半月板損傷的人需要注意科學， 有效的治療的常見的， 其中包括非手術治療以及手術， 切除治療法， 但是對於籃柄狀半月板撕裂引起的膝關節交鎖的患者， 就不適合非手術治療。
1、 非手術治療
在半月板的周圍血供區(紅區)發生急性撕裂是非手術治療的指征。 對於急性損傷同時伴有慢性或反復出現的症狀， 以及既往有半月板損傷體征者， 非手術治療往往無效。 在血管供應區內一個小的無移位或不完全撕裂， 在損傷初期適當處理是能夠癒合的；通過MRI或應用關節鏡觀察到血管區內小的、穩定的急性撕裂，
2、關節鏡下半月板手術
為了用盡可能小的創傷對半月板損傷進行有效的治療， 關節鏡技術無疑是最好的選擇。 關節鏡下可以完成半月板的所有術式。
3.半月板切除術
注意事項：正常半月板是膝關節重要的結構， 雖然患者切除了半月板仍然可以正常活動， 但常發生關節內晚期退行性改變。 另外， 半月板的許多其他作用的喪失可影響到膝關節長期的功能。
4、飲食保健
飲食上少食油膩， 高脂肪， 多食蔬菜水果， 少食細糧， 多食粗糧。
軟組織未治癒前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉薑等
