女性懷孕之後, 抵抗力會下降, 因而也就容易受到感冒侵襲。 那麼, 孕婦感冒了怎麼辦?
感冒是常見病、多發病。 當一個人懷孕後, 鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜肥厚、水腫、充血, 抗病能力下降, 故易患感冒。 而患了感冒的孕婦害怕藥物會對胎兒不利, 通常會採取“硬扛”的方式, 可是一些孕婦不知道在感冒早期應該怎樣進行調護, 最終使感冒發展得越來越嚴重以致發燒。 在孕早期, 高熱會影響胚胎細胞的發育, 對胎兒的神經系統危害尤其嚴重。 高熱還可使死胎率增加, 引起流產。 因此, 孕婦如果患了感冒, 應該在醫生的指導下科學合理地治療與用藥。
一般來說, 懷孕前3個月禁用一切藥物, 因為前3個月正是胚胎形成的關鍵時期。 如果孕婦患的是輕度感冒, 症狀不是特別重, 可以採取非藥物療法, 如推拿、理療等。 並要多飲開水, 多食用蔬菜水果, 保持大便通暢。
孕中期要慎用藥, 像慶大鏈黴素、鏈黴素、卡那黴素等對聽神經有損害的藥物應慎用, 最好儘量不用。 而孕晚期用藥, 一般來說對孕婦、胎兒都沒有太大的影響了。
如果孕婦患的是流感, 則應該聽從醫生的建議, 看是否需要中止妊娠, 以免病毒殃及胎兒。
孕期感冒發燒, 可以聽從醫生的醫囑, 選用一些毒副反應較少的中草藥。 具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。
綜上所述, 孕婦一定要注意預防感冒, 營養均衡, 增強體質, 天氣有冷暖變化時, 注意保暖。 冬春季是感冒多發季節, 建議孕婦避免接觸感冒病人, 少去人流比較集中地方, 減少旅行出差的次數, 這是避免感染流感等傳染病的有效方法。
為了寶寶和自己, 一定要在發燒之前把這鼻塞、嗓子痛、頭暈等扼殺在開始的狀態。 孕婦應避免吃藥, 所以就只能通過一些除藥物以外的方法來對付這次的小感冒了。
孕婦感冒的16個食療方
1、蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮, 切成小塊, 加水1升, 煮沸5分鐘, 自然冷卻到40℃左右, 加適量蜂蜜攪拌均勻,
2、姜絲蘿蔔湯:薑絲25克, 蘿蔔50克切片, 加水500毫升, 煮15分鐘, 加紅糖適量, 趁熱喝下。
3、蔥蒜粥:取乾淨的蔥白10根, 切碎, 大蒜3瓣, 大米50克, 加水煮成粥, 趁熱服下。
4、白菜蔥根湯:大白菜心3個洗淨切碎, 大蔥根6個, 煎湯1碗, 加紅糖適量, 趁熱服下。
5、雞湯:嫩雞1只, 洗剖乾淨, 加水煮, 食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花), 或用來下麵條吃。 可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀, 並能增強人體抵抗力。
6、蘿蔔湯:白蘿蔔150克洗淨切片, 加水900毫升, 煎至600毫升, 加白糖5克, 趁熱服一杯, 半小時後再服一杯。
7、米醋蘿蔔菜:蘿蔔250克, 米醋適量, 蘿蔔洗淨切片, 用醋浸一小時, 當菜下飯。
8、橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克, 加水煎, 飲時加紅塘10-20克。
9、薑蒜茶:大蒜、生薑各15克,
10、薑糖飲:生薑片15克, 3釐米長的蔥白3段, 加水50克煮沸後加紅塘。
11、蔥豉湯:連須蔥白30克, 淡豆豉10克, 生薑3片, 加水500克煮沸, 再加黃酒30克, 熱服, 蓋被取汗。
12、橘皮水:鮮橘皮30克(幹橘皮15克)加水3杯, 煎成2杯, 加白糖, 趁熱飲。
13、香菜黃豆湯:香菜30克, 黃豆50克, 加水1000毫升, 煎至600毫升, 食鹽調味。
14、雪梨煲:雪梨洗淨, 連皮切碎, 加冰糖, 用砂煲或瓦煲隔水蒸。 適用於風熱咳嗽。
15、杭菊糖茶:杭白菊30克, 白糖適量, 加適量開水浸泡, 代茶飲。
16、荸薺水:荸薺數個, 冰糖適量, 加水同煮, 吃荸薺飲湯。
此外, 感冒時多喝熱粥, 有助於發汗、散熱、祛風寒, 促進感冒的治癒。 同時, 感冒後胃口較差, 腸胃消化系統不好, 喝粥可以促進吸收。 另外, 喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。
無論採取哪種方法, 多喝水是不可少的。 多喝水, 多排尿, 體內新陳代謝所產生的廢物就可及時排出體外, 有助於孕婦感冒的痊癒。
預防感冒的小訣竅:
熱水泡腳 每晚用較熱的水泡腳15分鐘, 水量要沒過腳面, 泡後雙腳要發紅。
生吃大蔥 生吃大蔥時, 可將油燒熱澆在切細的蔥絲上, 再與豆腐等涼拌吃。
冷水浴面 每天用冷水洗臉。 用手掬一捧水洗鼻孔, 即用鼻孔輕輕吸入少許水, 再擤出, 反復多次。
按摩鼻溝 兩手對搓, 掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)10餘次。
呼吸蒸氣 初發孕婦感冒時, 在杯中倒入開水, 對著熱氣做深呼吸, 直到杯中水涼為止, 每日數次, 可減輕鼻塞症狀。
熱風吹面 孕婦感冒初起時, 可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風, 每日數次,可減輕症狀。
每日數次,可減輕症狀。