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經期的飲食規則
經期的飲食規則當月經快要來時，女人的身心會出現或輕或重的"經前症候群"，如躁動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、食欲改變、口腔潰瘍、長青春痘、頭痛等。這些情況通常在月經前10至14天出現，月經開始後的24小時內
2016-11-16 8 -
誘發痛經的原因是什麼？
對女性來說，痛經是她們最常見的一種疾病了，但它不是一種獨立的疾病，而是多種婦科病的共有症狀。因此，要想有效治療痛經，還得首先分清其病因。誘發痛經的原因是什麼？下面是專家對這一問題的介紹：1、子宮發育不良：子宮發育不佳容易合併血液供應異常，
2016-11-16 7 -
痛經採用不同的食譜加以“食療”
專家指出，原發性痛經可以採用不同的食譜加以“食療”。1。寒凝血淤，經期怕冷，可溫經祛寒。食療方：當歸羊肉煲配料：當歸6克、肉桂1。5克、陳皮3克、羊肉250克。做法：將羊肉洗淨，切塊，與陳皮、當歸同放入煲內燜煮至爛，放入肉桂煲10分鐘，調
2016-11-16 6 -
痛經五個絕招，你知道嗎？
痛經五個絕招1。處於經期的女性，體內雌激素含量減至最低，對疼痛的忍受度也降至最低，這使得經期的疼痛顯得比其他任何時期的疼痛更讓人難以忍受。建議：利用天然食物補充雌激素。女性對疼痛的耐受能力和體內雌激素多少密切相關，通過天然食物補充雌激素能
2016-11-16 6 -
治療女性痛經藥物的利與弊
治療痛經應優先選擇能抑制前列腺素合成酶的藥物，從根本上對痛經加以治療；儘量少用或不用麻醉性止痛藥物，以避免人體產生抗藥性及依賴性。痛經帶來的痛苦，無數的女性都深有體會。為解決痛經帶給女性的痛苦，當下的市場上治療痛經的藥物也較多。該如何選擇
2016-11-16 6 -
痛經給我們帶來的危害
在周圍，有很多的人患有痛經這種疾病，對於痛經，首先要想辦法進行緩解，對飲食要均衡，禁酒，避免咖啡因等刺激，補充礦物質。下面來具體的去瞭解一下有關於痛經這種疾病帶來的危害，以及它的緩解辦法。1。飲食均衡雖然健康的飲食無法消除痛經，但對改善全
2016-11-16 6 -
什麼原因導致女子痛經
什麼原因導致女子痛經女性之所以會出現痛經，主要原因在於：子宮位置極度後屈或前屈；子宮頸管狹窄；內分泌因素；子宮發育不良；子宮內膜以及月經血中前列腺素含量升高；遺傳因素；子宮過度收縮或不正常收縮；子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮腺肌症、子宮肌瘤
2016-11-16 7 -
兩款簡單食療巧治痛經!
痛經是很多女性為之頭疼的事情，這種常見婦科疾病每月必到，讓女性紅顏蒼白，承受了太多無以言說的疼痛，而對痛經，很多女性又羞於啟齒去醫院，所以今天推薦兩款簡單食療治療痛經，在日常生活中不妨一試。兩款簡單食療巧治痛經！食療法一：胡蘿蔔炒豬腎製作
2016-11-16 7 -
女性痛經的檢查都有哪些?
痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經，痛經可能與一些婦科疾病有關，痛經患者要進行相應的檢查以對症病因進行治療，下面就來瞭解一下女性痛經的檢查都有哪些？一、病 史痛經的診斷要詳細詢問月經史，包括週期、經期、經量、有無組織物排出等。瞭解有無產生疼
2016-11-16 6 -
不是所有的痛經都很“單純”
在生活中，面對一些經常出現的問題，總會不以為然，以為很正常，對其不關心。特別是女性朋友，對於一些生理健康狀況問題，總是覺得忍忍就可以了，不會有什麼大問題。很多人都認為痛經是一種生理現象而不給予關注，要麼忍一忍就過去了，要麼就吃止痛藥，不到
2016-11-16 8 -
女性如何擺脫痛經的困擾
每一位女性一生當中最好的朋友應該非月經莫屬了，女性一生中大約有四十年光陰都跟月經脫不了關係。不過有不少的女性對於月經真的是既期待又害怕，因為不管任何季節或任何場所都會 不請自來，這個倒還好，只是有些女性的月經來臨，伴隨它來的是痛經，給女性
2016-11-16 7 -
痛經女性應該少吃的食物
1、忌食生冷寒涼食品：婦女平時或經期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經；又多食此類食品，易傷脾陽，使寒濕不化，傷于 下焦，客於胞中，血被寒凝致痛經。所以素體氣陽虛者，或婦女正值經期或經期前後，應忌食生冷和寒涼
2016-11-16 7 -
鹽在治療女性痛經問題上有神效
女性痛經最常見的原因就是宮寒，除先天體質虛寒，過食生冷、腹部受寒等也很容易胞宮失養，引發痛經。最適合宮寒型痛經者在家自療的方法，首推中藥炒鹽熨敷療法。準備粗鹽粒500克左右（可選用粗海鹽），加入紅花15～30克、莪術15～30克，放入鐵鍋
2016-11-16 4 -
痛經婦女如何度過酷暑?
炎夏痛經婦女特別要注意以下幾點：避免冷飲夏季是人們食冷飲最多的季節，在經期或經前後，痛經者宜多飲溫開水，不應恣食冷飲。許多婦女發現在月經來潮時，進食大量霜淇淋會減少月經量，縮短週期，下腹疼痛加重。切勿貪涼夏季出汗較多，毛孔開放，易受風寒之
2016-11-16 8 -
經前沐足可預防痛經
經前沐足可預防痛經做法：取艾葉30克、生薑100克、白酒100毫升。將艾葉和生薑洗淨，生薑切成厚片，放入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，放進沐足器中，倒入白酒，先薰蒸後泡足。薰蒸水的溫度應在90℃左右，但要防止燙傷，待水溫下降至4
2016-11-16 4 -
女性做好經期護理可防痛經
痛經是女性常見的疾病之一，不良的生活習慣是導致痛經的最主要原因，女性要做好經期護理，預防痛經的危害。下面專家告訴你，如何做好經期護理。如何做好經期護理1、少喝咖啡、茶、可樂、少吃巧克力等含咖啡因的食物。2、禁止飲酒，特別是容易出現水腫的女
2016-11-16 4 -
痛經在結婚之後會消失嗎
痛經的情況困擾著很多的患者，但是很多的人認為時間久了或者是結婚之後痛經的症狀會慢慢的消失，導致困擾著身體，讓整個人處於不健康的狀態。很多女性認為痛經會隨著時間的推移而消失，還有些女性認為婚後痛經就會消失，因此而不進行治療。其實只有很少的女
2016-11-16 5 -
玫瑰花茶可以緩解痛經和抑鬱
很多的女性朋友都在為痛經而苦惱，而引起痛經的原因和日常的不良的生活習慣和精神的因素有很大的關係，所以緩解精神的壓力和抑鬱的情緒，可以有效的緩解和防止痛經的現象，玫瑰花茶的妙效解鬱：中醫認為，玫瑰花藥性溫和，具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。因
2016-11-16 3 -
榴槤可以緩解痛經對嗎？
曾經聽過一個朋友說，一個榴槤兩隻雞，說的就是它的大補，可是榴槤氣味強烈，讓許多女士都接受不了，而且還有的女性說它“臭氣熏天”。可榴槤可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用。女人在選擇食物的時候，鼻子有時會起決定作用，比如榴槤
2016-11-16 6 -
女朋友出現了痛經怎麼辦
痛經的情況常常的困擾著患者，患者會受到這種疾病的困擾，讓身體承受著嚴重的危害，所以患者要謹慎的對待自己的疾病，不能總是給自己的身體帶去很大的負擔，要注意合理的保暖。女朋友痛經怎麼辦：治痛經妙方1：看喜劇放鬆大腦當我們全神貫注于影片時，體內
2016-11-16 7
