上火咳嗽有痰吃什麼好的快，效果驚奇

姜湯le="text-indent:2em;"> 現在人們的生活壓力還是比較大的， 所以說長期處於這樣的情況， 很容易就會出現上火， 再加上感冒的話， 就會咳嗽， 並且喉嚨裡面有痰， 讓人非常的難受， 對於這種情況， 除了吃藥之外， 人們還需要注意一些飲食上的問題， 那麼下面就為您介紹上火咳嗽有痰吃什麼好的快。

1、咳嗽有痰， 根據情況2選一進行處理

咳嗽不要急， 咳嗽有痰只要止咳嗽或先止痰就好， 根據情況2選一進行處理。

1.1、當發現輕微咳嗽時， 可多喝涼開水， 能緩解咳嗽症狀， 一般來講， 多喝溫開水會使孕婦略微發汗， 還可補充孕婦咽喉部水分，

從而減輕咳嗽症狀。 正常情況下醫生不提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽。

1.2、喝鹽水對緩解支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有較好的效果， 並能起到預防作用。

1.3、製作姜湯， 鮮薑兩片放入500亳升涼水中， 煮沸後放入紅糖一勺， 給孕婦服用。 這主要是由於姜具有溫中散寒的作用， 而紅糖則具有溫中和胃的作用。 這個辦法適合於風寒感冒引起的咳嗽。

1.4、用梨、冰糖、紅棗煮水喝：製作方法， 將梨切成丁， 與紅棗先煮， 隨後加冰糖繼續煮。 這種辦法簡單易做， 每天喝幾杯會有助於治療咳嗽。

2、咳嗽有痰的食療偏方

2.1、蘿蔔蔥白治風寒咳嗽

做法：蘿蔔1根， 蔥白6根， 生薑15克， 用水3碗先將蘿蔔煮熟， 再放蔥白、姜， 煮成一碗湯， 連渣一起服。

適用：宣肺解表， 化痰止咳。 治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

2.2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

做法：紅糖30克， 鮮薑15克， 紅棗30克。 以水3碗煎至過半， 頓服， 服後出微汗即愈。

適用：驅風散寒。 治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉等。