患有腎結石的患者在出門旅遊時要特別注意， 在旅遊途中， 由於生活規律被打破， 而且容易緊張、焦慮、疲勞等。 在出發前， 應對旅行的路線、乘車時間以及攜帶的物品都要做好充分的準備。 旅遊的排程最好按照平時的作息時間， 按時起床、睡覺， 定時定量進餐， 不能因為趕時間而放棄吃飯， 更不能因為美味的食品而暴飲暴食。
腎結石患者旅遊途中的注意事項
1、多吃清火食物：新鮮綠葉蔬菜， 應盡可能的多吃水果以及綠葉蔬菜。
2、注意勞逸結合：旅遊途中應保證充足的睡眠， 安排各種活動要適當且有節制。
3、對症下藥：旅遊途中由於緊張勞累， 身體的抵抗力都會有所下降。 一旦身體出現不適， 一定要及時治療， 不能任其發展。
4、外出季節：腎結石患者外出旅遊時最好選擇在秋季， 應避開春季。 因為春季有利於病菌的生長， 流感、百日咳等傳染病的發病率也明顯增多。 春季氣溫忽高忽低， 雨水較多， 外出時應避免淋雨。
5、徒步旅遊：徒步旅遊時， 應先近後遠， 腳步要均勻， 落地要穩， 不可時快時慢。 睡覺前， 用熱水燙腳， 可促進局部血液迴圈。
