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【談談夏季飲食保健的方法】
現代生活的精細化和精緻化,成為諸多營養疾病的誘因。糖尿病、痛風、高血壓、結腸腫瘤、肥胖等等正在逐漸威脅人類健康。“粗糧”,是相對加工比較正規和精細的糧食而言的,夏季飲食保健主要包括穀類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種
2017-03-07 6 -
【立夏後要做好預防夏季疾病的準備】
如何做好夏季疾病預防? 1、記住:睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21:00—早3:00。因為這個時間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏則春夏不長,即第2天沒精神。 2、一切藥物對治病來說都是治標,不是治本,不管是中醫還是西醫。
2017-03-07 5 -
中醫望神之無神(昏迷)1
關鍵字:無神(昏迷). 形象:目陷睛迷,雙瞼下垂露睛;面色黧黑,沉濁而甚;口開不閉,呼之不應;表情呆板,項強痙攣. 主病:精氣衰竭;神志昏迷;預後不良. 病例:風痰發痙。精氣衰竭,肝風挾痰,迷於心竅.
2017-03-07 17 -
【夏季出遊安全要注意的事項】
考完了,放假了,漫長的暑假開始了,暑假出遊成為你的最好選擇!暑假旅遊、戲水、漂流、登山游、水上樂園等不同的旅遊做為你夏日消暑的熱門活動。在盡情享樂時,應注意那些事項呢? 【充分準備,安全遊樂】 游泳前要預先做好準備活動,以防抽筋;游
2017-03-07 18 -
中醫望神之癲狂2
關鍵字:癲狂. 形象:自言自語,喜笑怒駡,有如講演,比比劃劃,口若懸河,滔滔不絕。不分時間場合,完全喪失理智。 主病:癲狂失神;痰火擾心。 病例:狂證。氣鬱化火,痰火擾心。(精神分裂證,狂躁型)
2017-03-07 25 -
【對老人很有用的幾大保健方法】
現代生活的精細化和精緻化,成為諸多營養疾病的誘因。糖尿病、痛風、高血壓、結腸腫瘤、肥胖等等正在逐漸威脅人類健康。“粗糧”,是相對加工比較正規和精細的糧食而言的,夏季飲食保健主要包括穀類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種
2017-03-07 4 -
中醫望神之癲狂1
關鍵字:癲狂 形象:自言自語,喜笑怒駡,有如講演,比比劃劃,口若懸河,滔滔不絕。不分時間場合,完全喪失理智。 主病:癲狂失神;痰火擾心。 病例:狂證。氣鬱化火,痰火擾心。(精神分裂證,狂躁型)
2017-03-07 21 -
真人教你如何接吻。
1、每一次接吻 會消耗體內至少12個卡路里 科學家指出:每天只要接吻三次 每次持續20秒 便有減肥功效 ps:如果你的男朋友(女朋友)正在為減肥而苦惱 不要猶豫 吻他(她)吧 2、經常接吻的人 平均壽命較一般人要長5年 ps:一女生爆粗
2017-03-07 12 -
【春季老年人的幾種飲食保健法】
夏季,天氣炎熱,飲食與健康的關係極為密切。飲食得當,就能順利地度過夏天,如稍不注意,就有可能感染疾病,有損于健康。對於老年人來說,夏季的飲食保健就更為重要了。 首先,要注意飲食衛生。夏季氣溫高,剩飯剩菜容易被細菌污染,最好不吃,如吃,
2017-03-07 6 -
中醫望神之病後陽虛
關鍵字:病後陽虛. 形象:畏寒肢冷,蜷臥喜暖,神疲乏力,嗜睡懶言. 主病:陽虛;氣虛. 病例:上呼吸道感染退燒後,外感風寒傷陽,氣虛低熱。
2017-03-07 10 -
【預防夏季中暑的大好方法】
出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具,最好不要在10點至16點時在烈日下行走,因為這個時間段的陽光最強烈,發生中暑的可能性是平時的10倍!如果此時必須外出,一定要做好防護工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡,有條件的最好塗抹防曬霜
2017-03-07 9 -
中醫望神之虛證少神2
關鍵字:虛證少神。 虛證少神的形象為:目光呆滯,眼瞼下垂,面色淡黃,沉微而散,頭髮作穗。 主病:脾氣虛弱;氣血雙虧。 病例:瞼廢。脾氣虛弱(重症肌無力)
2017-03-07 15 -
【夏季保持清爽皮膚的好方法】
晚上回家洗臉後還被討厭的黑頭和痘痘困擾? 其實很正常的,除幹性皮膚外,大家都有一樣的情況。下面將告訴大家去除黑頭、油脂粒及痘痘的夏季護膚防曬要點。 夏季大家都懂得塗防曬或粉底保護皮膚,可高溫下,皮膚分泌大量油脂及汗液,極易和防曬霜及
2017-03-07 5 -
中醫望神之虛證少神1
關鍵字:虛證,少神。 虛證少神的形象:目無神采,精神萎靡,面色蒼白,下頦青黑,沉濁色微。 主病:久病氣虛陽虛;氣血雙虧;思傷心脾。 病例:陽虛胃脘痛。脾陽不振,肝木乘脾(十二指腸潰瘍)
2017-03-07 74 -
【夏季護膚防曬的一些好技巧】
紫外線並非完全由天上直射下來,由地面反射的紫外線也非常強烈,不同的反射面,反射率有很大差距,草坪是1%~2%,柏油地面是5%~6%,沙灘可以達到15%~20%,而水面則為10%~100%。可見,沙灘和水面對陽光的反射率特別高,因此,到海
2017-03-07 6 -
中醫望神之髒躁
關鍵字:髒躁。 髒躁的形象為:淚眼模糊,哭泣面容,面色蒼白,微黃而沉,雖較明潤,儀錶不整,抬上病床,數問不答。 主病:肝氣鬱結,肺氣不足;心氣虛,神不足。 病例:髒躁。心肺氣虛,金不制木(癔病)
2017-03-07 36 -
【夏季出去旅行要注意的事項】
旅遊從字意上很好理解。“旅”是旅行,外出,即為了實現某一目的而在空間上從甲地到乙地的行進過程;“遊”是外出遊覽、觀光、娛樂。即為達到這些目的所作的旅行。二者合起來即旅遊。下面就介紹一下夏日出行旅遊要注意的? 夏日出行旅遊要注意的:
2017-03-07 8 -
中醫望神之重病失神
關鍵字:重病失神. 重病失身的形象為:兩眼發直,目無神采;面容瘦削,萎黃晦暗,夭然不澤,口唇眼窩發黑。 主病:脾腎俱衰;氣血雙虧;陰精耗傷;陽氣不振。 病例:虛損。脾腎俱衰,氣血耗竭。(風濕性心臟病,腦栓塞)
2017-03-07 53 -
【夏季出遊安全注意事項】
夏季旅遊高峰期已至,針對此季的旅遊特點,提醒廣大遊客出遊時要提高自我保護意識,增強自我防範能力。 一、注意飲食安全:在夏季高溫時節出遊,遊客要注意飲食安全,講究飲食衛生,防止“病從口入”及不科學的飲食習慣造成的身體不適或疾病。尤其是在
2017-03-07 28 -
中醫望神之右腮浮紅,唇紅
關鍵字:右腮浮紅,唇紅. 右腮浮紅,唇紅的形象為:面色明潤,右腮浮紅而散,口唇略紅,皮膚黝黑. 主病:外感風熱;肺熱。 病例:溫病。肺熱氣陰兩傷(大葉性肺炎,恢復期)
2017-03-07 11