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牙膏去除額頭皺紋方法
額頭有皺紋是很讓人煩惱的一件事情，因為這會讓我們的年紀看起來比實際年齡老了很多。啟示去除額頭的皺紋有很多方法，例如用一些保養品之類的。這裡，要為大家介紹一個小偏方：用牙膏去除額頭皺紋。 一: 牙膏去除額頭皺紋1: 如果額頭上面長了皺紋的話
2016-10-17 20 -
正確跑步減肥法，這樣跑才能減肥
跑步減肥是很多減肥人士常用的一種方法，因為比起其他減肥方法，跑步最為簡單有效·。但是有些人在跑過一段時間之後發現，自己不僅沒有達到減肥的目的，反而越跑越胖。這是因為跑步方法不正確，只有掌握正確的跑步方法才能減肥。 一: 每分鐘180步1:
2016-10-17 5 -
治療胃寒的方法，六種食物治療畏寒
由於飲食的不規律和生活作息的不科學，很多人都患有胃病。畏寒就是其中一種。畏寒的人胃部會經常隱隱作痛，天氣變冷胃部會有不適感，特別是在吃了冰涼的食物後。有些人一喝涼飲就胃痛。胃病治療主要在於調理，日常生活中可以通過以下食物治療畏寒。 一:
2016-10-17 12 -
7款自製補水面膜，讓你在家DIY
人體的60%-70%都是由水組成的，缺水會讓我們的皮膚變得乾澀、緊繃、沒有光澤，尤其是臉部。所以臉部補水對我們每個人都很重要。補水面膜是一個很好的補水產品，男性朋友們如果覺得去市面上購買面膜不好意思的話，可以在家自己自製補水面膜。 一:
2016-10-17 33 -
醉酒頭疼怎麼辦，緩解酒後頭痛的幾種食物
酒喝多了對身體是有害的，這是道理大家都知道，但是在日常生活中，由於社交等原因，或多或少大家都會喝一點酒。有些人醉酒後容易頭痛，怎麼可以緩解頭疼的狀況呢？下面為大家推薦幾種食物。 一: 蜂蜜水1: 蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分
2016-10-17 8 -
肉蓯蓉食用方法，肉蓯蓉的吃法大全
肉蓯蓉由於具有很好的補腎壯陽功效，經常食用可以有效的增強身體的抵抗力以及免疫力而為大家所熟知。但是大家平時見到肉蓯蓉多是作為一種中藥材，那麼作為一種食材時，它該怎麼食用呢？ 一: 肉蓯蓉酒1: 肉蓯蓉酒：肉蓯蓉40克，浸入500克白酒內，
2016-10-17 33 -
皺紋滾粗，六類食物讓你永葆青春
都說歲月無情，隨著時間的流逝，人體的膠原蛋白含量開始下降，皺紋開始出現在人臉上。皺紋的存在會讓人顯得衰老、沒有活力。想必很多追求年輕活力的人都不願意在自己身上看到皺紋的存在，那麼有什麼方法可以去除皺紋，永葆青春呢？ 一: 富含維生素c、維
2016-10-17 8 -
香菜祛斑的方法，香菜還有此等功效
色斑想必是困擾很多人的一個問題。臉上多出一些星星點點的斑跡，對於人們的形象有很大的影響。雀斑的形成多是黑色素沉積的結果。在網路上流傳著一些奇特的祛斑方法，例如香菜祛斑。 一: 香菜煮水祛斑方法1: 將香菜洗淨，鍋中加水煮沸濃縮成一小碗後，
2016-10-17 9 -
如何快走減肥，快走減肥的正確姿勢
快走是一種介於跑步和散步之間的鍛煉方式，在快走的過程中，人體的各個肌肉群被帶動，從而達到實現健身減肥的目的。但是快走要掌握正確的方法，否則不僅不能減肥，還容易造成運動損傷。 一: 快走減肥的正確方法1: 快走前做5分鐘的熱身運動在進行快走
2016-10-17 9 -
拒絕公鴨嗓，變聲期如何保護嗓子
變聲期是所有人都會經歷的一個階段，也是從青少年向成年人過渡的一個階段。變聲期如果不好好保護嗓子，會對之後的嗓音造成影響，嚴重時可能會對聲帶造成永久性的傷害。因此，變聲期保護嗓子很重要。 一: 正確使用嗓子1: 要過度濫用嗓子高聲喊叫或無節
2016-10-17 102 -
如何修復腎功能，找到發病原因是關鍵
腎臟對於人體的生理平衡和各個功能的運轉十分重要，腎功能不全有可能會引發一些其他疾病。引起腎功能不全的原因有很多，如：腎炎、糖尿病等。腎功能的修復需要根據病因的不同針對治療。 一: 引起腎功能不全的原因1: 腎臟疾病：如急性、慢性腎小球腎炎
2016-10-17 12 -
香菜醃鹹菜？香菜鹹菜的醃制方法
在生活節奏日趨緊張的時代，鹹菜被大多數人所首選，其中香菜鹹菜可謂是其中獨具特色的食物。掌握正確的醃制香菜鹹菜的方法，既可以節省平時做菜的時間，同時對身體、皮膚也有著很好的功效。 一: 注意事項1: 花生米一定要等到香菜醃制入味以後放入。
2016-10-17 9 -
7個小妙招，助你度過失戀期
失戀是很多人都會經歷的一件事情，如果能和最初的那個人一起走到底那是最好不過的，但是大多數人都會經歷一些分分合合。失戀了怎麼辦呢？在電影《失戀33天》中，主人公用了33天度過了從歇斯底里到淡然處之的失戀期。現實中的我們可以採用哪些方法呢？
2016-10-17 6 -
判斷腎功能不全，可以從這些方面診斷
腎臟是人體重要的器官，腎功能不全會影響身體的排毒功能和生理平衡等。那麼該如何判斷腎功能不全呢？腎功能不全可以從精神、神經系統;心血管系統以及造血系統這幾個方面進行診斷檢查。 一: 精神、神經系統1: 精神萎靡、疲乏、頭暈、頭痛、記憶力減退
2016-10-17 5 -
用醋和鹽洗臉的正確方法
臉部清潔對於我們而言是每天都要做的一件事情。面部清潔如果沒做好就容易造成皮膚暗沉、沒有光澤、皮膚鬆弛、長皺紋等問題。民間一直流傳著一種美白保養的洗臉方法，即用白醋和鹽洗臉。那麼怎麼用白醋和鹽正確洗臉呢？ 一: 白醋和鹽洗臉的正確方法1:
2016-10-17 24 -
如何提前來月經，這幾種方法可以提高來月經
月經是每個女人的好朋友，一般而言月經來的時間比較固定，因為月經是有週期性的，但是有時候遇上重要的日子，女性朋友們不希望在那幾天來月經怎麼辦呢？可以通過以下方法讓月經提前。 一: 如何提前來月經1: 服用黃體素。女性朋友可以在大姨媽前一個月
2016-10-17 6 -
嬰兒如何洗澡，給寶寶洗澡的正確步驟
寶寶剛剛生下來，如何給寶寶洗澡成為新晉父母的重要事情，因為寶寶的皮膚嬌嫩，身體抵抗力也較差，因此在洗澡的時候需要注意水溫，不能太燙也不能太涼，夏天的時候，水溫在40度是比較合適的。另外給寶寶洗澡主要有以下幾個步驟。 一: 幫寶寶洗澡的步驟
2016-10-17 11 -
催月經的方法，月經延遲的日常方法
月經是女性每個月都會來的好朋友，但是有時候這位好朋友卻遲遲不來，這是月經不調的症狀。如果月經經常延遲，對於女性的身體健康會有很大的影響，日常生活中可以採用一些小妙招催月經。 一: 補充維生素c1: 大量補充維生素C。維C有助於促使身體分泌
2016-10-17 97 -
月經期間怎麼保養，中醫教你月經期調養
女性月經期間身體抵抗力下降，容易受到外界細菌、病毒的侵襲，容易煩躁，當然胃口也會發生改變。因此女性在月經期要注意身體的保養，以免出現什麼疾病。 一: 不可食用寒涼食物1: 在月經期間不能受涼是每個女性都熟知的嗎，這裡所說的受涼不只是一份穿
2016-10-17 11 -
月經來了肚子痛怎麼辦，中醫治療痛經
月經是女性每個月都要會面的好朋友，但是有時候很多女性卻不願意見到這位老朋友，因為它的到來還往往會帶來另一個不好的東西——痛經。痛經發作時，整個人會覺得很難受。那麼有什麼方法可以緩解痛經呢？ 一: 調經草湯1: 烏雞、調經草各60克，蔥、八
2016-10-17 12
