飄逸的裙裝,
纖長的秀腿,
配上簡潔時尚的涼拖鞋,
成為一道靚麗的風景線。
殊不知,
我們常見的足部腫痛、水泡、雞眼、腳趾外翻、腰膝痛,
都可能和它有關。
涼拖鞋腳後跟無掛帶,
身體重心傾斜到前腳掌,
導致足弓的關節過度受力,
這樣會導致腳部疼痛和發炎,
嚴重者形成踇囊炎、踇外翻。
跟腱長期緊張,
容易造成小腿肌肉痙攣。
並且,
為了平衡輕微前傾的身軀,
腰部自會向後仰,
長此以往會造成腰肌勞損,
腰椎前凸和腰骶角加大,
從而引發腰腿痛。
因此,
建議大家最好選擇後部有鞋帶的涼鞋。
鞋跟不宜過高,
女性穿涼拖易患皮膚癌
英國醫生日前提醒那些喜歡在夏季穿涼拖的女士,
警惕由此帶來的健康隱患。
因為涼拖通常使大面積足部皮膚暴露在陽光下,
易增加皮膚發生癌變的風險。
英國《每日郵報》12日援引倫敦腳病科醫生安東尼·康托斯的話說,
涼拖時下相當流行,
但這種鞋使得足部大面積皮膚直接受到陽光曝曬,
而一般人通常不會記著在腳上抹防曬霜或作定期檢查,
因此在不知不覺中增加了患皮膚癌的風險。
康托斯說,
倫敦一家醫院在最近3個月內就接收了至少兩名曝曬引發足部皮膚癌的患者。
其中一名患者足部出現惡性皮膚瘤已兩年,
但一直誤以為是挫傷,
足部的癌症表現為足部腫瘤, 通常形成於腳底、腳趾間或腳趾甲下。 由於這類腫瘤不會產生痛感或不適, 因此難以被患者察覺。
此外, 醫生還提醒, 如果在兒童時期皮膚長時間暴露在陽光下, 形成惡性皮膚瘤的幾率更大。