-18 11 -
想要V字臉 小妙招幫你輕鬆搞定
有的人減肥，明明身體各部位都瘦下來了，就是那張臉怎麼也擺脫不了大餅臉，總會給人還是很胖的錯覺。只能安慰自己這是嬰兒肥，年齡到了自然會瘦下來，可是只要減肥稍微一鬆懈，最先胖起來的肯定是臉。 很多人為了讓臉看上去更瘦一些，會去美容醫院打
2016-03-18 6 -
這樣坐著工作既高效又減肥
最近小編看到一則駭人聽聞的新聞，一名品學兼優的少年雙腿癱瘓的原因竟然是家長眼中的一個好習慣造成的。這個少年凡事都能坐得住，比如說一動不動練琴三四個小時，練毛筆字一練就是幾個小時。大家別以為這樣的事情離自己還遠，要知道，很多上班族都是久
2016-03-18 4 -
治中風的五枝藥酒方
中風這種病症發作起來是非常嚴重的。一定要及時的進行治療。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這中風的藥酒配方以及中風的制法和主治，再一起跟著小編來看看這中風的病因病機是什麼? 【來源】 《太平聖惠方》。 【配方】 夜合枝，花桑
2016-03-18 8 -
治療腹脹腹痛的五香藥酒方
腹脹腹痛是一種非常常見的病症，這種病症一定要及時的有效的進行治療。否則後果將會非常的嚴重。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這腹脹腹痛的藥酒治療方以及腹脹腹痛的中醫病因，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 【來源】 《清太醫院配方
2016-03-18 16
