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長肉八寶丹的中藥方劑
長肉八寶丹是一種比較常見的中藥方劑，這種中藥方劑能夠有效地治療長肉生肌，那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下長肉八寶丹的中藥方劑以及長肉八寶丹的處方和功能主治，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 長肉八寶丹 【處方】 煆龍骨1錢，
2016-04-05 40 -
白附丹的中藥方劑
白附丹這種中藥方劑在中醫中是非常關鍵的。這種中藥方劑有著非常多的好處。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這白附丹的中藥方劑以及白附丹的處方和制法，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 白附丹 【處方】 白附子2兩，白及、白蘞、白茯
2016-04-05 7 -
白附散的中藥方劑
白附散是一種非常重要的中藥方劑，這種中藥方劑能夠 有效地進行治療多種病症。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這白附散的中藥方劑以及白附散的處方和功能主治，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 白附散 【處方】 白附子、藿香葉(去上
2016-04-05 10 -
骨質疏鬆的隱形殺手：濃妝豔抹
32歲女子下樓腳崴了一下，居然骨折了。接診的醫生進一步檢查後發現，年紀輕輕骨折，與該女子濃妝豔抹過度防曬有很大的關係。昨天是世界骨質疏鬆日，專家提醒，宅男宅女不運動，女子過度防曬，正讓年輕人成為骨質疏鬆的“隱形殺手”，尤其是濃妝豔抹的
2016-04-05 12 -
裝修時哪些地方千萬動不得？
房子裝修，美觀實用是次要，最重要的還是安全，比如主體拆改的時候，有些地方千萬不能動，一旦動了，整個裝修都會出現問題，而且會危及到日後的家居安全，今天小編就給大家梳理一下，裝修時有哪些地方動不得! 第一、別輕易拆改戶型結構 一
2016-04-05 8 -
開關插座安裝你必須知道的事！
開關插座安裝可不是小事情，如果安裝不好，很容易為以後家居生活帶來麻煩，開關插座安裝要注意的事情很多，既要考慮到安全問題，又要考慮到這些部件應距地有多高，今天小編就給大家說說開關插座安裝需要知道的事項! 第一、開關插座不能裝在瓷磚的花
2016-04-05 5 -
各個區域吊頂清潔小集錦！
時間久了，吊頂上難免會積一層灰塵，這時候就需要我們來清潔一番了，不然實在是有礙觀瞻，然而不同區域的吊頂清洗方式也是不一樣的，比如廚房的吊頂多是油煙造成的，這個難度就比較大，今天小編就給大家說說吊頂的清洗方式! 第一、廚房吊頂最難
2016-04-05 13 -
運動後肌肉酸痛怎麼辦 運動後做這些更健康
很多人都會做健身運動，但是你們知道運動後肌肉酸痛怎麼辦嗎?只有正確的對待，才能讓我們的身體在運動快速恢復。健身的好處有很多，不僅能加快身體的成長，還能調整心理狀體，提升呼吸和循環系統功能。 運動後肌肉酸痛怎麼辦 很多人都有這樣的經歷，
2016-04-05 6 -
健身運動 長時間坐著的人適合哪些運動
健身運動是需要我們堅持的，但是很多人不能堅持做運動，尤其是經常坐著的辦公人員。如果你長時間坐著，那麼就更應該做運動了。想要做好健身運動，首先就要知道自己適合什麼運動，瞭解健身常識，知道運動後的一系列反應，運動後臉紅是怎麼回事?下面就跟
2016-04-05 27 -
排球技術 這些排球運動的技術你都瞭解嗎
與其他球類運動相比，排球運動沒有那麼流行，對場地的要求也更高一點，但在這並不能阻礙熱愛排球的朋友們學習排球技術打排球。打排球也會出現意外情況，如果打排球手指腫了怎麼辦?下面我們就來瞭解一下關於排球的知識吧! 排球技術 準備姿勢和移
2016-04-05 24 -
競走規則 競走比賽有兩個核心規則
競走不僅是一項體育比賽，還是一項非常鍛煉身體的健身運動，在比賽時我們需要瞭解競走規則，避免在比賽中犯規，而在日常生活中，堅持競走的好處有很多，還能呼吸新鮮的空氣，有益身心健康，因此，我們要堅持競走哦! 競走比賽的規則 競走比賽有兩
2016-04-05 34 -
跑步減肥 跑步瘦身需要注意這兩點
跑步減肥是個非常好的方法，堅持跑步不僅能鍛煉身體，還能幫助我們瘦身減肥，讓自己更加苗條。跑步是非常好的健身運動，我們應該多提倡，並且要多瞭解關於跑步健身的知識，及跑步減肥注意事項有哪些。 跑步減肥的兩大注意事項 長期慢跑一定要選好
2016-04-05 8 -
跑步姿勢 跑步要避免這七個不對的姿勢
很多人都喜歡跑步健身，不僅方便，效果還很好，但是不正確的姿勢跑步很容易讓我們受到傷害。只有使用正確的跑步姿勢，瞭解跑步前的熱身運動，才能更好的跑步健身。跑步時調整呼吸也是很重要，學會呼吸能緩解跑步對身體的壓力。 七個不正確的跑步姿勢
2016-04-05 3 -
家居保養小妙招 讓你的傢俱十年如新！
很多傢俱啊建材什麼的，使用久了，逐漸褪去光彩變的黯淡無光，這個正常的現象，但是如果我們可以好好保養的話，可以延緩其衰老，今天小編就教大家幾招，如何給傢俱美美容。 第一、藤器或竹器製品用久了就會有積垢，變色，可用食鹽水擦洗，既可去
2016-04-05 11 -
給家居增增色 少不了這5招！
居家佈置也是門學問?很多人對於居家佈置並不是很上心，以為幾件傢俱隨便佈置一下就可以了，多數還是以實用為主，其實，學會居家佈置可以非常重要的，因為如果佈置的好，不僅生活情調滿滿，而且可以讓家居變的有品位一些，不信的話，今天小編就給大家說說
2016-04-05 4 -
10個小妙招讓衛生間時刻清爽！
衛生間的清潔永遠是業主最為頭疼的事情，因為衛生間是整個家居中最為潮濕的地方，因此非常容易滋生細菌，但是如果放任不管，衛生間的異味就會影響到生活，那麼如何才能保持衛生間清潔呢?今天小編就給大家傳授幾個小竅門! 第一、瓷盆除鏽用醋和
2016-04-05 6 -
揭開家庭裝修永葆青春的秘密
時尚潮流就像是一台永動機，永遠不會停下它的腳步。今天你家的房子跟隨著流行裝修，明天可能就已經過時了。房子不像衣服，過時了可以扔掉換一件，房子的裝修一旦完成，通常在很長的一段時間裡都不會去改變了。那麼，怎麼才能讓你家的裝修能永葆青春，任他
2016-04-05 8 -
軟裝改造進行時 8個不能忽視的小細節
很多時候，硬裝完成後，發現很多不滿意的地方，這會就需要借助軟裝來彌補了，但是很多朋友不知道軟裝從何下手，今天小編的任務就是教教大家如何進行軟裝改造!希望可以幫助到大家。 第一、將不舒服的沙發換掉 如果沙發不舒服，一定要趕緊換掉，
2016-04-05 10 -
木門怎麼選 木門的種類
隨著家居的物質生活提高，傢俱也不甘示弱，同樣東西可分為許多的種類，面對著琳琅滿目的傢俱市場，許多業主都挑花了眼，不知道如何選擇，缺乏選購知識。那麼，接下來小編為大家介紹木門怎麼選及木門的種類。 木門怎麼選 第一：敲擊、掂量木
2016-04-05 4 -
交換空間榻榻米裝修知識
榻榻米裝修已成為一種流行趨勢，它是愜意生活的一部分，無論是陽臺、客廳、書房還是臥室，只要你想，全都可以鋪上榻榻米。一米陽光的午後，一杯刻有愛心的卡布基諾，獨享一個人的角落。一張好的榻榻米，不僅僅只是居室裡的“炕席”，或是客廳裡的“地毯”
2016-04-05 6
