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蔬菜中的“抗癌明星”,可惜很多人吃它時第一步就做錯了!
西蘭花,西蘭花的平均營養價值及防病作用名列第一。其中的營養成分,不僅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。據分析,每100克新鮮西蘭花的花球中,含蛋白質3.6克,是菜花的3倍、番茄的4倍。
2017-06-07 7 -
炎炎夏日 如何讓狗狗安然度過?
天氣越來越熱,該怎樣讓我們的毛孩子順利的度過這又熱又長的季節?在各方面我們都該注意什麼? 首先,出門溜狗最好選擇在溫度相對偏低的早晨或傍晚,隨身攜帶乾淨的飲用水,且時間應控制在一小時左右。如果怕熱長時間不帶狗狗出門,狗狗會煩燥不安,心情抑
2017-06-07 6 -
鄭多燕接班人5年減50kg 減肥鐵律曝光
韓國一名104公斤肥妹,用五年半時間,成功減重50公斤,成為一位身材火辣的美女,變身為健身達人的她,被譽為「鄭多燕接班人」,她為絲打們分享了五大減肥鐵律。 網上圖片 網上圖片 這位元韓國美女健身達人名叫金皗原(Kim Joo Won),2
2017-06-07 7 -
吳尊帶女兒拔牙心疼流淚,妻子照片曝光,卻遭到諷刺
自從女兒NeiNei出生後吳尊就徹底成了女兒奴,微博日常發的全是女兒的照片,這位曾經的偶像男神已經很少出現在媒體上了,最後一次出境是帶著女兒NeiNei參加親子節目《爸爸回來了第一季》,參加完這檔節目後吳尊和女兒收穫了不少粉絲,引起粉絲們
2017-06-07 10 -
做菜隨時摘幾根,香蔥盆栽一年不用買,吃完還長,長了再摘!
香蔥,又稱:蔥,細香蔥,北蔥、火蔥。家庭盆栽小香蔥是很容易成功的,因為小香蔥的生命力非常強大,既耐寒又耐熱,小香蔥對地域基本上沒有什麼限制,所以你盡可以放心的栽培。 【香蔥陽臺盆栽種植時間】 南方全年可種植,北方冬季陽臺種植需做好
2017-06-07 2 -
薺菜好吃不用買,陽臺盆栽種起來,健康好吃的野生蔬菜!
薺菜生長在山坡、田邊及路旁,野生,偶有栽培,主要兩個品種:板葉薺菜和散葉薺菜。 原為野生蔬菜,經過多年選擇,形成了目前栽培的品種。當然也要人在家裡盆栽種植,不過這個可能比較難,畢竟薺菜的盆栽經驗還不是很多。 【薺菜陽臺盆栽種植時間】
2017-06-07 7 -
寶寶一洗頭就哭?聰明寶媽有妙招!
很多寶媽都會有這樣的煩惱:寶寶很喜歡洗澡,唯獨對於洗頭,非常抗拒,一洗頭就哭,可又不能不洗。寶寶剛出生的時候,雖然頭髮不多,但是不洗頭皮就很容易髒,染上病菌更加會影響寶寶健康。那麼寶寶為啥不愛洗頭呢? 寶寶洗頭哭鬧的原因 1、對洗
2017-06-07 9 -
眼藥水包裝上這些詞,是防腐劑,別頻繁用
經常滴眼藥水?注意!為防止細菌感染,大部分眼藥水都含防腐劑,遵醫囑使用沒問題,但太頻繁用會毒害眼表!大多廠商包裝上不寫防腐劑,只寫學名,苯紮氯銨、三氯叔丁醇、苯紮溴銨、山梨酸鉀都用來防腐,別頻繁大量用!在使用眼藥水時,一定要注意一下幾項,
2017-06-07 21 -
這些蔬菜不要炒,尤其是茄子,後患無窮相當於服毒!
這些蔬菜不要炒,尤其是茄子,後患無窮相當於服毒! 我們每天都是要吃飯的,而最常吃的就是炒菜了,所以我們在日常生活中就算是不會炒菜,訂的外賣也多數是炒菜,家庭小炒做起來方便吃起來美味,但是很多蔬菜是不能炒的,不然很可能會釋放出一些帶有毒性
2017-06-07 3 -
如何辨別女人生沒生過孩子?看這兩個部位一眼就能看出來!
生完娃感覺真的是不一樣了,除了心情外,身材也是最大的提現。遙想當年我也是美少女一枚,身材不能說是魔鬼吧,但也該有的都有。夏天穿個小短褲,露露大長腿,現在身材有些走樣了,馬上到的夏天,連裙子都不太想穿了。但想想寶寶也認了吧,但生過孩子的女人
2017-06-07 5 -
寶寶真的有最佳斷奶年齡?大多數媽媽都斷早了,這個時候斷奶最省事
給寶寶斷奶,媽媽們總會很困惑很迷茫,為什麼有的寶寶斷奶很容易而有的寶寶很費勁呢?那麼到底給寶寶斷奶什麼時候才會是最合適的呢。其實,只要掌握好方法,給寶寶就可以輕鬆斷奶了。 最佳斷奶年齡 斷奶對於寶寶來說最好在1.5到2歲之前,很多人,
2017-06-07 14 -
這三點不注意,患結石只是遲早的問題,現在改正還不晚!
結石是生活中極其常見的一種疾病,不僅威脅健康,而且給患者帶來極大的身心折磨,痛起來的時候簡直要命,其中又以尿結石更為常見,而結石多數都是由人們不良的生活習慣所引發的,尤其是這三種,下面我們就來詳細瞭解一下吧。 這三點不注意,結石是早晚的
2017-06-07 6 -
每天按摩這處5分鐘,就能消水腫除虛胖,只需一個湯匙即可!
夏季人體痰濕重,所以人不僅容易水腫,還容易虛胖,所以如果想要健康瘦身的話,祛濕消腫是至關重要的,那麼今天我們就來給大家一個介紹一個小妙招,一個用湯匙就能消水腫去虛胖的小方法吧。 用湯匙按摩這處,祛濕消腫 1.用湯匙在膝蓋後方,然後按照
2017-06-07 7 -
扁桃體總發炎怎麼辦,下次再發炎時用它泡水喝,一泡一個准
扁桃體發炎作為一種常見的呼吸系統疾病,發作時,總感覺咽喉部灼痛、吞咽困難,扁桃體紅腫明顯,上面還可能有黃白色的膿點。困擾了不少人。扁桃體發炎如此讓人難受,有什麼辦法好得快呢?是不是扁桃體總發炎,把它切掉就好了? 耳鼻喉醫生表示,扁桃體
2017-06-07 6 -
中老年人養生數位指南,記住它,一生少生病!
10個數位養生秘方,助你健康長壽! 1、每年體檢1次 體檢時10個項目尤其不能省: 測血壓;驗血、尿、便常規;做心電圖;照腹部彩超;拍胸片;測血糖、血脂;查眼底;測骨密度;婦科檢查;前列腺檢查。 2、常按2個長壽穴 合穀穴俗稱“虎口”,
2017-06-07 9 -
它才是名副其實的6月第一果,可惜很多人都不會吃
六月到了,又有一大波應季新鮮水果上市了,要論起六月份什麼水果最受歡迎,那真的要非荔枝莫屬了。 荔枝的營養價值荔枝中含有豐富的葡萄糖和蔗糖,還具有蛋白質、脂肪和胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C等,同時包含各種微量元素。 功效 1、美容 荔枝中
2017-06-07 4 -
醫生們說的那些啞謎,你知道這些暗示是什麼意思嘛?
雖說醫院不讓透露孩子的性別,但是也會有好心的一聲暗示,今天小編就來給大家一點提示,孕媽媽們來領悟一下吧。 豆豆媽:陪老婆做B超也問醫生是男是女,結果醫生說了一句一噸,當時不明白啥意思。回家一琢磨一噸不是一千金嗎哈哈。 小BOBY:
2017-06-07 7 -
孕婦坐公車沒有讓位被罵,這件事是誰的過錯?
不知道各位媽媽們孕檢的時候,是怎麼去醫院的,是丈夫開車帶著去,還是自己做公車去的。今天小編給大家說的這個故事,有點叫人氣憤。 一寶媽懷孕快7個月的時候坐公車去產檢,天氣嚴寒,穿著厚重的羽絨服坐在那裡也看不出來是個孕婦。周圍坐著幾個年
2017-06-07 25 -
腸胃不適睡眠差刮刮身體這處就好了,免疫力竟能這樣“刮”出來
在生活中。我們可能會因為各種各樣的原因而出現身體不適的情況。在這個號時候,很多人可能會選擇吃藥,但是俗話說得好,是藥三分毒,我們不能一不舒服就吃藥。今天給大家一個小方法,可以幫助大家輕鬆解決一些生活中的小病痛。 只需要刮刮手指,就可對
2017-06-07 15 -
飲食竟能改變性格,膽小怕事的人吃點這個就能改善
一個人的性格可以根據他的習慣和洗好判斷出來的,比如愛吃甜食的人跟喜歡吃酸的人性格是不一樣的,喜歡吃辣的人又是另外一種性格,但是你們知不知道有一些飲食療法能夠改掉你的那些不良的性格呢?還不趕緊看看。 可以改變性格的飲食療法 1、自我為中心
2017-06-07 46