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二角消毒散
【處方】雄羊角2斤，血餘炭1斤，穿山甲半斤，角刺灰1斤。【功能主治】一切無名腫毒，魚口便毒，楊梅結毒。【用法用量】上藥俱用文武火煆存性。每服2錢或3錢，酒送下。【摘錄】《種福堂方》卷三
2017-03-06 10 -
緩解痛經的驗方
少腹逐淤湯 【組成】小茴香(炒)7粒，乾薑(炒)0.6克，延胡索3克，沒藥(研)6克，當歸9克，川芎6克，官桂3克，赤芍6克，蒲黃9克，五靈脂(炒)6克。 【用法】水煎服。 【功效】活血祛淤，溫經止痛。
2017-03-06 7 -
皮膚乾燥長痘 多喝茶
秋冬皮膚容易乾燥，加上早晚溫差大，易致皮膚油脂分泌不平衡，長痘痘、粉刺，發癢過敏，各類皮膚病接踵而來。預防很重要，喝茶飲是最好的方式。 以下4道茶飲做法，皆是將材料裝進過濾袋，加500~600c.c。水煮沸，轉小火再煮10~15份鐘，放
2017-03-06 9 -
二陽丹
《普濟方》卷二一八:二陽丹【處方】朱砂2兩，人參的功效與作用1兩，白術1兩，茯苓的功效與作用1兩。【制法】上為細末。用附子數個，切蓋作甕子，入藥在內，將白麵用醋的功效與作用和作餅子，先裹附子，後以精羊肉1大片再裹，甑內蒸熟，1處杵爛，用木
2017-03-06 21 -
緩解痛經的食療方
1.玄胡益母草煮雞蛋 【材料】玄胡20克，益母草50克，雞蛋2枚。 【做法】將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可，飲湯、吃雞蛋。 【功效】具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容之功效。 2.烏豆蛋酒湯 【材料】
2017-03-06 5 -
女生瘦身寶典，教你怎麼都吃不胖
人們都以為瘦身是女性的專利，其實不然，在現今社會，現代人需要養成良好的生活習慣才能應對工作的壓力、環境的污染以及由此而引發的身體和心理的疾病。而其中一個良好的習慣就是減肥瘦身。 那麼在衣著厚實的冬日裡，我們有可能就會忽略減肥瘦身這件大事
2017-03-06 10 -
國醫大師何任：當歸芍藥散治痛經
虛證痛經大多屬於功能性者為常見，中藥之治癒率較高;實證痛經多有器質性改變，如子宮過於前屈或後傾、子宮頸管狹窄等，中藥治療之顯著有效率相對較低。治痛經基本方為《金匱》當歸芍藥散加減。 月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做
2017-03-06 29 -
二母柴苓湯
【處方】知母、貝母、柴胡的功效與作用、黃芩的功效與作用、半夏的功效與作用、甘草的功效與作用、赤苓、澤瀉的功效與作用、赤芍的功效與作用。【功能主治】瘧疾。熱邪由少陽而入膀胱之腑，津液耗傷，口中作渴，小便短少者。【摘錄】《醫學傳燈》卷下
2017-03-06 8 -
夏季想減肥 多用檸檬泡水
最近對於檸檬更為瞭解是因為看了一個行腳廚師的美食節目，他擅長做東南亞菜，在他的烹飪桌上魚露和檸檬是必不可少的，這是他美食中最重要的調味品，這樣才能讓菜品鹹酸可口，達到開胃的目的。 而另外一個讓人銘記檸檬的資訊是，檸檬中所含的物質，經過合
2017-03-06 4 -
痛經分型辯證論治
痛經指婦女正值經期或行經前後出現週期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚則劇痛昏厥者，又稱“經行腹痛”。痛經病位在子宮、沖任，以“不通則痛”或“不榮則痛”為主要病機。 濕熱瘀阻型：黃柏12克，香附6克，柴胡10克，陳皮10克，防己12克，梔子6克，
2017-03-06 6 -
二陳加枳殼湯
【處方】二陳東加枳殼。【功能主治】小兒痘瘡，胸腹脹滿者。【用法用量】《準繩·幼科》：枳殼，半夏的功效與作用、茯苓的功效與作用、甘草的功效與作用、陳皮的功效與作用各等分，銼。每用三錢，薑二片，水煎服。【摘錄】《丹溪心法》卷五
2017-03-06 8 -
7招減掉小肚子
很多人對肚子上的肉無可奈何，大眾養生網刊登知名胃腸病學家、喬治城大學醫院助理教授羅賓恩·澤坎的建議，教你通過飲食減掉腹部脂肪。 少吃鹽 高鹽食物能刺激食欲，從而更多地積累腹部脂肪。如果覺得味道寡淡，可以用醋或者一些香辛料來調味。 盡可
2017-03-06 5 -
瘦下來的關鍵：吃好油代謝壞油
有許多人擔心肥胖，所以不敢碰任何油脂，其實這是錯誤觀念，因為人的身體需要油脂，否則運作會失衡。既然一定要吃油，有沒有可能吃了不會胖的油?只要選對了油，並用正確的方式烹調，就能吃得健康不發胖。關鍵即在於“以好油來代謝壞油”，也就是攝取對健
2017-03-06 42 -
二十六味牡丹煎丸
【處方】牡丹皮1兩，黑附子1兩（炮），牛膝（酒浸一宿）1兩，龍骨2兩（細研，水飛過），五味子的功效與作用1兩（生），官桂（去皮）1兩，人參的功效與作用1兩，檳榔2兩，白術1兩，白茯苓的功效與作用1兩，當歸的功效與作用1兩，續斷（細者）1兩
2017-03-06 4 -
一吃就瘦的最佳減肥水果
減肥是女性朋友們一輩子的事業，那麼，大家知道哪些水果能減肥嗎?吃錯水果不僅不能減肥，還會增肥，下面這些減肥水果，女孩子們不能錯過。 NO.1檸檬 100克/24卡路里檸檬中的檸檬酸能促進熱量代謝，而且它的維生素C含量是水果中的佼佼者，
2017-03-06 5 -
少女痛經如何防治
痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。 在未婚少女中，原發性痛經較多見，多數女子在月經初潮或初潮後數月即發生痛經，每次月經
2017-03-06 6 -
5種最聰明飲食法,幫你告別“冬膘”
容易囤積脂肪的冬天，你需要更聰明的飲食法!5種最聰明的飲食錦囊，讓你不僅挑對食物，還要用對的方法吃，在維持好身材這件事上，把好“入口”第一關! ●一 “看”出熱量高低 食物的熱量不僅取決於食材本身，還和烹飪方式密切相關，很多時候從烹調
2017-03-06 10 -
想減重的人給自己一個食欲時間表
早上你匆匆吞下一包餅乾，這迅速提升了的血糖，但不到10點就又讓你的肚子咕咕叫。中午隨便去711買了份看不清原料的盒飯，下飯的只是些高熱高鹽的醬汁。下午又因為肚餓無心工作，滿辦公室找薯片。按照下面這個簡單的時間表來進食吧，你會發現控制無窮
2017-03-06 6 -
二消散
《普濟方》卷三四七:二消散【處方】烏魚骨、樸消各等分。【制法】上為細末。【功能主治】吹奶。【用法用量】用葦筒兒盛藥吹入鼻中，仍令人用藥末下腫痛處。徐徐消去。【摘錄】《普濟方》卷三四七《青囊秘傳》:二消散【處方】雄黃2錢，明礬2兩。【制法】
2017-03-06 6 -
冬日喝紅糖水想瘦就瘦
紅糖能減肥?這是很多朋友都非常疑惑的問題，紅糖不是熱量高，是增胖食品嗎?對於這個問題，小編稱，紅糖是可以減肥的，因為紅糖含有豐富的糖分，能夠燃燒體內脂肪，達到減肥的效果。那麼，紅糖怎麼吃減肥?下面小編來做個詳細的介紹，有興趣的MM趕快來
2017-03-06 7
