出現痛經的女性不在少數， 在月經來臨之前就會感覺到腹部疼痛， 會嚴重的影響到患者的身體， 這主要是因為經血逆流， 感染， 受涼造成的一些情況， 平時大家需要注意這些情況的出現， 而且在日常生活中， 應該注意合理的進行保健， 有效地進行調理， 那麼痛經的常見民間偏方有哪些？
1， 蛇莓蛋
原料：雞蛋2個， 蛇莓100g， 米酒2匙， 紅棗2個。
制法：雞蛋加水適量煮熟， 去殼， 加蛇莓、紅棗煮沸半小時， 對入米酒即可。
功效：活血益氣。 適用於氣滯血瘀證。
服法：1日分2次食蛋飲湯。
2， 鮮味羊肉湯
原料：羊肉500g， 當歸、生薑各25g， 草果、花椒各5g，
制法：羊肉洗淨切塊；當歸用紗布紮好， 加草果、花椒、生薑等配料後， 小火燜至熟爛， 去藥渣， 食肉喝湯。
功效：行氣活血， 調經止痛。 適用於氣滯血瘀證。
服法：月經前1次， 連服3—5日。
3， 川芎煮雞蛋
原料：雞蛋2個， 川芎9g， 艾葉4g， 黃酒適量。
制法：我們把雞蛋、川芎、艾葉一起放在鍋裡面煮， 等到雞蛋煮熟了之後在拿出來把雞蛋殼剝了， 然後再放到藥湯裡， 繼續用小火煮五分鐘， 最後加入適量的黃酒， 吃蛋喝湯就好了。
功效：活血化瘀止痛。 適用於氣滯血瘀證。
服法：日服1料， 5料為1個療程， 經前服。
4， 黑豆紅花飲
原料：黑豆、紅糖各30g， 紅花6g。
制法：把黑豆、紅花放入鍋內， 加清水適量， 用武火煮沸後， 再用文火煮至黑豆爛熟， 除去黑豆、紅花， 留汁， 加紅糖攪勻即成。
功效：活血化瘀止痛。
服法：2次， 1杯/次。
5， 藏紅花雞蛋
原料：藏紅花1.5g， 雞蛋1個。
制法：將雞蛋打一小孔， 入藏紅花後拌勻， 用紙封口上籠蒸熟。
功效：養血活血， 調經止痛。 適用於痛經或月經不調等證屬血虛血瘀者。
服法：每次到經期的時候， 我們每天吃一個藏紅花雞蛋， 一直吃到月經完全沒有了為止， 三個月為一個療程， 我們連續吃一個療程。
我們應該注意瞭解這些偏方。 平時大家需要注意飲食方法而且在月經期間， 也要注意綜合進行調解， 避免導致腹部疼痛， 嚴重地影響到患者的身心健康平時大家需要注意合理地進行按摩， 而且要注意保持好的心態， 這樣才能避免造成患者深受影響， 大家需要注意綜合調理的方式。
