懷孕11周， 作為一個准爸爸， 是不是想要做得更出色呢？那麼， 請你一定要知道——
胎兒發育需要適宜的環境， 也需要各種刺激和鍛煉。 胎兒除生理需要外， 還需要一些與精神活動有關的刺激和鍛煉。 例如， 丈夫可與妻子開開適度的玩笑， 幽默風趣的話會使妻子的感情更豐富;陪妻子觀看歡喜的影劇;讓妻子與久別的親人重逢;讓妻子參與社交和調解鄰里糾紛;陪妻子作短途旅遊等。 總之， 讓她的情緒出現短暫的、適度的變化， 為未出世的孩子提供豐富的精神刺激和鍛煉， 以適應當今社會快節奏變化的需要。
強烈的雜訊或振動， 會引起胎兒的心跳加快和痙攣性胎動， 因此， 要保持環境安靜， 在做雜訊大、振動強的活動時， 要儘量離妻子遠些， 以免嚇著未出世的小寶貝。
丈夫要多與妻子談論胎兒情況， 多關心妻子妊娠反應的情況， 與妻子談論胎兒在母親子宮寶殿中安詳舒適， 自由自在的樣子。 要經常和妻子猜想寶寶的臉蛋長得多麼漂亮， 眼睛多麼明亮， 增加母子生理心理上的聯繫， 增進母子的感情， 消除妻子因妊娠反應所引起的不愉快， 而對腹中的胎兒的怨恨。 實驗證明， 母親對胎兒有著密切的心理聯繫， 母親對胎兒有任何厭惡的情緒或流產的念頭， 都不利於胎兒的身心健康。
