孕婦能喝蜂蜜嗎？孕婦喝蜂蜜是有一定好處的。 然而， 現如今， 在市面上的蜂蜜種類有很多， 准媽媽應該怎麼選購呢？因為， 並不是所有蜂蜜都適合孕婦吃哦， 所以在選購時要多多留心才行。
孕婦能喝蜂蜜嗎
蜂蜜可促進消化吸收， 增進食欲， 鎮靜安眠， 提高機體抵抗力， 對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。 蜂蜜不僅可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合併肝炎等疾病。 還能有效地預防便秘及痔瘡出血。 患有高血壓的准媽媽， 每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的， 因為蜂蜜中的鉀進人人體後有排鈉的作用，
此外， 在所有的天然食品中， 大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。 蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素， 是益腦增智、美髮護膚的要素。
孕婦能喝蜂蜜嗎？既然如此， 要怎樣選擇呢？
孕婦怎樣喝蜂蜜
據悉， 由於蜂王漿中的激素會刺激子宮， 引起宮縮， 干擾胎兒在子宮內的正常發育， 所以專家特別提醒， 孕婦不宜服用蜂王漿。 此外， 因為孕期容易便秘， 而棗花蜜是唯一一種不緩解便秘， 反而增加便秘情況的蜂蜜， 所以孕婦不宜選用。 而益母草蜜有活血調經的作用， 對於婦科月經不調、經血過多、痛經閉經有很好的作用。
孕婦能喝蜂蜜嗎？准媽媽選擇蜂蜜種類別忘了以上原則哦。
