正常情況下， 人每天吃的東西需要經過消化後再進行排泄。 有的人經常會出現一些異常的狀況， 但是會覺得不是什麼大事而不去注意， 其實出現這種狀況就已經是身體不健康的表現了， 很可能就是患上便秘了。 那便秘到底是什麼呢?
便秘， 是多種疾病的一種症狀， 而不是一種病。 常見症狀是排便次數明顯減少， 每2～3天或更長時間一次， 無規律， 糞質幹硬。 長期便秘會影響脾胃的運行， 造成大腸的傳導失常， 產生大量毒素堆積， 會繼發腸胃不適、口臭、色斑等其他症狀。
便秘的分類主要分為結腸性便秘和直腸性便秘。
①結腸性便秘：由於結腸內、外的機械性梗阻引起的便秘稱之為機械性便秘。 由於結腸蠕動功能減弱或喪失引起的便秘稱之為無力性便秘。 由於腸平滑肌痙攣引起的便秘稱之為痙攣性便秘。
②直腸性便秘：由於直腸粘膜感受器敏感性減弱導致糞塊在直腸堆積。 見於直腸癌、肛周疾病等。 習慣性便秘多見於中老年和經產婦女。
如果你有長時間的不排便或是排便困難， 請你不要輕易忽視這個問題， 便秘並不是普通的感冒那樣吃個藥就可以解決的， 是需要你長時間的調理， 同時也需要醫生的專業建議。 便秘不是小問題， 如果你出現異常， 就是在提醒你應該多多愛護你的腸胃了。
