酷暑逼近， 你如果出街暴露在高溫天氣中， 一定要不時備足水源謹防中暑。
中暑雖然是種急性身體反應， 但它是有些先兆症狀的。
如果在高溫下， 你開始出現頭暈頭痛、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調的症狀， 說明你急需補充水分和淡鹽水。
趕快到陰涼通風的地方， 買支運動飲料喝， 補充水分和電解質吧。 這時只要及時補充水分， 短時間內即可恢復正常。
可別忽略此信號， 別等皮膚灼熱、面色潮紅、面色蒼白等中暑症狀真正出現才來處理， 即使補充水分， 迅速降溫， 這種不適可就得維持好幾個小時了。
除了溫度過高， 烈日暴曬外， 如果你正處於工作強度大、睡眠不足、過度疲勞的狀態， 中暑會更容易侵害到你。
您好詳細描述您發病的主要症狀不排除是過敏的症狀建議您到正規的醫院去確診並查明發病的原因從發病的內在因素上去調理是能夠達到治療痊癒的效果最好不要錯過最佳的治療時間切忌不要盲目用藥祝您早日康復 [詳細答案]
您好詳細描述您發病的主要症狀不排除是過敏的症狀建議您到正規的醫院去確診並查明發病的原因從發病的內在因素上去調理是能夠達到治療痊癒的效果最好不要錯過最佳的治療時間切忌不要盲目用藥祝您早日康復 [詳細答案]
暑症片，藿香正氣水，夏桑菊顆粒，清開靈口服液，十滴水，人丹，清暑益氣丸等等，其外平常還可以飲用野菊花茶、金銀花預防中暑。 [詳細答案]
對於運動太少那就多運動唄。減肥這個東西還真有點難度，最好的辦法就是多運動，科學節食， [詳細答案]
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