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最適合女人睡前吃的養顏食物
小編總結了以下十種食物，非常適合睡前吃，不但不會發胖，還可以讓你睡得更好! 1、香蕉 減肥香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”，除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外，睡前吃香蕉不會引起發胖，因為它卡路里低
2017-03-06 9 -
二苓槐膏湯
【處方】石膏3錢，豬苓3錢，槐米3錢，茯苓的功效與作用5錢，防己5分，黃芩的功效與作用1錢。【功能主治】陽明痙症。感濕熱之氣，複感風邪，手足牽引，肉瞤胸脹，低頭視下，肘膝相構。【用法用量】水煎服。【摘錄】《辨證錄》卷七
2017-03-06 11 -
閉經的食療
年滿14歲尚無月經來潮而第二性征不發育者；或年滿16歲尚無月經來潮，不論第二性征是否正常者，均為原發性閉經。一般第二性征發育後二年來月經。 閉經的食療法： 1、桃仁牛血湯：桃仁、鮮牛血(血已凝固)、食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量
2017-03-06 7 -
二烏膏
【處方】川烏頭1個，草烏頭1個。【制法】上將新瓦1塊，新汲水1桶，將2烏並瓦浸於水桶內。如無新瓦，於屋上取淨瓦亦可。候瓦濕透，即將川烏、草烏於瓦上磨成膏。【功能主治】消惡毒諸瘡。主發背、蜂窩、疔瘡、便毒。【用法用量】本方原名二烏散，與劑型
2017-03-06 16 -
茶效盤點：金銀花甘草茶清熱去暗瘡
口幹 烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，有潤喉、生津、清除體內積熱的作用，可以讓機體適應自然環境的變化。 腰肌勞損 慢性腰肌勞損是中老年人的常見病，可服用醋茶來緩解疼痛。將紅茶3克，用開水200毫升
2017-03-06 34 -
平價食用同樣瘦身
正是新鮮野生菌大量上市的時候，松茸、黑松露等等已成為北上廣各大一線城市餐廳裡主推的名貴食材了。而它富含豐富的蛋白質和氨基酸，且零脂肪又是女士們秋季瘦身的好幫手。但野生菌因產量少，價格不菲，只能作為嘗鮮之用，不能大範圍採用。 可女士們的瘦
2017-03-06 12 -
閉經的預防和調護
閉經的預防與調護做好計劃生育，儘量減少宮腔手術，能有效預防閉經。閉經與七情內傷關係密切，宜調節情志。 正確處理產程，防止產時、產後大出血。一旦發生大出血，應及時輸血搶救，防止出現席漢氏綜合征，發生血枯經閉。 專家解析：月經是受下丘腦-垂體
2017-03-06 5 -
5款美髮果汁，讓你頭髮烏黑濃密
香蕉奶蜜汁 材料：香蕉1支、蜂蜜1小杯、雞蛋1個、牛乳1瓶 、豆漿1杯、檸檬1/4個 做法：香蕉去皮切小塊，放入果汁機內，加雞蛋、牛奶、豆漿、蜂蜜，攪拌成汁後， 再加檸檬汁後飲用。 此飲料含豐富高熱量低脂肪質的營養成份,可強健身體 ,並
2017-03-06 15 -
鵝梨汁煎丸
【處方】羚羊角1兩，木香半兩，青橘（湯浸，去瓤）半兩，半夏的功效與作用（湯淨洗，切片，用生薑的功效與作用制）半兩，羌活半兩，獨活半兩，川芎的功效與作用半兩，藿香半兩，全蠍（微用酥酒拌、炒過）半兩，白花蛇（微用酥酒拌，炙，去皮骨）半兩，白附
2017-03-06 6 -
4款美髮食譜，濃密秀髮吃出來
美髮食譜一：豆干炒青蒜 原料：青蒜苗250克，豆腐乾200克，精鹽、味精、菜油各適量。 制法：1、將豆腐乾用水洗淨，切成菱形片;將青蒜苗去根，去老葉，洗淨瀝水，切段。2、鍋中放菜油燒熱，放入青蒜苗煸炒至翠綠色時，放入豆腐乾、精鹽繼續煙炒
2017-03-06 11 -
長期服用避孕藥小心閉經啊
張小姐口服避孕藥已有3年，她發現自己經量逐漸減少，現已45天未來月經了，醫生給她做尿妊娠試驗，排除懷孕。B超檢查顯示子宮略小，子宮內膜發育不良。那麼究竟是什麼原因導致了張小姐停經呢? 閉經是婦科疾病常見的症狀，有生理性和病理性之分。生理性
2017-03-06 10 -
避孕藥閉經怎麼解決
閉經(amenorrhea)凡女子年齡超過十八歲，月經仍未來潮，或已形成月經週期，但又連續中斷三個月以上者，稱為“閉經”。有些閉經不能治癒，例如生來沒有子宮、子宮太小或子宮內膜已經因病變受到破壞等原因引起的閉經。可通過藥物和針灸治療。 很
2017-03-06 9 -
二曲散
【處方】神曲兩半，白酒藥2丸。【制法】上為末，清水調，捏成餅子，慢火上炙黃，為末。【功能主治】飲酒成積，糞後下血不止；亦治泄瀉。【用法用量】每服2錢，白湯下。【摘錄】《赤水玄珠》卷九
2017-03-06 8 -
美麗女人的淨白秘方
正常人的毛細血管是隨著心臟的跳動而收縮的,但是如果是氣力衰弱時,毛細血管就處於接近開放的狀態, 血液會就緩慢,導致面部皮膚變紅.這並不是皮膚的毛病, 而是血液迴圈的問題. 所以要治療紅臉的症狀,就要刺激毛細血管,使其恢復到正常的收縮能力
2017-03-06 11 -
二陳菖蒲湯
【處方】半夏的功效與作用、廣皮、白茯苓的功效與作用、甘草的功效與作用、石菖蒲。【功能主治】外感遺尿，痰凝中脘，身體發熱，神志不清，便色黃赤，右脈滑實者。【摘錄】《症因脈治》卷一
2017-03-06 10 -
女性減肥大餐 雙菇苦瓜絲
雙菇苦瓜絲，聽著名字就知道這裡面的材料有蘑菇和苦瓜。苦瓜的減肥作用大家毋庸置疑，吃得苦中苦，方為人上人，吃得了苦瓜的苦，方能秀出纖美的身材。而蘑菇含有多種維生素、礦物質，對促進人體新陳代謝，提高機體適應力有很大作用，還有著減肥的功效。下
2017-03-06 10 -
惡實根酒
【處方】惡實根（洗去土，控幹）1斤，生蒴藋根（洗去土，控幹）1斤。【制法】上銼細。【功能主治】刺風，遊風。【用法用量】以酒1鬥，浸7日後，每溫服1盞，1日3-4次。【摘錄】《聖濟總錄》卷十二
2017-03-06 9 -
瘦身的南瓜番茄冷湯
在這裡，給大家介紹一份南瓜番茄冷湯，這道菜屬於純粹的素食，其口感鮮美，而且其含有的各種營養成分很豐富，以及維生素等，對身體有著很好的好處，更重要的，也是我推薦這道菜的關鍵點就是這道菜有著它吸引人的減肥效果。那麼下面就來說說它的做法了。
2017-03-06 32 -
紅糖水不能治痛經
每到生理期那幾天，不少女性都會心情煩躁、低落，還要忍受肚子隱隱作痛的“折磨”。身邊的人常會勸她們喝點紅糖水。但專家認為，這種方法並不能舒緩經期疼痛。 絕大多數情況下，痛經是由子宮內膜合成前列腺素增多導致的。此外，經血流通不暢或子宮內膜
2017-03-06 5 -
薰蒸泡腳預防痛經
取艾葉30克、生薑100克、白酒100毫升。將艾葉和生薑洗淨，生薑切成厚片，放入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，放進盆中，倒入白酒，先薰蒸後泡足。薰蒸水的溫度應在90℃左右，但要防止燙傷，待水溫下降至40℃左右時，再將雙腳浸于水中
2017-03-06 10
