腦中風發病急， 病死率高， 是世界上最重要的致死性疾病之一。 中風的死亡率也有隨年齡增長而上升的趨勢， 由於一直缺乏有效的治療措施， 目前認為預防是最好的措施， 因此， 加強對全民普及腦中風的危險因素及先兆症狀的教育， 才會真正獲得有效的防治效果， 那麼中風最佳治療辦法有哪些呢？
高血壓引起中風的主要原因是其容易引起心、腦血管結構的改變。 當血壓升高時， 會引起全身的細小動脈痙攣， 如果血壓長時間升高， 動脈也會長時間痙攣， 血管壁因缺氧而發生變形， 管壁增厚， 管腔變窄，
如果降壓效果不好， 或患者不按醫囑服藥， 使血壓波動幅度過大， 引起動脈反復痙攣， 引起腦組織出血、水腫或動脈壁透明變性， 形成夾層動脈瘤， 引發腦出血。
就高血壓病患者而言， 並不是血壓高就會引起中風。 相反， 未按醫生囑咐服藥， 以及不正確的飲食、生活習慣等， 才是致病的根源。 比如：長時間的高血壓， 未作適當的降壓治療；雖然按時服藥， 血壓仍長期在較高的水準；或間斷降壓治療， 血壓時常突然增高；不注意氣候情緒變化及身體過度疲勞等誘發因素的影響；過分降壓往往因夜間血壓過低而引起缺血性中風；此外，
事實上無論是輕型或中重型高血壓患者， 無論預防腦中風的首次發生還是再發生， 也無論在緩解中風病程或減少致病性中風上， 嚴格的降壓治療都是非常有益的。 降壓方法並不難掌握， 只需耐心、認真和持之以恆。 不妨把降壓的注意事項抄錄在顯而易見的位置， 遵照執行。
1、嚴格控制血壓在140/90毫米汞柱以下， 年齡越小， 控制越嚴， 最好每天監測血壓變化， 至少每週測一次血壓。
2、堅持服用降壓藥物， 不可隨意停藥， 應按醫囑增減降壓藥物。
3、24小時穩定控制血壓， 使血壓波動較小， 不可將血壓降得過低。
4、控制血糖、血脂、血粘度。
5、減輕體重， 達到正常標準。
6、戒煙酒，
7、堅持有氧體育鍛煉， 如慢跑、游泳、騎車、練太極拳等。 每天30分鐘以上， 每週至少5次。
