乾燥寒冷的秋季來臨， 肺氣腫患者也該做好防備， 相關的護理工作要注意， 才能有效防止復發。 那麼， 秋季如何預防肺氣腫呢？下面小編為您介紹秋季三大預防肺氣腫的措施， 一起來看看吧！
1、做呼吸功能鍛煉
（1）縮唇呼吸
在吸氣時， 可以讓氣體從鼻孔進入。 盡可能地打開胸廓， 然後屏氣一小段時間。 最後縮攏口唇呈吹哨樣， 使氣體通過縮窄的口形徐徐將肺內氣體輕輕吹出。 其要點是：呼氣要細長均勻， 每次需持續4～6秒。 每天也應練習3～4次， 而每次需要15～30分鐘。 這樣就能逐漸延長呼氣時間， 從而降低呼吸的頻率。
（2）腹式呼吸
在緩慢呼吸的時候， 先吸氣讓腹部鼓起， 吐氣時腹部癟下去。 這種呼吸法可以加強胸、膈呼吸肌的肌力和耐力， 有助於增加通氣量， 降低呼吸頻率， 也能緩解呼吸困難症狀。
（3）新編五禽戲
可以運用新編五禽戲中的鳥戲， 並且結合傳統中醫“五音”配“五聲”的理論，
2、減少感冒
在秋季， 人們往往容易受涼從而導致感冒。 而這種呼吸道的感染， 會使肺氣腫的症狀加重。 而且肺功能也會因此而受到影響， 導致肺功能的減退。 因此， 平時就要注意到天氣的變化， 積極鍛煉從而增強自身體質， 提供抗病能力。
3、戒煙
眾所周知， 吸煙對肺氣腫的影響是比較大的。 有關研究表明， 一個健康的成年人， 每年的肺潮氣量下降20毫升左右；而吸煙者每年的肺潮氣量則會下降40毫升。 因此， 吸煙對肺功能的傷害是巨大的。 因此， 肺氣腫患者在自我防護的方法中， 戒煙是很關鍵的一點。