-
清肝明目的中藥有哪些？哪些中藥可以清肝明目
人們的視線逐漸被手機螢幕佔領。長時間看顯示裝置都會造成眼睛和頸部的傷害，保持良好的生活習慣是重要的，如果無法堅持，不妨用中藥調理，那麼清肝明目的中藥有哪些呢？ 菊花" alt="1、菊花" style="width: 500px; hei
2016-10-25 32 -
尿頻尿急怎麼辦？中醫穴位艾灸可治療尿頻
尿頻對我們的困擾是很大的，而要緩解尿頻的現象，中醫的方法是通過艾灸治療。在這裡，就來為大家介紹一下尿頻的艾灸穴位治療方法是怎樣的吧。 中醫艾灸治療尿頻的方法 尿頻是腎和膀胱的氣化功能失調所導致的，應從補腎的角度來進行調理，神闕穴是補腎的
2016-10-25 93 -
肝鬱脾濕有哪些症狀？肝鬱脾虛如何調理？
肝鬱脾虛是指肝失疏泄，脾失健運而表現以胸脅脹痛、腹脹、便溏等為主症的證候。又稱肝脾不和證。那麼肝鬱脾濕該如何調理呢？ 肝鬱脾虛症狀 探討中醫治療肝郁脾虛型腸易激綜合征的方法和療效。方法選擇肝鬱脾虛型腸易激綜合征60例為治療組，採用痛瀉要
2016-10-25 15 -
人中長痘是什麼原因？那麼祛痘的方法有哪些？
眾所周知，人中長痘是因為腸胃消化或是內分泌引起的，同時還可能是泌尿與生殖系統問題，那麼究竟應該如何應對呢? 人中長痘的原因有哪些？ 成因一：青春期內分泌旺盛 處於青春期的男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛。內分泌過於旺盛導致分泌
2016-10-25 18 -
陰囊潮濕吃什麼調理 按摩陰囊有效提高男人性能力
患有陰囊濕疹或是預防陰囊潮濕病症，要以吃能夠提高人體水濕運化功能的食物為好，以下我們就列舉出幾種食物。 陰囊潮濕吃什麼調理? 1、紅豆。主要功效：健脾止瀉，利水消腫，尿多者慎食。 2、薏米。性味甘淡微寒，主要功效：利水消腫、健脾去濕、舒
2016-10-25 48 -
夏季痘痘多因體內熱毒 8種食物清熱
人的臉面是身體的“排毒口”，體內的濕熱之毒積聚的過多了，通過大小便和出汗無法完全將毒熱排出，濕毒熱毒就只能沖到臉面排出，所以祛除你臉上的痘痘，重要的就是把人體內多餘的毒和熱從體內袪除。 橄欖】" alt="【橄欖】" style="wid
2016-10-25 32 -
寶寶缺鋅害處大 超強補鋅食譜
有人說，到了夏天，寶寶出汗多，會讓身體流失很多鋅，所以很容易缺鋅，引起不愛吃飯。聽上去很有道理，但實際上寶寶缺鋅多是由於飲食搭配不合理造成的，與出汗、運動等因素沒有關係。那麼寶寶缺鋅該怎麼補起來呢？ 栗子粥" alt="1、栗子粥" st
2016-10-25 20 -
內痔不會痛嗎？內痔出血該怎麼辦呢？
內痔是一種常見的肛腸疾病，發病高，有“十人九痔”之稱。在痔瘡的眾多症狀中，內痔出血是常見的一種。那麼內痔是怎麼分類的呢？ 內痔分類 出血的內痔：這時無明顯症狀，排便時不知不覺就便血了，或是點滴而下或是呈線性狀噴射而出。間斷性或持續性，特
2016-10-25 42 -
富含膳食纖維的食物有哪些？
膳食纖維大家並不陌生它是一種多糖，它既不能被胃腸道消化吸收，也不能產生能量。因此，曾一度被認為是一種“無營養物質”而長期得不到足夠的重視。那麼生活中富含膳食纖維的食物有哪些呢？ 芹菜：" alt="1、芹菜：" style="width:
2016-10-25 23 -
三菜一湯，女人產後飲食食譜推薦
有一句順口溜是這樣說的“早餐要吃的像皇帝，中午要吃的像平民，晚餐要吃的像乞丐”，這已經逐漸成為了現在人的飲食規律。但是“晚餐要吃的像乞丐”，對產後媽媽來說並不適用，那麼媽媽的晚餐又需要注意些什麼呢? 菠菜玉米粥" alt="一、營養食譜：
2016-10-25 37 -
大病預防先除濕熱毒，小病不反復，大病不沾身！
現代人是生活在一個冬有暖氣夏有空調的環境中，對四季的感覺越來越不分明。夏天該出汗的時候因為用空調導致汗液揮發不出來淤積體內;冬天燒暖氣，穿件單衣還冒汗，陽氣外越，藏不住精氣。那麼身體哪些信號表示體內有濕熱毒呢？ 1、起床時——看感覺 如
2016-10-25 21 -
什麼是膳食纖維？高膳食纖維的食物有哪些?
膳食纖維含量最高的食物是米麥等五穀的雜質，也就是米糠和麥糠，這種纖維不溶于水，在胃腸裡也不能完全消化，沒有熱量，含維生素B，能把胃撐飽，是很有效又安全的減肥食物。那麼除此之外還有哪些食物膳食纖維含量高呢？ 無花果" alt="無花果" s
2016-10-25 25 -
中藥豐胸湯有哪些？哪些食物吃了可以豐胸
精鹽yle="text-indent: 2em;">好的身材總是能給女性帶來更多的自信，小胸MM也不甘心被嘲笑是“飛機場”，都想要快速有效豐胸。那麼生活中中藥豐胸的湯有哪些？ 木瓜" alt="1、燉青木瓜" style="width:
2016-10-25 16 -
燕麥減肥食譜是怎樣的，燕麥減肥食譜有哪些？
粳米粥="text-indent: 2em;">這個問題對於想要健康瘦身的MM來說，是個最需要注意的問題。飲食和運動是減肥的兩大基本手段，食用助瘦的減肥食物能夠鋼架有助於減肥的進程。那麼燕麥減肥的食譜有哪些呢？ 優酪乳燕麥減肥法" alt
2016-10-25 11 -
長期痔瘡有哪些危害？該怎麼應對？
說到痔瘡，大家一定並不陌生。痔瘡為肛腸科的常見疾病，引起痔瘡的原因諸多，民間有十人九痔的說法，那麼長期痔瘡不手術治療會有哪些嚴重後果？ 貧血" alt="1、貧血" style="width: 500px; height: 330px;"
2016-10-25 14 -
痛風患者應該怎麼康復，得了痛風該怎麼治？
痛風病人應該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。那麼除了這些痛風患者還要注意什麼呢？ 體重，" alt="1.保持理想體重，" style="width: 500px; height: 330px;">
2016-10-25 10 -
增強體質的保健品一般有哪些？該怎麼用？
藥補不如食補，國人自古以來就有進補的習慣。俗話說“老要補鈣，少要補腦，女要補血”，在保健品的選擇上，很多人都會根據自身的需求搭配服用，但同時也給身體健康帶來一定的隱患。那麼在生活中天然的保健品有哪些呢？ 冬瓜" alt="冬瓜" styl
2016-10-25 13 -
男人如何鍛煉出結實的腰
背部是人體的重要部位，背部的挺拔與否，直接決定了一個男人整個形體的優美程度。一個結實健美的背部，不僅會讓你看起來形態優美、線條流暢，整個人也會顯得高很多。作為一個需要肩負起事業和家庭重擔的男人，不僅需要廣闊的胸襟，更需要堅實的腰板。
2016-10-25 6 -
七種食物可有效瘦腿
合理的飲食不僅可以保持身體的健康，還可以瘦身哦！下面推薦七種可以瘦腿的飲食。 1、蘋果： 含鉀量頗大，對腹瀉、便秘都很有效，蘋果本身具有能調控能量的蘋果酸 2、木瓜： 維他命含量很豐富，且有蛋白分解酵素和木瓜酵素，當肉吃多了時能
2016-10-25 9 -
中老年人喝配方奶粉好處多
人到中年，身體各個機能就開始下降，所以想要保持身體的健康，不僅要科學的飲食，還要補充一些營養劑。其中，配方奶粉就是很好的選擇。 1、調節膽固醇濃度、預防高血壓。 奶粉中含有大量牛磺酸，可有效調節血液中膽固醇的濃度和血壓，預防老年人高
2016-10-25 24
