雖然我們已經知道牛皮癬容易發作在任何年齡階段， 但由於引發牛皮癬出現的原因多種多樣， 所以牛皮癬的外在症狀表現就會大大影響了患者的外貌， 所以很多患者就急於想知道牛皮癬如何降低復發率， 這樣才能在生活中做好預防措施， 從而避免牛皮癬的反復發作。
牛皮癬患者要注意的是， 一定要到正規醫院來接受治療， 這是治療牛皮癬的首要條件。 如果連治好牛皮癬都做不到， 那又怎麼談預防復發呢?牛皮癬因為發病原因不同， 身體情況不同， 採用治療的方法也不相同， 患者只有到正規醫院接，
患者一定要保持輕鬆的心態。 這同鍛煉身體一樣， 是保證治療效果並戰勝牛皮癬的關鍵環節。 牛皮癬是一種身心疾病， 在某種程度上講， 心靈上的傷害要比身體上的傷害還要厲害， 因此， 輕鬆的心態就顯得非常的重要。 如果只是將身體上的皮損去除， 沒有撫平心靈上的創傷， 這不是真正的痊癒， 這種痊癒很短的時間就會復發。
最後患者還得保持良好的生活習慣， 積極鍛煉身體， 適當增加睡眠時間， 進行合理的忌口等等。 患者要注意的是一定要持之以恆， 很多患者堅持一段時間鍛煉後就會放棄， 這很難達到增加體質的目的， 從而對於預防牛皮癬復發將會非常不利。
