月子病是可以治療的， 但是最主要的就是要重視生活當中的調理方法， 補充各種營養物質， 幫助提高身體的免疫力以及抗寒能力， 尤其是在產褥期的時候， 要合理安排補充營養。
1、排出風寒， 緩解酸麻痛冷等不適。
2、補足元氣， 提高免疫力， 增加機體耐寒力。
3、月子病講究調理， 方法多種， 只要能：排出體內風寒、補足人體元氣基本上就可康復。
4、出汗後注意著涼;運動後注意著涼;不能過度疲勞。
5、產褥期間的飲食調養和妊娠器件的飲食調養同樣重要。 因為， 產婦需要額外營養以補充分娩和哺乳的消耗。
6、注意保持良好心情 不怒、不燥、心胸開闊、少思少想，
7、避免過度勞累， 月子裡可多做俯臥、胸膝臥位， 幫助子宮保持前傾位;多做加強盆底肌肉彈性的縮肛運動;請保健醫生指導做產後健美操。
8、服用產後補藥
中藥中的產後補藥對補充產婦氣血、幫助產婦產後快速恢復、預防產後病效果顯著， 但必須在惡露排淨後服用， 堅持甯遲勿早的觀念。 因為在惡露全部排出之前， 服用補藥反而會誘發產後風， 可以煎服具有補充體力之功效的人參、黃芪、當歸、熟地黃之類的藥材。
