按摩重點:1、上星穴 2、百會穴 3、 四神聰穴 4、大陽穴 5、 翳風穴 風府穴
1、食指點按上星穴50次, 以感覺酸脹為宜。 按摩此穴, 可調節脫髮局部的皮脂腺代謝, 抑制皮脂腺分泌, 增強毛囊活力, 達到祛脂生髮的目的。
3、用拇、食、中、無名指指甲掐四神聰穴1〜3分鐘, 以感覺掐痛為宜。
4、雙手拇指按太陽穴50次, 以酸脹為宜。 按摩此穴, 可祛散風寒, 緩解頭腦緊張感, 促進頭部血液迴圈。
5、食指按壓翳風穴50次。 翳風穴是三焦經分確耳部的穴位, 有疏通耳部經氣的作用, 刺激它能調節;^囟頗, 抑制頭皮油脂過度分泌, 為頭髮再生創造一個好的環境。
6、拇指點按風府穴50次, 以感覺脹痛為宜。 適當按摩此穴, 具有改善腦組織功能, 增加頭皮血液迴圈, 減少脫髮的作用。