醫生解釋道， 咳嗽是人體的反射性保護動作， 咳嗽有助於呼吸道分泌物的排出， 輕度而不頻繁的咳嗽不必使用鎮咳藥。 如果咳嗽伴有黏痰和膿性分泌物時不宜立即使用鎮咳藥， 否則， 痰液不能及時被排出， 滯留於呼吸道及肺部， 易引起其他（如：肺氣腫、支氣管擴張等）多種呼吸道併發症。 所以， 對於痰咳患者， “要先化痰， 再止咳”， 使呼吸道的炎性分泌物———痰液能夠得以徹底咳出， 咳嗽症狀得以緩解。
醫生說， 有些人在咳嗽時便自己購買川貝類藥服用， 但有的病人服後病情好轉， 有的病人卻無效， 甚至越吃咳得越厲害。
醫生提醒說， 有人認為， 多吃橘子能止咳化痰， 其實這是一種誤解。 橘性溫味甘， 多吃燥熱生火， 肺燥、起痰生瘡。 因此， 患上呼吸道疾病者食橘非但不能化痰， 反而有生痰、聚痰之弊。 真正能起到止咳化痰作用的是橘絡、橘紅、橘皮。 咳嗽者可多吃冰糖醃的鮮橘皮或煎服陳皮、橘絡、橘紅， 但不宜食橘瓤。 醫生推薦了幾種化痰止咳的食療方法：
1.咳嗽痰多時， 可研磨藕根， 用紗布絞汁加適量蜂蜜飲用，
2.新鮮白蘿蔔洗淨後， 連皮切成塊狀， 浸入麥芽糖內10-12小時， 蘿蔔呈乾癟狀後， 將麥芽糖及汁飲下， 1-2次後， 咳嗽即止， 極為有效。
3.嫩豆腐500克， 陳皮、橘梗各5克， 一起放鍋內加水濃煎， 待熟後把豆腐吃下。
當然， 如果咳嗽久日不愈應儘快就醫， 以免延誤治療時機， 使病情加重。
