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很多女性身體需要通過這種湯調理,做法很簡單,對女性身體的滋補效果也很明顯。
傳統的健康觀是“無病即健康”,現代人的健康觀是整體健康,世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此,現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等
2017-04-16 9 -
它是一種柚子類水果,果實黃色味道好,祛痘養顏瘦身佳品,減肥人士的餐單都少不了它。
傳統的健康觀是“無病即健康”,現代人的健康觀是整體健康,世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此,現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等
2017-04-16 6 -
土豆別再炒成絲了,我教您一招,香辣可口,多吃三碗飯
土豆是一道百吃不厭的美食,做法也是多樣化。這裡就和大家分享分享菜譜,想學的朋友,下面做法步驟可得看好哦! 食材:土豆1個,豬瘦肉150g,郫縣豆瓣醬,剁椒,澱粉,大蒜兩掰,蔥一顆,生抽醬油,鹽,油。 烹飪技巧: 1,土豆用刮刀工具削掉皮
2017-04-16 6 -
3道高分肉菜,味道引爆你的舌頭!週末動起來
心情好,胃口就要好,就要大口吃肉!分享這3道美味肉菜,好吃上癮,怎麼都停不下來! 鳳梨咕咾肉 食材:豬裡脊、鳳梨、紅椒、青椒 做法:1、鳳梨去皮切塊,浸淡鹽水30分鐘,青紅椒切成菱形,裡脊去筋膜切成厚片。 2、裡脊肉兩面切十字花刀,但不
2017-04-16 3 -
教你一招自製酸辣水餃, 口水都流出來了,巨好吃
經常喜歡在外吃水餃的朋友可注意了,學會做水餃也就花個幾秒看完這篇文章而已,學會做水餃給媽媽吃。 酸辣水餃 備料:水餃皮、肉末、紫菜、耗油、十三香、辣椒油、鹽、蔥末、醬油、陳醋、香菇 第一步:把香菇泡水然後切成末、蔥切成末倒入肉末中,
2017-04-16 8 -
可不要小瞧這個菜,小孩想要長高個沒它不行
食材:青菜一把、雞蛋兩個、蒜瓣5個、薑一小塊、鹽適量、生抽少量。 1、 洗淨小青菜,雞蛋打散。 2、鍋中放油,燒制7成熱,倒入蛋液炒散, 盛出備用。 3、鍋內加一點油,燒熱後加入蒜薑爆香。 4、加入青菜翻炒2分鐘。 5、加入炒好雞蛋,加
2017-04-16 7 -
蘑菇這樣做法,沒人不愛吃,做一盤都不夠
材料:平菇300克、雞蛋2個、土豆澱粉2勺、鹽適量、孜然粉適量。 蘑菇"> 步驟: 1、準備食材。 2、平菇去掉根部清洗,大塊的蘑菇手撕成小塊,雞蛋打散 3、雞蛋打散加土豆澱粉,鹽,用筷子攪拌調麵糊,麵糊的稀稠度以能掛住筷子還能慢速流下
2017-04-16 8 -
幾道家常菜菜譜,很營養,很健康,學會了在家做給小孩吃!
【烤土豆小肉餅】1.豬肉末200克加10克烤肉料抓勻,醃制十五分鐘。2.四個土豆切成土豆夾,加烤肉料25克抓勻,加沙拉油拌勻,醃制十五分鐘。3.把肉夾入土豆夾中。4.烤盤鋪錫紙,5.烤箱預熱,200度烤40分鐘(每隔10分鐘刷下醃剩的汁液
2017-04-16 7 -
教會你做幾道家常菜,常吃對身體好,不油膩,老少皆宜!
【宮保魷魚】1.魷魚洗淨切段,放入清水的鍋內,加薑片5片.料酒1大匙.鹽少許燒開後,魷魚燙至卷起撈出;2.熱鍋下油,放入花椒.薑片.蒜片.蔥段爆香,花生米炒出放涼;3.放入魷魚卷.辣椒粉1勺翻炒;4.倒入宮保汁和水澱粉,大火翻炒至收汁,倒
2017-04-16 7 -
每次做都馬上一掃而光,美味又下飯,土豆還是這麼做最好吃!
【豆豉蒸排骨】1)排骨洗淨,瀝幹水份,加白酒、生抽、鹽拌勻醃制。2)金針菇切去,撕散後在水中浸泡5分鐘撈起瀝水。3)豆豉洗淨,紅辣椒切丁,蔥切成蔥白和蔥花。4)金針菇放入盆的底部,再放排骨,撒上蔥白,豆豉及紅椒丁。5)電壓力鍋內放水,放蒸
2017-04-16 6 -
吃過一次還想再吃,教你一個十分簡單而又好吃的做法,土豆不要老是炒著吃!
【豆豉蒸排骨】1)排骨洗淨,瀝幹水份,加白酒、生抽、鹽拌勻醃制。2)金針菇切去,撕散後在水中浸泡5分鐘撈起瀝水。3)豆豉洗淨,紅辣椒切丁,蔥切成蔥白和蔥花。4)金針菇放入盆的底部,再放排骨,撒上蔥白,豆豉及紅椒丁。5)電壓力鍋內放水,放蒸
2017-04-16 7 -
做成成品讓人食欲大增,適合情侶們的愛在心早餐,學會了做給自己老公吃!
【豆豉蒸排骨】1)排骨洗淨,瀝幹水份,加白酒、生抽、鹽拌勻醃制。2)金針菇切去,撕散後在水中浸泡5分鐘撈起瀝水。3)豆豉洗淨,紅辣椒切丁,蔥切成蔥白和蔥花。4)金針菇放入盆的底部,再放排骨,撒上蔥白,豆豉及紅椒丁。5)電壓力鍋內放水,放蒸
2017-04-16 12 -
這樣搭配吃幾乎就是在慢性自殘!這些家常菜儘量別吃!記得告訴家人!
【豆豉蒸排骨】1)排骨洗淨,瀝幹水份,加白酒、生抽、鹽拌勻醃制。2)金針菇切去,撕散後在水中浸泡5分鐘撈起瀝水。3)豆豉洗淨,紅辣椒切丁,蔥切成蔥白和蔥花。4)金針菇放入盆的底部,再放排骨,撒上蔥白,豆豉及紅椒丁。5)電壓力鍋內放水,放蒸
2017-04-16 2 -
月子餐第10天,婆婆天天給我吃這些,有時候還吃剩菜!親媽二話不說就拉著我回去了!
月子餐第10天,都快吃的要吐了,在親媽家裡從來沒有受過這樣的罪!況且我還是剛生完孩子,天天就給我吃這些沒有營養的,感覺都快的產後抑鬱症了! 這是平常吃過的最多的早餐,一點肉都沒有,雖然有雞蛋,但是天天吃,真的會膩,而且也沒有胃口。
2017-04-16 5 -
坐月子,婆婆每天做這些東西給我吃,餓得我快貧血了!我到底該怎麼辦?
生完孩子我就住進了婆婆家,她還說說自己二十幾年沒做過飯,不會做飯,所以就讓我吃這些! 月子"> 本來我腸胃一直不好,醫生出院時在三強調 ,多吃蔬菜 ,可以吃點水果, 避免便秘, 可是婆婆就不給吃 ,前半個月就是這樣煮的雞 ,每餐就是4-5
2017-04-16 13 -
婆婆給做的月子餐,看著就沒有食欲,還得硬著頭皮吃!餐餐都吃,都快吃吐了!
這是我婆婆給我做的月子餐,幾乎餐餐都是吃雞蛋。看著就沒有食欲,還得硬著頭皮吃!餐餐都吃,都快吃吐了! 中午也是雞蛋加餃子,我已經吃的要瘋了,老公老實說婆婆是為了我好,可是為了我好,也不至於整天都吃這一種啊! 晚餐也是這個,真的無奈了,真
2017-04-16 7 -
懷孕時婆婆在照顧生活,看到一大桌子飯菜,搞得我一肚子氣!月子餐果斷要請月嫂才行!
懷孕婆婆在照顧生活,但是很多時候他們都按照老觀念來做,你跟他們好好講道理也講不通,還搞得我一肚子氣。 看看這做的什麼菜,我還是一個孕婦,就給我吃這些東西。而且平時我也有孕吐反應,這樣的飲食我是真的吃不下! 再來看看這幾天的,還是一個樣,
2017-04-16 4 -
生完寶寶住進婆婆家,吃了婆婆做的月子餐,真想帶著寶寶就離婚!!
懷孕剛生完寶寶,我就從醫院住進了婆婆家,我媽那時候是及其不情願的,也不想麻煩婆婆家,因為本來剛生完孩子,什麼都不能做,會增添很多麻煩,我也不是很願意,可是婆婆這時候眉開眼笑的跟我媽說會照顧好我的,說是會給我好好補補,我媽看婆婆這麼熱情,也
2017-04-16 7 -
晚餐吃一碗這個,美容護膚,常吃減肥瘦身!
紫薯中含有獨特的花青素,這是一種廣泛存在於自然界植物中的水溶性天然色素。 紫薯中含有豐富的蛋白質,18種易被人體消化和吸收的氨基酸,其中鐵和硒含量豐富。 用溫水泡發銀耳,然後去蒂並撕成小塊的銀耳。 晚餐吃一碗這個,美容護膚,常吃減
2017-04-16 7 -
羊肉加上它,老中醫也不外傳,補腎效果杠杠滴!
寒冷的冬天,來一道羊肉湯既暖身又補腎,就夠一家人美美的吃一頓了,讓人回味無窮。 羊肉湯甘溫,能溫陽散寒,補益氣血,強壯身體,經常燉服,療效可與參茸媲美。 補腎壯陽,祛風除濕,治陽痿不舉,小便淋瀝,筋骨攣急,半身不遂,腰膝無力。 淫羊
2017-04-16 4