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如何診治脂溢性皮炎

皮損好發於皮脂腺分佈較豐富部位, 如頭、面及皺襞處等;病程慢性, 伴不同程度的瘙癢。 多發于青壯年, 皮疹常發於皮脂腺較多的部位, 如頭皮、顏面(眉弓、鼻翼兩側)、腋窩、上胸和背部等處, 皮疹為略帶黃色的紅斑或粉紅斑, 大小不一, 邊界明 顯, 邊緣不整齊, 臨床上分為鱗屑型和痂皮型。 前者, 皮疹表面有油膩性鱗屑, 梳頭時有大量鱗屑飄落;後者, 皮疹表面油膩性鱗屑厚積, 結成痂皮。

因癢, 搔破後 會發生縻爛滲液。 發生在頭面部位皮疹, 有時可併發脫髮及眉毛脫落。 嬰兒脂溢性皮炎患者多見於出生後3-4周。

脂溢性皮炎的患者, 應該注意點什麼呢?

1、要保持生活規律和充足睡眠精神要愉快, 按時服藥。

2、勤洗頭一般3-5天洗一次, 宜用硫磺軟皂, 禁燙洗和搔抓

3、調節胃腸功能保持大便通暢, 必要時可用適量番瀉葉泡水代茶飲。

4、急性期要避免風吹日曬不要用強刺激性藥物。

脂溢性皮炎的飲食方

膳食中要注意控制脂肪量, 脂肪不宜過多, 否則會加重症狀, 每天供給總膳食脂肪量應在50克左右。 可適當給予高蛋白飲食, 因為蛋白質有利於保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常暢通。 還應注意少吃甜食, 因為含糖較多的飲食可促使脂肪異生後產生更多的脂肪。

值得注意的是要吃富含維生素的食物, 康利萊專家提出尤其是維生素A的食物要適量多吃,

豬肝、胡蘿蔔、蛋黃等, 以糾正毛囊皮脂角化異常, 防止毛囊 堵塞。 有人研究, 缺鋅也可產生脂溢性皮炎, 應在膳食中補充含鋅高的食物, 如動物肝、瘦肉、禽類、堅果類等, 以糾正人體內鋅含量相對不足。 避免高碘飲食很重 要, 因高碘飲食可使毛囊角化或堵塞, 要控制海帶、紫菜等海產品的攝入。

除上述之外, 還要多吃含維生素C、B1較豐富的食物, 如新鮮蔬菜、水果等。 適量的增加穀物雜糧、新鮮蔬菜、水果等食物, 對脂溢性皮炎大有益處, 占總熱能的18.8%, 碳水化物356克, 占66.3%, 維生素A515微克視黃醇當量, 維生素E41.7毫克, 維生素B11.32毫克, 維生素 B21.09毫克, 維生素C159毫克, 尼克酸12.1毫克, 鈣1037毫克, 鐵28.1毫克, 鋅13.4毫克, 硒24.9毫克, 銅2.7毫克, 鎂469 毫克, 磷1412毫克, 鈉3486毫克, 鉀2959毫克,

膽固醇38毫克, 膳食纖維19.6克。

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