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生活習慣不好導致便秘
便秘是困擾很多人的一個問題,說大不大,說小不小。便秘若久拖不治,會產生很大的危害,可引起或加強肛門直腸疾患,如直腸炎、肛裂、痔瘡等。長期的便秘甚至可能會引起直腸癌。便秘不是病,解不出來真要命!便秘是生活中很多人會遇到的事,雖然事小,卻是麻
2017-03-07 44 -
怎樣去掉眉間紋
眉間紋是面部皺紋中一種常見的表情紋,隨著年齡的增長,面部的皺紋會逐漸加深,雙眉之間逐漸形成了較深的皺折,一般呈現為"川"字,也稱之為川字紋。去除眉間紋的方法主要包括除皺術、鐳射治療、注射填充等方法。保持輕鬆愉快的心情非常重要,因為只有愁眉
2017-03-07 65 -
如何在春季讓免疫力飆升?
春暖花開的季節,看著滿園春色,真的讓人開心和快樂,但是春季容易使人煩躁不安,所以也易患感冒或者過敏等疾病,那麼春季如何提高免疫力呢?一起來看看吧! 1、多喝優酪乳:堅持均衡飲食,如果人出現酗酒、精神緊張或飲食不平衡等情況,會使人的抗病能力
2017-03-07 30 -
久坐族們緩解背疼的好方法
上班,上班,上班,就是上班族的日常生活。辦公室就是自己的第二個家,我們在這裡生活,在這裡慢慢老去。由於長期在辦公室呆著,很多的上班族也會和我一樣有著背疼的情況吧,一旦發生,就會很煩躁,工作也沒有了興趣。那麼,生活中怎樣緩解才是最好的呢?
2017-03-07 33 -
中醫五臟排毒調養方法
五臟,就是心、肝、脾、肺、腎,五臟毒素堆積的話就會導致各種疾病,五臟有毒一定要排毒,下面我們來看看五臟排毒調養方法。 中醫學認為人有五臟,這五臟分別是心、肝、脾、肺、腎,五臟功能失調的話,人們就會變得面色無華,肌膚會變得粗糙,那麼,我們該
2017-03-07 55 -
晚餐和壽命的關係,不是你想的那麼簡單!
晚餐有多重意思,有人每天晚上吃的正餐籠統的講叫做晚餐,健康晚餐很重要對我們的身體健康有一定的影響,健康晚餐有六項注意事項,晚餐早吃少易患結石,所以晚餐很重要。晚餐的作用,四分之一是維持生命,四分之三是維持醫生的收入。科學研究發現:很多疾病
2017-03-07 49 -
孩子拉肚子 媽媽們要注意了
腹瀉一般是指每天大便次數增加或排便次數頻繁,糞便稀薄或含有黏液膿血,或者還含有不消化的食物及其他病理性內容物。一般將腹瀉分為急性腹瀉與慢性腹瀉兩類,前者是指腹瀉呈急性發病,歷時短暫,而後者一般是指腹瀉超過2個月者。由於腹瀉的病因十分複雜,
2017-03-07 21 -
甘草的功效有哪些
甘草,別名:國老、甜草、烏拉爾甘草、甜根子。甘草多生長在乾旱、半乾旱的荒漠草原、沙漠邊緣和黃土丘陵地帶。根和根狀莖供藥用。對人體很好的一種藥,藥用部位是根及根莖。功能主治清熱解毒、祛痰止咳、脘腹等。腹痛的性質和強度,不僅受病變情況和刺激程
2017-03-07 76 -
頸椎病的十個等級
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,出現一系列功能障礙的臨
2017-03-07 37 -
常看手機對眼睛不好,記得用恢復視力的奇穴!
常見於眼疲勞,可以平時做眼保健操,用潤舒滴眼液或珍視明滴眼液.口服杞菊地黃丸.或在當地中醫指導下進行中藥調理.看手機眼花了吧?!教你一招:恢復視力的奇穴。上了年紀,容易老花眼,試試看明眼穴的按摩,保證您會耳聰目明。經常玩手機的人,工作離不
2017-03-07 111 -
怎樣緩解跑步時出現的疼痛
跑步可以說是一個大家都不排斥的運動,它沒有地域限制,也不需要什麼器材,帶上人、穿上鞋、找個空曠的地就能跑起來。可能在大家看來,跑步最大的好處就是減肥,其實不然,堅持跑步會給你的身體帶來意想不到的好處。跑步的好處1. 提升身體素質:生命在於
2017-03-07 35 -
小兒推拿常用穴位圖解
小兒推拿是建立在祖國醫學整體觀念的基礎上,以陰陽五行、臟腑經絡等學說為理論指導,運用各種手法刺激穴位,使經絡通暢、氣血流通,以達到調整臟腑功能、治病保健目的的一種方法。小兒推拿的治療體系形成於明代,以《保嬰神術按摩經》等小兒推拿專著的問世
2017-03-07 115 -
心絞痛的症狀有哪些
冠心病患者心絞痛發作時,可引起心前區疼痛,疼痛可放射至頸部、下頜、牙齒、肩膀、上肢甚至達無名指和小指。因為心絞痛可以表現為多個部位的不適,臨床上很容易漏診、誤診。下面談一下哪些胸痛是心絞痛,哪些胸痛不是心絞痛。這些症狀是心絞痛發作性的前胸
2017-03-07 41 -
你們對色盲瞭解多少?
先天性色覺障礙通常稱為色盲,它不能分辯自然光譜中的各種顏色或某種顏色;而對顏色的辨別能力差的則稱色弱,色弱者,雖然能看到正常人所看到的顏色,但辨認顏色的能力遲緩或很差,在光線較暗時,有的幾乎和色盲差不多或表現為色覺疲勞,它與色盲的界限一般
2017-03-07 71 -
中藥外敷方治頸椎病,用一個好一個
頸椎病多指頸椎間盤退變、頸椎骨質增生、韌帶及關節囊的退變等病變,刺激或壓迫頸部神經根、血 管、脊髓等軟組織引起的綜合症候群,常表現為頸肩、胸背疼痛、活動不利、手臂麻手肌肉萎縮等。頸椎病屬中醫學“痹證”範疇,多由於頸部損傷,慢性積累性勞損,
2017-03-07 100 -
春季各種過敏性鼻炎的預防方法
過敏性鼻炎,也就是變態反應性鼻炎的俗稱,它是過敏原通過呼吸道進入體內,主要與鼻腔黏膜發生過敏反應炎症而引發的鼻部慢性疾病。目前,隨著工業化進程的加快和人們生活水準的提高,過敏性鼻炎的發病率逐年上升,目前已達正常人群的10%~20%。過敏性
2017-03-07 28 -
失眠越來越嚴重?試試肚臍給藥法
失眠,是指經常不能獲得正常的睡眠。輕者入寐困難,或寐而不酣,時寐時醒,醒後不能再寐;嚴重者可整夜不能入眠。中醫認為,本病多為臟腑失和、氣血失調所為,調理臟腑,使氣血調和、陰陽平衡、臟腑功能歸於正常為本病治療原則。臨床觀察發現,填臍治療對失
2017-03-07 50 -
烏梅有什麼作用
據現代研究.青梅或梅子汁。烏梅中含鉀多而含鈉較少,因此,需要長期服用排鉀性利尿藥者宜食之;梅子中含有茶酸能促進腸蠕動,因此便秘之人宜食之。梅子中含多種有機酸,有改善肝臟機能的作用,故肝病患者宜食之。梅子中的梅酸可軟化血管,推遲血管硬化,具
2017-03-07 58 -
這些東西12個月照著吃,比啥補藥都管用!
這些東西一年12個月照著吃,比啥補藥都管用!不信?那就來試試吧~1月山藥益脾胃山藥出生於泥土之中,顏色如土,在五行之中屬土,跟脾是一派。它有很好的補益脾臟功能,被稱為“食物藥”。1、山藥粥山藥有特別好的補益脾胃作用,粥也屬於養胃的食物,每
2017-03-07 53 -
春天有哪些水果不能多吃?
水果含有豐富的維生素,而且口味好,自古以來都是人們的最愛,但是吃水果要看時間,最好不要吃反季水果,在春季季,這五種水果,大家千萬別多吃哦! 1、鳳梨 問題:一部分人吃鳳梨後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、皮膚發癢等過敏現象。 原因:
2017-03-07 70