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夏季如何養腎最有效 這10件事必不可少
夏季如何養腎最有效?夏季是養生的大好時節，也是養腎的好時節，這時候補充身體的元氣是最適合不過啦，如果現在好好保養往往會事半功倍哦，看看你今年能為自己的腎打下什麼樣的好基礎吧!你知道怎樣養腎嗎?養腎一定要有的放矢，陽虛的要補陽，陰虛的要補陰
2016-07-12 258 -
睡眠品質差如何調理
人的一生種有三分之一的時間是在睡眠種度過的，所以睡眠對人的健康是很重要的，當我們在睡眠的時候，大腦和身體可以得到休息，恢復以及休整，但是有些人的人睡眠師處於一個不好的狀態，這個對身體是會造成傷害的，那麼，什麼是睡眠品質差呢?下面我們就一起
2016-07-12 65 -
空腹可以吃水果 早上可以空腹吃水果嗎
一般來說在早上空腹的時候不建議吃水果，如果是胃腸本身就不好的朋友，更是不要在早上空腹的時候吃水果，否則容易刺激到胃腸，還有可能導致腹瀉，如果是身體健康的人，那麼偶爾早上空腹吃水果也是沒有什麼壞處的。其實吃水果是有時間講究的，下面就來介紹一
2016-07-12 323 -
注意這4個生活小細節 不吃藥也能補腎
注意這4個生活小細節能補腎 按摩腰部 在生活中按摩腰部也能夠很好的補腎，在中醫看來“腰為腎之府”，腰部是腎臟所在地方，腰部的健康影響到腎臟的運行，同時，腎臟的好壞能夠決定一個人腰部是否健康。一些醫生會說“腎氣一虛，腰必痛矣”。保護腰部能
2016-07-12 9 -
夏季泡腳 不僅能助眠還祛濕毒
夏季泡腳有哪些好處 1、改善睡眠品質 堅持每天泡腳能夠起到調節經絡、氣血的作用，加快頭部血液流動，及時地補充大腦所需的營養物質。 2、消除疲勞以及緩解壓力 夏天悶熱，人們很容易會感到疲勞困乏，特別是上班一族，工作壓力非常大，在家可以適當
2016-07-12 3 -
六款食療方治癒小兒肺炎
六款食療方治癒小兒肺炎 百合糖水 百合60～100g，加糖適量，水煎，飲食。 川貝雪梨煲豬肺 川貝10g，雪梨2個，豬肺250g，雪梨去皮切塊，豬肺切塊漂去泡沫，與川貝同放入砂鍋內，加冰糖少許，清水適量，慢火熬煮3小時後服食。 竹瀝粥
2016-07-12 9 -
自製5款藥茶 專治夏天的不舒服
5款藥茶專治夏天的不舒服 菊花茶 做法：沖泡菊花最為簡單，和其他茶品一樣，沖泡時將頭湯倒掉，再沖泡花茶，用量一般5~10克，水溫70℃左右為宜。菊花還可搭配其他藥材，如金銀花、枸杞、決明子或膨大海等。 功效：菊花茶是尋常百姓最為常用的清
2016-07-12 6 -
楊梅酒的用途有哪些 6個功效不得不知
楊梅酒的用途有哪些 1、舒氣爽神，消暑解膩 中暑為酷暑炎熱之季，感受暑熱邪氣，以致津傷氣耗，表現的發熱、煩渴、汗出、胸悶心煩、頭痛頭昏、昏等症。特備實在炎熱的夏天喝上一碗，會令你大呼過癮。 2、開胃消食 楊梅含有多種有機酸，維生素C的含
2016-07-12 12 -
夏季男性體內濕氣重怎麼辦
夏季時節，男士們貪圖冷氣，愛喝冷飲，愛吃涼菜。一杯冰鎮啤酒下肚，從裡到外、從頭到腳都感覺很涼快。殊不知，為貪圖這一時之快，同時也將濕邪深深地埋在了體內，成為困擾我們健康的一個大大的隱患。下面小編就為你推薦幾種適合在夏季幫助男人去濕氣的
2016-07-12 12 -
治療肛裂的費用是多少
肛裂是消化道出口從齒線到肛緣這段最窄的肛管組織表面裂開，反復不愈的一種疾病。肛裂最常見的部位是肛門的前後正中，以前正中為多，給患者帶來很大的痛苦。那麼，治療肛裂的費用是多少呢? 首先、治療方式不同：隨著醫學不斷發展，對於治療疾病的方
2016-07-12 5 -
女人的三個秘密99%男人不知道
男人這輩子都看不透的就是女人的心思，因此才會有句話說“女人心，海底針”，很多男人都覺得女人的想法太多了，一會一個變，讓人捉摸不透。對於那些神經比較大條的男人來說，要想好好的談個戀愛是非常難的事情，下面小編就來給大家分享三個女人內心的秘
2016-07-12 4 -
如何降血壓 試試這些果蔬
控制血壓一直是患有心血管人群最關心的問題，近年來依靠食物來控制血壓也成為了一些中老年人比較信賴的方式。那麼在夏天蔬果豐盛的時節。有哪些蔬果是可以起到降血壓功效的呢。 控血壓的果蔬 土豆 降壓飲食通常還少不了土豆。土豆具有低脂肪
2016-07-12 7 -
寶寶免疫力低下怎麼調理 有哪些偏方
嬰兒出生不久之後各方面的發育尚未完全，免疫力較差，就會引發很多種疾病，像支氣管炎、氣喘、中耳炎、腸胃炎等毛病。而且大多數的小朋友都比較喜歡吃辛辣或者冰的飲料，這樣就會讓腸胃更加受不了。提高寶寶免疫力的中醫處方有哪些？醫生說要提高免疫力
2016-07-12 4 -
如何保養卵巢 女人喝什麼湯對卵巢好
從中醫學的角度上講，直接對卵巢有好作用的食品有枸橘、甲魚血、蛋清和豆子（黃豆）比較好。藥品比較好的是西洋參、女貞子等都具有很好的滋補卵巢的作用。生活中多食用VE含量較多的食物核桃，喝豆漿可以增加雌激素對保養子宮和卵巢有很好的保養作用。
2016-07-12 11 -
女人吃蓮藕的好處 蓮藕的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃金針菇的好處，想必大家對金針菇這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——蓮藕。蓮藕是一種水生蔬菜，微甜而脆，可生食也可煮食，是常用的餐菜之一，而且常吃它還有眾多的好處。那麼對於女人來說，吃蓮藕
2016-07-12 16 -
女生為什麼會有喉結 女生有喉結怎麼辦
喉結被認為是男生的標誌，不過現實生活中，卻有一些女生也有喉結。這部分女生覺得自己和她人不同而覺得自己是否患上疾病，又不敢去檢查，因此每天擔心受怕。那麼女生為什麼會有喉結呢？女生有喉結該怎麼辦呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。
2016-07-12 45 -
產後需要多久才能下床
孕婦生完孩子，如果是順產的話，產後兩個小時後要下床活動，若是身體狀況不好，六個小時後也要下床活動；如果是剖宮產，第二天要下床活動，產後及時下床活動不僅可以預防腸管粘連，還防止血栓的形成，有利於身體恢復。
2016-07-12 7 -
刺激大墩穴可以提神醒腦
發困，多是因為工作或其他一些原因導致無法早睡，一旦躺在床上又翻來覆去睡不著。早晨醒來頭昏腦脹，神不清、氣不爽，一點精神也沒有。工作時昏昏欲睡，常常要靠茶和咖啡等物來提神。長期下來，不但生活節奏趨於混亂，身體健康也會受到影響。大敦穴是肝經
2016-07-12 11 -
子宮肌瘤的主要診斷依據 子宮肌瘤可以自我辨別嗎
子宮肌瘤的診斷可通過患者的臨床症狀，如月經過多，經期延長或不規則出血等；子宮增大、質硬；探測宮腔增長或變形等來確診。此外，B型超聲及/或子宮鏡檢查也可協助診斷。檢查子宮肌瘤的臨床步驟介紹1、詢問病史病史詢問要點包括：有無月經週期縮短，經量
2016-07-12 9 -
心氣虛心悸怎麼辦 心氣虛心悸怎麼治療
心氣虛會心悸嗎 氣虛，包括元氣、宗氣、衛氣的虛損，以及氣的推動、溫煦、防禦、固攝和氣化功能的減退，從而導致機體的某些功能活動低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的現象。多由先天稟賦不足，或後天失養，或勞傷過度而耗損（“勞則氣耗”），或久
2016-07-12 14
