青年帕金森飲食措施有哪些

由於帕金森病的主要患病群體是老年人， 偶有青年人發生， 所以很多青年人對資訊的瞭解不多， 對帕金森病食療措施的瞭解更是不多， 為了更好的護理帕金森病患者， 青年患者應該清楚瞭解帕金森病食療措施， 對於青年人帕金森病患者來說良好的飲食是補充身體營養的重要方面， 那麼， 青年帕金森飲食措施有哪些呢?

青年帕金森飲食措施有以下幾個方面：

一、帕金森病食療措施應限制肉類， 合理攝入奶類和豆類：由於食物蛋白質中某些氨基酸成分會影響左旋多巴的作用， 因此需限制蛋白質的攝入。

每天攝入大約 50克的肉類， 選擇精瘦的畜肉、禽肉或魚肉。 1只雞蛋所含的蛋白質相當於25克精瘦肉。 肉類食物可以分配在一日三餐中， 但如果想使白天的藥效更佳， 也可以嘗試一天中只在晚餐安排蛋白質食物。

二、帕金森病食療措施應飲水充足， 攝入足量的水分能使機體代謝廢物及時排出體外， 較多的尿量沖洗膀 胱和尿道， 也減少細菌感染的機會。 充足的水分還能使糞便軟化、易排， 防止便秘。 由於飲水不足和用藥的原因， 有的患者會出現口幹、口渴、眼幹的症狀， 可以嘗試每天比前一天多喝半杯水的方法， 逐漸增加飲水量至每天2000毫升左右。

三、帕金森病食療措施應每天吃300～500克的穀類食物， 如米、面、雜糧等。 從穀類中主要能得到碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和維生素b等營養。

碳水化合物是機體能量的主要來源， 通常不影響左旋多巴的藥效。 每天大約吃300克的蔬菜或瓜類， 兩個左右的中等大小的水果， 從中獲得多種維生素、礦物質和膳食纖維， 同時有利於緩解便秘。

大家除了要做好青年帕金森病食療措施之外， 還應注意做好其他護理才行。