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《神農本草經》上經 蓍實
味苦平。 主益氣，充肌膚，明目，聰慧先知。久服，不饑不老，輕身。生山谷。 吳普曰：蓍實味苦酸平無毒，主益氣，充肌膚，明目聰慧，先知，久服，不饑不老，輕身，生少室山谷，八月九月采實暴幹（御覽）。 名醫曰：生少室，八月九月采實，日干。 案說文
2017-03-07 22 -
【女性需警惕讓皺紋橫生的壞習慣】
女性最擔心的應該就是皺紋悄悄的爬到臉上，一旦眼角、嘴角及額頭被皺紋攻陷，馬上老態畢現。除了年齡增加這種不可抗力外，一些不良習慣會加速皺紋的生成，為了自己的美麗，趕快改掉這些壞習慣吧。>>>女性養生：4種食物讓皺紋消失 1 、側睡、趴睡
2017-03-07 13 -
【經後7天補血吃什麼好】
月經結束之後的七天，是女性補血的黃金時間。為了補充月經期流失的血液，經後7天應多吃有補血作用的飲食，在配合適當的運動，能讓女性肌膚儘快恢復紅潤光澤。以下7種食物就非常適合女性月經後補血。>>>膠原蛋白真能抗衰老嗎? 紅棗 女性朋友補
2017-03-07 12 -
《神農本草經》上經 奄閭子
（舊作庵閭，御覽作奄閭，是） 味苦微寒。 主五臟淤血，腹中水氣，臚張留熱，風寒濕痹，身體諸痛。久服，輕身延年不老。生川穀。 吳普曰：奄閭，神農雷公桐君岐伯苦小溫無毒，李氏溫，或生上党，葉青厚兩相當，七月花曰，九月實黑，七月九月十月采，驢馬
2017-03-07 12 -
《神農本草經》上經 赤箭
味辛溫。 主殺鬼，精物蠱毒惡氣。久服益氣力，長陰，肥健，輕身，增年。一名離母，一名鬼督郵。生川穀。 吳普曰：鬼督郵，一名神草，一名閻狗，或生太山，或少室，莖箭赤無葉，根如芋子，三月四月八月，采根，日干，治癰腫（御覽）。 名醫曰：生陳倉雍州
2017-03-07 20 -
【7招排除皮膚積毒 消炎抗痘痘】
皮膚長痘痘的一個重要原因就是體內積毒，導致皮膚機能下降，容易受到感染發生炎症，所以想要真正將痘痘斬草除根，必須學會如何給皮膚排毒消炎，由內而外的擊退痘痘。>>>梳頭功效多 常梳頭可防產後乳腺炎 1.像嬰兒那樣的睡眠。 睡眠的債不可欠
2017-03-07 8 -
【中醫美容偏方 去痘印不留痕】
對於MM來說，最煩惱的莫過於痘痘，好不容易把臉上的痘痘祛除了，可是殘留的痘印仍然頑固地存在，所以她們一直在尋求去痘印的最快最有效的方法。而中醫內外兼顧的養生護膚方法受到了很多MM的歡迎，大家不妨可以試一試以下小編介紹的中醫去痘印偏方哦。
2017-03-07 8 -
《神農本草經》上經 白英
味甘寒。 主寒熱，八疽，消渴，補中益氣。久服，輕身延年。一名穀菜（元本誤作黑字），生山谷。 名醫曰：一名白草，生益州，春采葉，夏采莖，秋採花，冬采根。 案爾雅雲：苻，鬼目；郭璞雲：今江東有鬼目草莖似葛，葉圓而毛，子如耳璫也，赤色叢生，唐本
2017-03-07 8 -
【女人喝紅酒對身體的四大好處】
正如好酒如女人一樣，葡萄酒本身就是為女人準備的，所以在飲用葡萄酒後，對身體的益處也是高於男人的。美容養顏，減肥益壽等，但也不可多喝，一般每天飲用100毫升左右即可，既經濟、安全，又滿足日常需要。>>>膠原蛋白真能抗衰老嗎? 一、美容養
2017-03-07 8 -
《神農本草經》上經 巴戟天
味辛微溫。 主大風邪氣，陰痿不起，強筋骨，安五臟，補中，增志，益氣。生山谷。 名醫曰：生巴郡及下邳，二月八月，采根，陰乾。 《神農本草經》目錄
2017-03-07 10 -
【女人也要補腎 4款最佳補腎食品】
在很多人的觀念裡好像補腎是男人的事情，其實女人也需要養腎，腎虛會導致女性又胖又醜，各種身體不適纏身，因此女人千萬不能忽視補腎養腎。小編為大家推薦以下4款最佳補腎食品。>>>7招排除皮膚積毒 消炎抗痘痘 1、吃山藥 山藥作為具有補腎作
2017-03-07 10 -
《神農本草經》上經 石斛
味甘平。 主傷中，除痹，下氣，補五臟虛勞，羸瘦，強陰。久服厚腸胃，輕身延年。一名林蘭（御覽引雲，一名禁生，觀本，作黑字），生山谷。 吳普曰：石斛，神農甘平，扁鵲酸，李氏寒（御覽）。 名醫曰：一名禁生，一名杜蘭，一名石蓫，生六安水傍石上，七
2017-03-07 8 -
【最適合女性滋補的十大食物】
每個女人都愛美，時刻關注著自己的容顏及身材，很多人為了有一個好的身材刻意節食減肥，為了美麗的容顏刻意去買奢侈的化妝品，但是效果不怎麼好。其實食補也是一個很不錯的方法，今天就給大家介紹一下有養生滋補效果的飲食，愛美的女性朋友千萬別錯過。>
2017-03-07 7 -
《神農本草經》上經 龍膽
味苦澀。 主骨間寒熱，驚癇，邪氣續絕傷，定五臟，殺盅毒。久服，益智，不忘，輕身，耐老。一名陵遊，生山谷。 名醫曰：生齊朐及冤句，二月八月十一月十二月，采根，陰乾。 《神農本草經》目錄
2017-03-07 14 -
《神農本草經》上經 遠志
味苦溫。 主咳逆，傷中，補不足，除邪氣，利九竅，益智慧，耳目聰明，不忘，強志倍力。久服，輕身不老。葉名小草，一名棘菀（陸德明爾雅音義引作莧），一名棘繞（御覽作要繞），一名細草。生川穀。 名醫曰：生太山及冤句，四月采根葉，陰乾。 案說文雲：
2017-03-07 11 -
【三月女人季 學會如何寵愛自己】
三月是獨屬於女人的季節，女性朋友們在自己的季節裡，快放下那些繁重的工作和那些解不開的煩惱，要多多的寵愛自己，學會如何保養自己，讓自己與春天一樣明媚。>>>最適合女性滋補的十大食物 女性保養一 早起第一件事喝杯水，冬天喝熱水，夏季可喝
2017-03-07 9 -
《神農本草經》上經 薏苡仁
味甘微寒。 主筋急，拘攣不可屈伸，風濕痹，下氣。久服輕身益氣。其根下三蟲，一名解蠡。生平澤及田野。 名醫曰：一名屋菼，一名起實，一名贛，生真定，八月采實，采根無時。 案說文雲：薏,薏苢，一曰英，贛，一曰薏苢；廣雅雲：贛，起實，目也，吳越春
2017-03-07 12 -
《脈經》選錄之診三部脈虛實決死生第八
三部脈調而和者生。 三部脈廢者死。 三部脈虛，其人長病得之死，虛而澀長病亦死，虛而：滑亦死，虛而緩亦死，虛而弦急癲病亦死。 三部脈實而大長病得之死，實而滑長病得之生，卒病得之死，實而緩亦生，實而緊亦生，實而緊、急癲癇可治。 三部脈強非稱
2017-03-07 9 -
【女人飲食應該注意什麼】
春季是女性保養的季節,但在保養的同時我們還要注意排毒,肌膚在季節交替之時,膚色出現暗黃、色斑,變得更易出油,所以女性要做好養生護理!>>>最適合女性滋補的十大食物 一、早晚兩杯白開水 充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性，缺水會
2017-03-07 8 -
《脈經》選錄之扁鵲陰陽脈法第二
脈平旦日太陽，日中日陽明，哺時曰少陽，黃昏日少陰，夜半日太陰，雞鳴日厥陰，是三陰三陽也。 少陽之脈乍小乍大乍長乍短，動搖六分，王十一月甲子夜半正月二月甲子王。 太陽之脈洪大以長，其來浮於筋上，動搖九分，三月四月甲子王。 陽明之脈浮大以短
2017-03-07 29
