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強筋骨祛風濕的蓯蓉骨刺酒
中醫藥酒治療疾病的效果一直都比較好，而且藥酒的種類多。能夠治療的疾病也比較全面，這裡小編想跟大家說說可以治療骨質增生症的蓯蓉骨刺酒。蓯蓉骨刺酒的功效是補肝腎、強筋骨的。有需要的朋友可以試試! ...
2016-06-24 -
春困喝九款養生茶 枸杞茶養肝潤肺強筋骨
春天九款養生茶預防春困茶文化歷史悠久，茶具有很好的保健養生、防病祛病效果。春季是個養生的好季節，這個時候最適宜喝茶養生。中醫認為，“春草發，百病生”。自製一些養生藥茶飲用，不但可消除春困，增強身體抗...
2014-03-13 -
春季養生 做護腎操能強筋骨嗎
春季養生小常識大家知道嗎?一年之計在於春，大家可以在這個美好的春天有個很好健身方法哦，那麼做護腎操能強筋骨嗎?相信大家肯定不太相信吧，那麼還等什麼呢，我們一起來看看吧。 一年之計在於春，萬物復...
2014-03-23 -
叩齒吞津法滋養腎精強筋骨
說到擅長養生的醫家，陶弘景、孫思邈都是其中比較著名的口陶弘景、孫思邈都非常善於養生保健，因此他們到了老年之後依舊 耳聰目明、精神矍鑠。雖說生活的朝代不同，養生保健的方法也不盡相同，不過有一點卻是一...
2017-03-05 -
補肝腎強筋骨的青娥補酒
年紀大了，身體就會變不利索了。腿腳不方便，精神也會不好。而且很多老年朋友都會患有骨質疏鬆的症狀，想要治療骨質疏鬆，可以喝些青娥補酒，青娥補酒的功效就是強筋骨的。那麼青娥補酒的用法是什麼呢？ 來...
2016-06-13 -
保健類藥茶之祛風濕強筋骨茶（一）
1、杜仲茶 原料：杜仲10g、花茶3g。 用法：用300ml開水沖泡後飲用，沖飲至味淡。 功能：補肝腎，強筋骨，安胎；降血壓，利尿。 用途：腰脊酸疼、足膝痿弱；小便余瀝、陰下濕癢；胎漏欲墮；高血壓...
2017-03-07 -
保健類藥茶之祛風濕強筋骨（二）
1、松節茶 原料：松節5g、花茶3g。 用法：用松節的煎煮液200ml泡茶飲用，沖飲至味淡。 功能：祛風燥濕，舒筋活絡。 用途：關節風痛，轉筋攣痛；鶴膝風；腳氣；跌損瘀血。 2、千年健茶 原料：千...
2017-03-07 -
拍拍打打強筋骨
拍打是一種簡便易行的健身法，有強筋壯骨、活動關節、促進血液迴圈、增強內臟功能和代謝的作用，對中老年人尤為適用。拍打頭部：站立式拍打，可站好後全身放鬆，垂肩墜肘拍打；走式拍打，慢步行走，邊走邊拍打，用...
2017-03-07 -
補腎強筋骨 只需從頭到腳揉一揉
中醫認為，腎為先天之本。人體隨著腎氣的逐漸旺盛而生長發育，繼而又隨著腎氣的逐漸衰退而衰老，步入中年以後，理應慎重養腎，切莫盲目地食補和藥補。下面介紹幾種簡便易行、療效顯著的按摩保健方法，只要持之以恆...
2014-11-27 -
填精髓強筋骨的護骨補酒
正常的女性都會有生理期，到了一定的年齡就會結束。就是我們常說的絕經，然而女性絕經後身體將進入一個比較脆弱的階段，很容易患病。絕經後骨質疏鬆症就是這個時期易得的病，護骨補酒能幫助治療絕經後骨質疏鬆...
2016-05-26 -
益肺氣強筋骨的靈芝人參酒
相信大家都聽說過肺癆的症狀，也就是我們今天常說的肺結核病，這是一種比較嚴重，治療起來也很複雜的疾病。還會傳染，大家一定要多注意。這裡小編推薦靈芝人參酒給大家，靈芝人參酒的功效在治療肺癆咳嗽方面還...
2016-05-26 -
補肝腎強筋骨的頸椎病藥酒
對於坐辦公室工作的人來說，最害怕的疾病某過於頸椎病了，所謂職業病，這一定是屬於他們的。其實治療頸椎病，很多方法都可行。只是大家要根據自己的身體情況，找出最適合自己的那一種。這裡推薦頸椎病藥酒給大...
2016-05-23 -
祛風濕強筋骨藥茶方
由於受到寒氣入侵以及日常不得當的保護，很多人的關節會出現不同程度的病變，其中風濕便為最常見的症狀，給人們的生活帶來嚴重的困擾。今天就為大家推薦幾款茶飲，常喝能起到不錯的祛風濕強筋骨的目的! 祛...
2016-05-18 -
祛風除濕強筋骨的絡加茶
喜歡喝茶的朋友不知道有沒有聽說過絡加茶，這是一種保健茶，常喝對身體有好處，能祛風除濕!還能強筋骨，很多人喝它對風濕性關節炎也有好處，想治療風濕性關節炎多喝絡加茶是沒錯的。絡加茶的效果很好的，來看...
2016-05-11 -
三樣泡醋強筋骨
1、醋泡黑豆 《本草綱目》說：“豆有五色，各治五臟，惟黑豆屬水性寒，可以入腎。治水、消脹、下氣、治風熱而活血解毒，常食用黑豆，可百病不生。”黑豆入腎功多，故能治水、消腫下氣。治風熱而活血解毒。，藥...
2017-03-09 -
祛風濕強筋骨的五加羌茶
風濕性關節炎的病因很多，相信得過這個症狀的朋友都有所瞭解。治療風濕性關節炎，需要選對方法，效果才會好。這裡小編給大家介紹一種茶飲保健法，多喝五加羌茶。五加羌茶的效果很好的，來看五加羌茶的用法! ...
2016-05-10 -
“黃精”功效——滋腎潤肺、補脾益氣、強筋骨
黃精性味甘甜，食用爽口。性質溫和，質地滋潤，其肉質肥厚，含有大量澱粉、糖分、脂肪、蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素和氨基酸等其他營養成分，生食、燉服既能充饑，又有健身之用，可令人氣力倍增、肌肉充盈、骨...
2017-03-10 -
通經絡強筋骨 靈芝黃芪煲豬蹄筋的做法
冬季往往是風濕關節炎、類風濕關節炎等症的高發期，尤其是老年人群。此類病症多為寒濕侵襲、痹阻經絡關節所致。它是以關節炎症為主，慢性反復發作的全身性疾病，早期有遊走性關節疼痛，腫脹和功能障礙。根據節氣...
2012-12-18 -
天麻的功效 利腰膝強筋骨
天麻的治病功效及食療方 天麻，又稱明天麻，葉子像芍藥，比芍藥葉子小一些，莖直向上，高三四尺，為青紅色，果實長在莖的頂端，葉子枯萎的時候，它就會發黃成熟。天麻的根形狀像黃瓜，大小不一，連根一二十...
2015-03-12 -
秋冬換季食栗子 補腎益氣強筋骨
秋季吃板栗補腎益氣。霜降過後適合溫補，而板栗性味甘溫，可以補腎益氣、養胃健脾，最適合秋末初冬食用。小編為你整理出栗子的最佳吃法、栗子去皮妙招、栗子的營養價值和功效，一起看看吧。霜降後，氣候轉涼，人體...
2013-11-16
