很多的家庭都盼著自己的孩子能夠快快成長， 儘量長的高一些， 所以怎麼能讓孩子變高一直都是各位父母每天都思索的問題， 也是各位家長們一直都熱衷的話題。 有人就說吃中藥可以讓身高增長， 那麼這種做法到底是不是真的呢？接下來我們就請權威專家為大家講解一下吃中藥能不能長高吧。
“轉大人”， 又俗稱“轉骨”， 時機約在男女第二性征出現之際， 也就是青春期這段期間。 雖然中醫典籍中並沒有“轉骨”這個名詞， 但是在民間流傳的醫書裡卻有許多記載。 民間慣用的轉骨藥方可以說是琳琅滿目，
這些藥方的助長效果眾說紛紜， 因此對殷切期盼子女成長、發育的家長們造成莫大的困擾， 生怕吃錯藥反而帶來相反效果。 因此， 我就以中醫的理論， 來分析介紹所謂“中醫轉骨方”。
轉骨藥方的目的， 在於促進生長發育， 讓青少年能茁壯成長， 第二性征能順利成熟豐滿。 中醫認為， 腎為先天之本， 脾為後天之本， 人的成長與發育， 一則與先天的遺傳有關係， 一則與後天營養有關係， 所以要發育良好， 第一步就是將脾腎顧好;此外， 中醫又說， 腎主骨， 肝主筋， 筋骨強壯， 自然能使骨骼發育、長得高大壯碩。
吃什麼中藥能夠長高？轉骨藥方中常會用到以下五大類藥材：
1.行氣益氣藥：如人參、黃芪補中益氣， 陳皮、木香行氣順氣， 合用則元氣充沛， 氣行順暢。
2.養血活血藥：如當歸、川芎、熟地、白芍， 能補血養血， 使陰血充足， 津液飽滿。
3.補益肝腎藥：如菟絲子、仙靈脾、肉蓯蓉、巴戟天， 能養肝血、益腎氣， 使內分泌旺盛， 幫助第二性征發育。
4.健脾和胃藥：茯苓、白術能健脾利濕， 調整腸胃功能， 使消化吸收良好， 營養就能順利供給身體生長。
5.堅筋壯骨藥：如牛七、續斷、骨碎補、補骨脂這些中藥材中， 鋅、錳的含量都很高， 能加速骨骼細胞分裂， 促進骨骼生長。
以上這些藥方經過專業中醫師把脈問診之後， 依個人寒熱體質酌予加減， 多能達到大補氣血和筋骨之效， 自然能幫助青少年轉骨發育。
最佳時機
轉骨藥服用的時機， 男生應該在喉結長出、變聲之後， 女生則在初經之後;過早服用轉骨藥並不適當， 甚至恐有揠苗助長的相反效果。 另外， 有人說女生在月經來之後就不會長高了， 其實不然。 只要在人體骨骼的生長板癒合之前， 都有長高的機會， 而生長板癒合的時間約在十六至十八歲左右， 所以， 在此之前服用轉骨藥方， “亡羊補牢， 猶未晚矣”， 仍有長高的機會。
以上就是為大家帶來的關於吃中藥能不能長高的相關文章了， 看了以上文章之後相信大家也都知道了原來中藥不僅僅可以用來治療還可以讓我們的身高增長， 各位也應該對中藥有了更深刻的瞭解了吧。
